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Design von Alexis Lira

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Menstruationsscheiben waren in letzter Zeit die Rede vieler Social-Media-Feeds, aber was genau sind sie?

Eine Menstruationsscheibe ist eine einführbare Alternative Punkt Produkt, das 12 Stunden Schutz bieten soll, damit Sie keine Probleme haben Sex in Ihrer Periode und sogar helfen, Krämpfe zu minimieren. Was für eine Zeit, um am Leben zu sein.

Hier ist, was Sie über sie wissen müssen, bevor Sie den Sprung wagen.

Menstruationsscheiben und Tassen sind sich insofern sehr ähnlich, als sie in die Vagina eingeführt werden und Blut sammeln.

Um die Sache noch verwirrender zu machen, wurde eine der ersten Einweg-Menstruationstassen auf dem Markt inzwischen in Menstruationsscheibe umbenannt, was absolut sinnvoller ist, wenn Sie die einzelnen Funktionen aufschlüsseln.

Tassen sehen aus wie Tassen, während Scheiben wie Scheiben aussehen.

Eine Tasse sitzt in Ihrer Vagina unter Ihrer Gebärmutterhals und erstreckt sich je nach gewähltem Typ oder Marke in Ihren Kanal. Eine Bandscheibe hingegen passt wieder in Ihren Vaginalfornix, wo Ihr Vaginalkanal auf Ihren Gebärmutterhals trifft.

Das bequeme Einlegen der CD erfordert möglicherweise ein wenig Übung, aber sobald sie eingelegt ist, wissen Sie es, weil Sie es überhaupt nicht spüren.

Hier finden Sie eine schrittweise Anleitung zum Einfügen :

  1. Das Wichtigste zuerst, waschen Sie Ihre Hände - es geht doch an einem empfindlichen Ort!
  2. Gehen Sie in die Position, die für Sie am besten geeignet ist. Dies kann über der Toilette sitzen, mit erhobenem Bein stehen oder hocken.
  3. Drücken Sie die Seiten der Scheibe zusammen und machen Sie sie so groß wie ein Tampon.
  4. Führen Sie die eingeklemmte Bandscheibe nach unten und hinten in Ihre Vagina ein. Sie möchten, dass sie in einem vertikalen Winkel sitzt, sodass sie Ihren Gebärmutterhals vollständig bedeckt.
  5. Stellen Sie sicher, dass Sie es so weit wie möglich am Schambein vorbei schieben, damit der Rand knapp über dem Knochen einrastet.
  6. Herzlichen Glückwunsch zum Einsteigen! Anbluten!
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Illustration von Irene Lee

Menstruationsscheiben sind beim Entfernen etwas unordentlicher als Tassen. Der Schlüssel ist, sie beim Herausziehen so eben wie möglich zu halten, damit der Inhalt nicht verschüttet wird.

Zum Entfernen einer Menstruationsscheibe :

  1. Waschen Sie Ihre Hände.
  2. Setzen Sie sich auf die Toilette - Sie möchten nur auf der Toilette sein, falls Ihre Disc überläuft.
  3. Greifen Sie in Ihre Vagina mit dem Zeigefinger unter den Rand haken und gerade herausziehen.
  4. Wenn Sie Probleme haben, die Bandscheibe zu erreichen, drücken Sie auf Ihre Beckenmuskeln, als würden Sie versuchen zu kacken. Dadurch wird der Rand hinter Ihrem Schambein „gelöst“.
  5. Leeren Sie den Inhalt in die Toilette, wickeln Sie ihn bei Bedarf in Toilettenpapier ein und werfen Sie ihn in den Papierkorb.

Menstruationsscheiben können bis zu 12 Stunden lang getragen werden, obwohl Sie sie je nach Fluss möglicherweise häufiger wechseln müssen.

Erstens, was als a angesehen wird schwer Durchfluss? Nach dem Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC Sie müssen Ihr Pad oder Ihren Tampon nach weniger als 2 Stunden wechseln oder vergehen Gerinnsel Die Größe eines Viertels oder größer wird als schwer angesehen.

Menstruationsscheiben können einen starken Fluss bewältigen, aber Sie müssen die Scheiben im Laufe des Tages häufiger wechseln.

Je nach Marke enthalten Menstruationsscheiben etwa 5 normale oder 3 Supertampons, was etwa 5 oder 6 Teelöffel Flüssigkeit entspricht. Blut verloren während eines gesamten monatlichen Zeitraums ist 4 bis 12 Teelöffel .

Menstruationsscheiben nehmen keinen Platz in Ihrem Vaginalkanal ein und sind daher eine ideale Option für Zeitraum Geschlecht . Sie sitzen wie ein an der Basis Ihres Gebärmutterhalses. Membran Solange es richtig eingesetzt ist, sollten Sie und Ihr Partner es nicht fühlen können.

Das heißt, ein besonders tief oder ein begeisterter Sex-Sesh kann dazu führen, dass er sich verschiebt. Basierend auf den Bewertungen von zwei beliebten Menstruationsscheiben berichten einige Leute, dass sie die Scheibe fühlen und beim Sex eine Undichtigkeit festgestellt haben.

Der beste Weg, um sicher zu wissen, wie es sich hält, ist eine Fahrt. Sie sagen, Übung macht den Meister, oder?

