Periphere Arterienerkrankung PAD ist eine Erkrankung, die die Arterien rund um Ihren Körper betrifft, einschließlich derjenigen, die das Herz Koronararterien oder das Gehirn zerebrovaskuläre Arterien versorgen. Dies schließt Arterien in Ihren Beinen, Armen und anderen einKörperteile.
PAD entsteht, wenn sich Fettablagerungen oder Plaque an den Wänden Ihrer Arterien ansammeln. Dies führt zu Entzündungen in den Wänden der Arterien und verringert die Durchblutung dieser Körperteile. Eine verminderte Durchblutung kann das Gewebe schädigen und unbehandelt Blei verursachenzur Amputation eines Gliedes.
PAD betrifft 8 bis 12 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten und tritt laut Angaben häufiger bei Personen über 50 Jahren auf.
Risikofaktoren für PAD sind Rauchen, Bluthochdruck und Diabetes oder Herzerkrankungen in der Vorgeschichte. Zu den Symptomen können gehören :
- Schmerzen oder Taubheitsgefühl in den Beinen oder Armen, insbesondere beim Gehen oder Sport
- Schwäche
- schlechtes Nagelwachstum
- niedrigere Körpertemperatur in Beinen oder Armen kühle Füße
- Mangel an Haaren und glänzende Haut an den Beinen
- langsam heilende Wunden
PAD kann das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts erhöhen, da Menschen mit Arteriosklerose in diesen Arterien diese auch in anderen Arterien haben können. Es stehen jedoch Behandlungen zur Verfügung, um lebensbedrohliche Komplikationen zu vermeiden. Hier finden Sie sieben Möglichkeiten zur Behandlung und Behandlung von PAD.
Das Ziel der Behandlung von PAD ist die Verbesserung der Durchblutung und die Verringerung der Blutgerinnsel in den Blutgefäßen. Die Behandlung zielt auch darauf ab, den Blutdruck und das Cholesterin zu senken, um eine weitere PAD zu verhindern.
Da die Plaqueakkumulation diese Krankheit verursacht, wird Ihr Arzt ein Statin verschreiben. Dies ist eine Art cholesterinsenkendes Medikament, das auch Entzündungen reduzieren kann. Statine können die allgemeine Gesundheit Ihrer Arterien verbessern und das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verringern.
Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Medikament zur Blutdrucksenkung verschreiben. Beispiele hierfür sind ACE-Hemmer, Betablocker, Diuretika, Angiotensin-II-Rezeptorblocker und Kalziumkanalblocker. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente zur Vorbeugung von Blutgerinnseln empfehlen, ztägliches Aspirin oder ein anderes verschreibungspflichtiges Medikament oder ein Blutverdünner.
Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es wichtig, dass Sie Ihre Medikamente wie angegeben einnehmen, um einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
Wenn Sie Schmerzen in Ihren Gliedmaßen haben, kann Ihr Arzt Ihnen auch Medikamente wie Cilostazol Pletal oder Pentoxifyllin Trental verschreiben. Diese Medikamente können die Durchblutung erleichtern und Ihre Schmerzen lindern.
Eine Erhöhung Ihres Aktivitätsniveaus kann Ihre PAD-Symptome verbessern und Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu stabilisieren. Dies reduziert die Plaquemenge in Ihren Arterien. Sport verbessert auch die Durchblutung und den Blutfluss.
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Behandlung in einem Rehabilitationszentrum, in dem Sie unter Anleitung eines medizinischen Fachpersonals trainieren. Dies kann das Gehen auf einem Laufband oder das Ausführen von Übungen umfassen, die speziell Ihre Beine und Arme trainieren.
Sie können Ihre eigene Übungsroutine auch mit Aktivitäten wie regelmäßigem Gehen, Radfahren und Schwimmen beginnen. Streben Sie jede Woche 150 Minuten körperliche Aktivität an. Beginnen Sie langsam und bauen Sie dieses Ziel schrittweise auf.
