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Es gibt aufregende Neuigkeiten im Bereich Prostatakrebs. Wenn Sie häufig ejakulieren, kann sich das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, verringern. Wie oft ist dies häufig? Eine Studie an der Harvard Medical School besagt 21 Mal ein Monat. Ein ähnlicher Australier Studie zeigt auf sieben Mal pro Woche.

Aber es gibt einen Haken: einen Studie deutet darauf hin, dass dies nur eine wirksame vorbeugende Maßnahme bei Männern ab 50 Jahren ist.

Lesen Sie weiter, um mehr über diese mögliche Verbindung zu erfahren.

Schritte zur Reduzierung des Krebsrisikos beinhalten oft eine Menge Dinge, die Sie nicht tun sollten. Daher kann es eine erfreuliche Nachricht sein, zu erfahren, dass etwas, das viele Männer als angenehm empfinden, dazu beitragen kann, das Risiko für Prostatakrebs zu verringern.

Forscher verstehen nicht genau, warum häufige Ejakulation Schutz vor Prostatakrebs bieten kann. Eine Theorie besagt, dass Ejakulation die Prostata von krebserregenden Materialien, Infektionen und Stoffen befreit, die Entzündungen verursachen können.

Trotz starker Beweise für eine häufige Ejakulation bleibt die Theorie umstritten. Und es gibt widersprüchliche Befunde . Die größte Kontroverse bezüglich dieser Studien betrifft das Alter, in dem die Ejakulation auftritt.

A 2008 Studie festgestellt, dass Männer waren wahrscheinlicher Prostatakrebs zu entwickeln, wenn sie in ihren Zwanzigern und Dreißigern sehr sexuell aktiv waren. Die Studie fand auch keine schlüssigen Beweise dafür, dass Masturbation ein höheres Risiko als Geschlechtsverkehr darstellt.

Die Harvard-Studie unterstützte nicht die altersbedingten Ergebnisse der Studie von 2008. Es wurde kein erhöhtes Risiko für Prostatakrebs im Zusammenhang mit dem Alter der Ejakulation festgestellt, obwohl gezeigt wurde, dass der Nutzen mit zunehmendem Alter des Mannes zunimmt. australische Studie zeigte ein verringertes Risiko für Prostatakrebs, wenn im jungen Erwachsenenalter eine häufige Ejakulation auftrat.

Ejakulation scheint auch keinen Schutz gegen fortgeschrittenen oder aggressiven Prostatakrebs zu bieten.

Weitere Forschung ist erforderlich, um die Beziehung zwischen Prostatakrebs und Ejakulation besser zu verstehen.

Wie stark ist Ihr Risiko reduziert?

Eine 18-jährige Harvard-Studie mit fast 30.000 Angehörigen der Gesundheitsberufe ergab, dass das Risiko für Prostatakrebs um verringert wurde. 20 Prozent für Männer, die 21 Mal im Monat ejakuliert haben, im Vergleich zu Männern, die vier bis sieben Mal im Monat ejakuliert haben.

Eine ähnliche australische Studie ergab, dass das Risiko um reduziert wurde 36 Prozent wenn Männer siebenmal pro Woche ejakulierten.

Prostatakrebs ist die zweithäufigste Krebsart bei Männern. Hautkrebs ist die häufigste Krebsart. In den USA erkrankt jeder siebte Mann irgendwann in seinem Leben an Prostatakrebs.

Die folgenden Faktoren beeinflussen Ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken :

  • Alter: Männer über 50 haben ein höheres Risiko für Prostatakrebs
  • Rasse: Prostatakrebs tritt häufiger bei afroamerikanischen Männern auf
  • Genetik: Ihr Risiko ist größer, wenn ein enger Verwandter in der Vergangenheit Prostatakrebs hatte
  • Gewicht: Fettleibigkeit kann das Risiko für fortgeschrittenen Prostatakrebs erhöhen
  • Aktivitätsniveau: Es wurde gezeigt, dass körperliche Inaktivität bei einigen Männern das Risiko erhöht
  • Diät: Eine Diät, die reich an tierischem und Milchfett und arm an Ballaststoffen, Obst und Gemüse ist, kann Ihr Risiko erhöhen.
  • Größe: große Männer können sein wahrscheinlicher um Prostatakrebs zu entwickeln
  • chemische Exposition: Die Exposition gegenüber Agent Orange erhöht das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken. US-Veteranenministerium

Sie haben möglicherweise auch ein erhöhtes Risiko, wenn Sie Sex mit hatten 30 oder mehr Frauen oder wenn Sie eine sexuell übertragbare Krankheit hatten. Dies kann an Ihren sexuellen Gewohnheiten liegen. Alternativ kann es sein, dass Sie aufgrund höherer männlicher Hormonspiegel einen stärkeren Sexualtrieb haben, was ein Risikofaktor sein kann.

Die Ursachen von Prostatakrebs sind nicht bekannt. Aber es gibt Beweise dass eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil einen gewissen Schutz bieten können. Zu den Schritten, die Sie unternehmen können, gehören :

  • Reduzieren Sie die Aufnahme von rotem Fleisch, tierischen Fetten und Milchfetten
  • fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Obst und Gemüse hinzu
  • Bei Männern mit Prostatakrebs kann die regelmäßige Einnahme von Aspirin das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen.

Weitere Informationen: 9 Tipps zur Vorbeugung von Prostatakrebs »

Sex und Masturbation sind in vielerlei Hinsicht gut für Sie. Sie können Stress reduzieren und zu einem gesunden Herzen beitragen. Die meisten Männer schlafen schneller ein und schlafen nach dem Sex tiefer. Eine häufige Ejakulation kann Ihnen einen gewissen Schutz gegen Prostatakrebs bietenvor allem, wenn Sie 50 Jahre oder älter sind.

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