Wie viel Haarausfall ist normal

Haare mit viel Volumen, Bewegung und Glanz halten die meisten Menschen für gesund. Wenn Sie also auf den Abfluss hinunterblicken und eine Ansammlung verlorener Haarsträhnen sehen, können Sie leicht davon ausgehen, dass es ein Gesundheitsproblem gibt, das Haarausfall verursachtEin gewisser Haarausfall ist für alle und in jedem Alter normal.

Wenn Sie Ihre Haare unter der Dusche gründlich waschen, sammeln sich Haare, die bereits lose sind oder sich von Ihrer Kopfhaut lösen, in der Nähe des Abflusses.

Wenn Sie erleben Haarausfall Dies ist ungewöhnlich für Sie, einschließlich kahler Stellen, Flecken und Haarausfall. Sie sollten Ihren Hausarzt oder Dermatologen aufsuchen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Sie jeden Tag eine normale Menge Haare verlieren.

Laut der American Academy of Dermatologists ist es normal um zwischen 50 und 100 Haarsträhnen pro Tag zu verlieren. Bei Menschen mit längeren Haarsträhnen kann der Verlust dieser Haarsträhnen deutlicher sein. Da sich auf der Kopfhaut jeder Person 100.000 Haarfollikel - oder mehr - befinden, beträgt der Verlust etwa 100Haarsträhnen pro Tag machen keinen großen Unterschied im Aussehen.

Frauen neigen dazu, mehr Haarsträhnen pro Tag zu verlieren als Männer. Es gibt keine Möglichkeit, den Unterschied objektiv zu messen, da das tägliche Wärmestyling und das häufige Färben der Haare eine große Rolle dabei spielen, wie viel Haar ausfällt. Ungefähr 40 Prozent der Frauen verlieren Sie jeden Tag zusätzliches Haar aufgrund der Art und Weise, wie sie es stylen. Frauen erleben auch häufiger als Männer Perioden mit verstärktem Haarausfall aufgrund von Lebensereignissen wie Schwangerschaft und Wechseljahre .

Es gibt Hunderttausende von Haaren auf Ihrem Kopf, und jedes einzelne befindet sich in einem anderen Stadium seiner zwei- bis fünfjährigen Lebensdauer. Das Haar wächst und stirbt in Phasen sowie in Bezug auf Ernährung, Stress, Hygiene und tägliches Styling alle spielen eine Rolle, wie viel Haar Sie täglich verlieren.

Die Phase, in der eine Haarsträhne wächst, wird als "Anagen" -Phase bezeichnet. 90 Prozent von den Haarsträhnen, die Sie derzeit in dieser Phase haben. Während der Anagenphase wächst das Haar etwa 1 Zentimeter pro Monat. Wenn etwas Ihr Haar am Wachsen hindert, spricht man von Anagen-Effluvium. Anagen-Effluvium ist das, woran Sie normalerweise denken würden, wenn SieDenken Sie an "Haarausfall".

Die Katagenphase kommt als nächstes. Nur ungefähr 1 bis 2 Prozent Ihre Haare befinden sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Katagenphase. Diese Phase dauert zwei bis drei Wochen. Während der Katagenphase hört die Haarsträhne auf zu wachsen.

Die letzte Phase des Haarwuchses ist die Telogenphase. Haare in der Telogenphase werden auch als „ bezeichnet.“ Clubhaare . ”Während dieser Phase ruht eine Haarsträhne, während sie sich darauf vorbereitet, sich von Ihrer Kopfhaut zu lösen. ca. 8 bis 9 Prozent Ihr Haar befindet sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in dieser Phase.

Telogen-Effluvium beschreibt, dass sich mehr als 10 Prozent Ihres Haares in der Telogenphase befinden. Das Telogen-Effluvium ist vorübergehend, aber es fällt mehr Haar aus, während Sie es haben. Stress, Operationen oder sogar Fieber für einige Tage können das Telogen-Effluvium hervorrufen, aber Ihre Haare werden wahrscheinlich innerhalb von sechs Monaten wieder normal sein.

Ein gewisser täglicher Haarausfall ist normal. Ein erhöhter Haarausfall kann die Folge sein. Stress oder a Gesundheitszustand . Andere mögliche Ursachen für Haarausfall sind :

Übermäßiges Waschen, Bleichen, Bürsten und Wärmestyling kann sich auch darauf auswirken, wie viel Haar täglich ausfällt. Sobald Ihr Haarfollikel infolge einer kosmetischen Haarbehandlung gedehnt oder gespalten wurde, wirkt sich dies auf die Struktur des Haares ausHaarfollikel ist beeinträchtigt.

Sie können zu Hause einen „Pull-Test“ für Ihr Haar durchführen. Beginnen Sie mit einem kleinen Bereich sauberen, trockenen Haares und fahren Sie mit den Fingern hindurch, wobei Sie vorsichtig daran ziehen, sobald Sie an den Enden Ihrer Haarsträhnen angelangt sind. Wenn mehr alsNach jedem Schlepper verbleiben zwei oder drei Haare in Ihrer Hand. Möglicherweise tritt ein Telogen- oder Anagenausfluss auf. Es sollten nicht mehr als 10 Haare pro 100 gezogenen Strähnen herauskommen. Sie benötigen einen Arzt, um die Ursache zu ermitteln.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie viel Haar Sie jeden Tag verlieren. Eine allmähliche Ausdünnung auf der Oberseite Ihres Kopfes, das Auftreten fleckiger oder kahler Stellen auf Ihrer Kopfhaut und Haarausfall am ganzen Körper sind Anzeichen dafürMöglicherweise liegt ein zugrunde liegender Gesundheitszustand vor. Ein Arzt kann beurteilen, ob Ihr Haarausfall normal ist.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie jeden Tag Haarsträhnen verlieren. Wenn Sie sich jedoch Sorgen über Haarbüschel in Ihrer Haarbürste oder im Duschabfluss machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Faktoren wie Stress, Medikamente und Grunderkrankungen können das Haar verschlimmernVerlust. Eine professionelle Beurteilung kann Ihren Geist beruhigen.