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A starke Zahnschmerzen Kann eine Mahlzeit und den Rest Ihres Tages ruinieren. Kann Ihnen eine alte chinesische Arztpraxis die Erleichterung geben, die Sie suchen?

Akupressur ist seit mehr als 2.000 Jahren in der Praxis. Viele Menschen befürworten ihre Wirksamkeit bei der Linderung von Muskelschmerzen und -schmerzen. Sie schlagen vor, dass einige Druckpunkte auch zur Heilung von Zahnschmerzen verwendet werden können.

Akupressur - eine natürliche, ganzheitliche Form der Medizin - ist der Vorgang, bei dem Druck auf einen bestimmten Punkt Ihres Körpers ausgeübt wird. Der Druck signalisiert dem Körper, Verspannungen zu lindern, Durchblutungsstörungen zu beheben und Schmerzen zu lindern. Dies kann von selbst erfolgen-Massage oder von einem Fachmann oder Freund.

Akupressur kann zu Hause oder in einer Akupressurtherapieeinrichtung verabreicht werden. Wenn Sie sich für ein Zuhause entscheiden, wählen Sie einen ruhigen, nicht belastenden Bereich Ihres Wohnraums aus, damit Sie sich besser konzentrieren und die Vorteile der Akupressur maximieren können.

  1. In eine bequeme Position bringen.
  2. Atmen Sie tief durch und versuchen Sie, Ihre Muskeln und Gliedmaßen zu entspannen.
  3. Massieren oder reiben Sie jeden Punkt mit festem Druck.
  4. Wiederholen Sie so oft Sie möchten.
  5. Stellen Sie sicher, dass Sie aufhören, wenn starke Schmerzen auftreten.

  1. Dünndarm 18: SI18
     Der Druckpunkt Dünndarm 18 wird häufig zur Linderung von Zahnschmerzen verwendet. geschwollenes Zahnfleisch und Karies. Es befindet sich senkrecht zur Außenseite Ihres Auges und zur Außenseite Ihrer Nase. Es wird normalerweise als Wangenknochenloch bezeichnet.
  2. Gallenblase 21: GB21
     Der Punkt Gallenblase 21 befindet sich oben auf Ihrer Schulter. Er befindet sich genau in der Mitte des Schulterendes und an der Seite Ihres Halses. Dieser Punkt wird zur Behandlung von Gesichtsschmerzen, Nackenschmerzen und Kopfschmerzen verwendet.
  3. Dickdarm 4: LI4
     Dieser Punkt wird verwendet für Kopfschmerzen , Stress und andere Schmerzen über dem Nacken. Sie befinden sich zwischen Daumen und Zeigefinger. Sie finden sie, indem Sie Ihren Daumen neben den zweiten Knöchel Ihres Zeigefingers legen. Der Apfel höchster Punkt desMuskel ist, wo sich LI4 befindet.
  4. Magen 6: ST6
     Der ST6-Druckpunkt wird normalerweise zur Linderung von Mund- und Zahnkrankheiten verwendet. Um diesen Punkt zu finden, sollten Sie Ihre Zähne auf natürliche Weise zusammenbeißen. Er befindet sich auf halber Strecke zwischen dem Mundwinkel und dem Boden Ihres Körpers. Ohrläppchen . Es ist der Muskel, der sich biegt, wenn Sie Ihre Zähne zusammenpressen.
  5. Magen 36: ST36
     normalerweise für Übelkeit , Müdigkeit und Stress, der Druckpunkt für Magen 36 befindet sich unterhalb Ihres Knies. Wenn Sie Ihre Hand auf Ihre Kniescheibe legen, ruht normalerweise Ihr kleiner Finger dort. Sie sollten Druck in einer Abwärtsbewegung auf die Außenseite Ihres Schienbeins ausübenKnochen.

Akupressur sollte nicht anstelle eines Besuchs bei Ihrem Zahnarzt oder Arzt angewendet werden. Akupressur kann jedoch zur vorübergehenden Schmerzlinderung eingesetzt werden, bis Sie einen Zahnarzt- oder Arzttermin vereinbaren können.

Sie sollten Ihren Arzt kontaktieren, wenn :

  • Ihre Schmerzen verschlimmern sich oder sind unerträglich
  • Sie haben Fieber
  • Sie haben eine Schwellung in Mund, Gesicht oder Hals
  • Sie haben Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen
  • Sie bluten aus dem Mund

Akupressur kann Sie vorübergehend entlasten Zahn Zahnfleisch- oder Mundschmerzen durch Verwendung eines oder aller empfohlenen Druckpunkte. Akupressur sollte nicht anstelle eines Arzt- oder Zahnarztbesuchs angewendet werden. Üben Sie keine Akupressur weiter, wenn Sie während des Übens extreme Schmerzen habenes.

Um zukünftige Beschwerden zu vermeiden, können Zahnschmerzen oft durch geeignete verhindert werden. Mundhygiene und Ernährungsumstellung.