Sie scheinen einige periodenbedingte Schmerzen zu lindern, aber nicht speziell Krämpfe.

Flex, das Unternehmen hinter einer der beliebtesten Menstruationsscheiben, behauptet, dass dies geschieht, weil Menstruationsscheiben im breitesten Teil der Vagina sitzen.

Tampons hingegen sitzen tiefer im Vaginalkanal, der viel schmaler ist. Wenn sich der Tampon mit Blut füllt und sich nach dieser Denkweise ausdehnt, kann dies zu Krämpfen führen.

Scheint logisch genug - außer Krämpfe sind das Ergebnis von Kontraktionen in der Gebärmutter . Sie haben eigentlich nichts mit der Vagina zu tun. Außerdem ist der Vaginalkanal so ausgelegt, dass er sich so weit ausdehnt, dass ein kleiner Mensch geboren wird.

Dennoch berichten viele Rezensenten, dass sie weniger Schmerzen haben, wenn sie Menstruationsscheiben anstelle von Tampons verwenden. Dies kann nur bedeuten, dass Menstruationsscheiben, die sehr flexibel sind, einfach bequemer zu tragen sind als steife Tampons.

Hier gewinnt die Menstruationstasse in der Debatte zwischen Tasse und Scheibe. Die meisten Menstruationsscheiben sind Einwegartikel und dürfen nicht wiederverwendet werden, daher sind sie nicht die umweltfreundlichste Option.

Wenn Sie sich jedoch umschauen, finden Sie einige wiederverwendbare Menstruationstassen, deren Design den Menstruationsscheiben verdammt nahe kommt dazu später mehr.

Es gab keine ernsthaften Risiken, die speziell mit Bandscheiben verbunden waren, aber Menstruationstassen waren mit einem Risiko verbunden. Toxic-Shock-Syndrom TSS mit einigen Fällen gemeldet .

TSS ist eine seltene, aber schwerwiegende Erkrankung, die durch eine bakterielle Infektion verursacht wird und plötzliche Symptome wie Fieber, niedrigen Blutdruck und Hautausschlag verursacht.

Um Ihr TSS-Risiko zu verringern, üben Sie gute Hygiene durch Hände waschen beim Einlegen und Entfernen von Discs immer wie angegeben verwenden.

Die Wahrscheinlichkeit, dass sich jemand dort oben „verirrt“, ist nicht höher als bei jedem anderen einführbaren Menstruationsprodukt. Ohne eine Schnur oder Schlaufe müssen Sie sich möglicherweise niederdrücken oder verschiedene Positionen ausprobieren, um es zu erreichen.

Sie können Menstruationsscheiben online finden. Einige Marken sind sogar in Drogerien und Kaufhäusern erhältlich.

Hier sehen Sie einige Optionen genauer und wo Sie sie kaufen können.

Softdisc

Früher als Softcup bezeichnet, besteht Softdisc aus einem medizinischen Polymer und ist hypoallergen.

Es ist von der FDA zugelassen und enthält keine :

  • BPA
  • Phthalate
  • Naturkautschuklatex
  • Silikon

Softdisc gehört jetzt der Flex Company, die zufällig FLEX, eine weitere Option für Menstruationsscheiben, herstellt.

Online-Shop für SoftDisc-Menstruationsscheiben.

FLEX

FLEX Disc wird von derselben Firma hergestellt, die jetzt Softdisc besitzt. Laut ihrer Unternehmenswebsite haben beide Produkte viele der gleichen Vorteile, aber die Felge von FLEX erwärmt sich am Körper und formt sich für eine bessere Passform.

Soweit Bewertungen, sind sie Hals in Hals mit Softdisc.

Kaufen Sie die FLEX Disc online.

Intima Ziggy Cup

Während Ziggy Cup als Menstruationstasse vermarktet wird, ist es einer Scheibe mit einigen wesentlichen Unterschieden sehr ähnlich. Für den Anfang ist es wiederverwendbar und daher auf lange Sicht günstiger. Es besteht auch aus Silikon und nicht aus Kunststoff.

Es ist derzeit die einzige wiederverwendbare Menstruationstasse, die für Sex verwendet werden kann, da sie in ihrer Form und ihrer Position im Körper eher einer Scheibe ähnelt.

Basierend auf Bewertungen ist die Bewertung ungefähr gleich wie bei anderen, obwohl Benutzer die doppelte Felge wirklich mögen, da sie robust und leicht zu entfernen ist, ohne dass sie verschüttet wird.

Kaufen Sie den Intima Ziggy Cup online.

Von Menstruationstassen bis periodenfeste Unterwäsche , Periodenprodukte scheinen immer besser zu werden, und Menstruationsscheiben sind keine Ausnahme. Wenn Sie nach etwas suchen, das sich wie nichts anfühlt, penetrativen Sex zulässt und mit starken Flüssen umgeht, sollten Sie Menstruationsscheiben ausprobieren.


Adrienne Santos-Longhurst ist eine freiberufliche Autorin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über alles, was mit Gesundheit und Lebensstil zu tun hat, geschrieben hatIch habe festgestellt, dass ich mit Ehemann und Hunden im Schlepptau in ihrer Strandstadt herumtollte oder über den See planschte, um das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.