Rauchen verengt Ihre Blutgefäße, was zu hohem Blutdruck führen kann. Es kann auch das Risiko von Komplikationen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen und die Wände der Blutgefäße beschädigen.
Mit dem Rauchen aufzuhören verbessert nicht nur Ihre allgemeine Gesundheit, sondern kann auch die Durchblutung wiederherstellen und das Fortschreiten der PAD verringern. Um mit dem Rauchen aufzuhören, sollten Sie verschiedene Nikotinersatzoptionen ausprobieren, um Ihr Verlangen einzudämmen. Dies kann Nikotinkaugummi, Sprays oderPatches.
Darüber hinaus können einige Medikamente Ihnen helfen, erfolgreich aufzuhören. Fragen Sie Ihren Arzt, um Ihre Möglichkeiten zu prüfen.
Die Ernährung spielt auch eine große Rolle bei der Verlangsamung des Fortschreitens der PAD. Das Essen von fettreichen und natriumreichen Lebensmitteln kann den Cholesterinspiegel erhöhen und den Bluthochdruck erhöhen. Diese Veränderungen führen zu einer Erhöhung der Plaqueproduktion in Ihren Arterien.
Nehmen Sie mehr gesunde Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, z. B. :
- frisches Obst und Gemüse
- natriumarmes Gemüse in Dosen
- Vollkornkörner
- Omega-3-Fettsäuren wie Fisch
- magere Proteine
- fettarme oder fettfreie Molkerei
Vermeiden Sie Lebensmittel, die den Cholesterin- und Blutfettgehalt erhöhen. Dazu gehören frittierte Lebensmittel, Junk-Food, andere fett- und natriumreiche Lebensmittel. Einige Beispiele sind Chips, Donuts, raffinierte Kohlenhydrate und verarbeitetes Fleisch.
Wenn PAD unbehandelt bleibt, kann es zum Tod des Gewebes und zu einer möglichen Amputation führen. Aus diesem Grund ist es wichtig, mit Diabetes umzugehen und Ihre Füße in gutem Zustand zu halten.
Wenn Sie an PAD und Diabetes leiden, kann es länger dauern, bis Verletzungen an Ihren Füßen oder Beinen verheilt sind. Infolgedessen besteht möglicherweise ein erhöhtes Infektionsrisiko.
Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Füße gesund zu halten :
- Waschen Sie Ihre Füße täglich
- Feuchtigkeitscreme auf rissige Haut auftragen
- dicke Socken tragen, um Verletzungen zu vermeiden
- topische Antibiotika-Creme auf die Schnitte auftragen
- Untersuchen Sie Ihre Füße auf Wunden oder Geschwüre
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn eine Fußwunde nicht heilt oder sich verschlimmert.
In schweren Fällen von PAD können Medikamente und Änderungen des Lebensstils Ihren Zustand möglicherweise nicht verbessern. In diesem Fall kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um die ordnungsgemäße Durchblutung einer verstopften Arterie wiederherzustellen.
Verfahren können Angioplastie mit einem Ballon oder einem Stent umfassen, um eine Arterie zu öffnen und offen zu halten.
Möglicherweise muss Ihr Arzt auch eine Bypass-Operation durchführen. Dazu müssen Sie ein Blutgefäß aus einem anderen Körperteil entfernen und daraus ein Transplantat erstellen. Dadurch kann Blut wie bei einem Umweg um eine verstopfte Arterie fließen.
Ihr Arzt kann auch Medikamente in eine verstopfte Arterie injizieren, um ein Blutgerinnsel aufzubrechen und den Blutfluss wiederherzustellen.
Frühe PAD haben nicht immer Symptome, und Symptome, die auftreten, können oft subtil sein. Wenn Sie Risikofaktoren für diesen Zustand haben und Muskelschmerzen, Gliedmaßenschwäche oder Beinkrämpfe entwickeln, suchen Sie einen Arzt auf.
PAD kann fortschreiten und zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Daher ist eine frühzeitige Behandlung wichtig, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.
