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Wenn Sie jemals eine hatten Harnwegsinfektion HWI, Sie wissen, wie irritierend sie sein können. HWI können schmerzhaft sein und sind manchmal schwer zu behandeln. Viele Menschen, insbesondere Frauen, haben Probleme mit wiederkehrenden HWI. Infolgedessen können Ärzte mehrere Dosen Antibiotika verschreibendie Infektion loswerden.
Angesichts des wachsenden Bewusstseins für das Potenzial von antibiotikaresistenten Bakterien, zu wachsen und zu gedeihen, suchen Sie möglicherweise nach einer ergänzenden Methode zur Behandlung wiederkehrender HWI, z. B. durch die Verwendung von ätherischen Ölen.
Können ätherische Öle ein wirksamer Weg zur Behandlung einer Harnwegsinfektion sein? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Einige Studien zeigen, dass ätherische Öle tatsächlich zur Bekämpfung bakterieller Infektionen beitragen können. Zum Beispiel Zitronengrasöl kann gegen arzneimittelresistente Mikroorganismen wirksam sein.
Eins Studie untersucht, wie gut ätherisches Zitronengrasöl gegen häufig vorkommende schädliche Krankheitserreger wirkt, einschließlich Staphylococcus aureus S. aureus , Bacillus cereus B. cereus , Bacillus subtilis B. subtilis , Escherichia coli E. coli und Klebsiella pneumoniae K. pneumoniae .Die Studie ergab, dass Zitronengrasöl diese schädlichen Krankheitserreger wirksam abtötet.
Die Bekämpfung von HWI mit ätherischen Ölen kann schwierig sein. Die Verwendung eines Diffusors zum Einatmen von ätherischen Ölen wird empfohlen. Die Harnwege sind normalerweise steril, sodass Sie nichts Fremdes in den Bereich einbringen möchten.
Wenn Sie ätherische Öle auftragen möchten, müssen Sie diese verdünnen, bevor Sie sie auf Ihre Haut auftragen. Um ein ätherisches Öl zu verdünnen, geben Sie 1 bis 5 Tropfen in 1 Unze Trägeröl.
Trägeröle enthalten :
Um Irritationen zu vermeiden, beachten Sie Folgendes :
- Ätherische Öle sollten nicht auf die Schleimhäute der Vagina oder der Harnröhre aufgetragen werden. Dies kann die weiblichen Teile reizen.
- Sie sollten ätherische Öle nicht direkt auf die Haut auftragen, sondern immer in einem Trägeröl verdünnen.
- Die Mischung aus ätherischem Öl und Trägeröl kann auf Bereiche um die inneren Oberschenkel aufgetragen werden. Mons pubis und außerhalb der Schamlippen.
- Sie können auch versuchen, einige Ihrer Lieblingsöle zu mischen und sie in einer heißen Kompresse auf Ihrem Unterbauch zu verwenden. Verdünnen Sie dazu einen Tropfen ätherisches Öl mit einem Tropfen Trägeröl.
- Sie können ätherische Öle verwenden, die in a Diffusor zum Einatmen. Ätherische Öle sollen in der Aromatherapie eingeatmet werden.
Ein ätherisches Öl, das für jede Art von bakterieller Infektion hilfreich ist, ist eine Mischung von Young Living namens Citrus Fresh . Dieses Öl mischt viele verschiedene Arten von Zitrusölen, einschließlich Orangenschale , Mandarinenschale , Grapefruitschale , Zitronenschale und Minzeblattextrakt . Die Mischung aus Zitrusölen ist ein starkes antibakterielles Mittel.
Andere Öle zum Ausprobieren sind Oregano , Rosmarin und Basilikumöle .
Verwenden Sie wie bei jedem Produkt, das Sie aus gesundheitlichen Gründen verwenden, ätherische Öle mit Vorsicht. Führen Sie vor der Verwendung unbedingt die folgenden Schritte aus :
- Ätherisches Öl verdünnen . Wenn Sie es auf Ihrer Haut verwenden, verdünnen Sie ein ätherisches Öl in einem Trägeröl wie Oliven- oder Kokosöl.
- Testen Sie es zuerst . Testen Sie das Öl, um sicherzustellen, dass es Ihre Haut nicht reizt. Zum Beispiel das Nationaler Verband für ganzheitliche Aromatherapie NAHA listet Zitronengras als ätherisches Öl auf, das Hautreizungen verursachen kann. Testen Sie eine Mischung aus ätherischem Öl und Trägeröl auf Ihrem Unterarm in einem kleinen Bereich von etwa der Größe eines Viertels. Wenn Sie keine Reaktion in sehen24 Stunden sollte die Ölmischung für Sie sicher sein.
- Schlucken Sie keine ätherischen Öle . Einige Unternehmen für ätherische Öle geben an, dass ihre Öle beim Verdünnen sicher aufgenommen werden können. NAHA Empfiehlt die Einnahme von ätherischen Ölen nicht. Viele sind giftig.
Ärzte behandeln Harnwegsinfekte traditionell mit einem oralen Antibiotikum. Obwohl Antibiotika die Bakterien, die eine Harnwegsinfektion verursachen, wirksam abtöten können, können sie auch Komplikationen verursachen. Sie können zur Entstehung beitragen. arzneimittelresistente Bakterien und töten Sie auch die „guten“ Bakterien im Körper ab. Dies kann dazu führen, dass Hefeinfektionen .
Möglicherweise haben Sie den allgemeinen Rat gehört, dass Cranberry-Saft bei der Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen helfen kann.
Andere
Forscher scheinen sich nicht einig zu sein, ob der Saft wirklich funktioniert oder nicht. Unter dem Strich kann Cranberry-Saft bei Harnwegsinfektionen helfen und ist einen Versuch wert, es sei denn, Sie ernähren sich zuckerarm. Die meisten Ärzte schlagen ebenfalls vorBefolgen Sie diese grundlegenden Tipps, um wiederkehrende HWI zu vermeiden.
- Nach dem Sex urinieren.
- Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Baumwolle.
- Nach dem Urinieren von vorne nach hinten wischen.
- Halten Sie Ihren Urin nicht fest, wenn Sie die Toilette benutzen müssen.
- Trinken Sie täglich 6 bis 8 Gläser Wasser.
- Reduzieren Sie Ihren Konsum von zuckerhaltigen Getränken und Limonaden.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Blase bei jedem Urinieren vollständig entleeren.
- Urinieren, wenn Sie zum ersten Mal den Drang spüren.
- einschließlich Preiselbeersaft oder Nahrungsergänzungsmittel in Ihrer Ernährung, wenn Sie eine Vorgeschichte von HWI haben.
- 10. Vermeiden Sie Schaumbäder oder die Verwendung von reizender Seife im Genitalbereich.
- 11. Waschen Sie Ihre Genitalien jeden Tag und spülen Sie die gesamte Seife sorgfältig ab.
Wenn dies Ihre erste Harnwegsinfektion ist, suchen Sie einen Arzt auf. Wenn Sie ein ätherisches Öl zur Behandlung einer Harnwegsinfektion ausprobieren möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Sprechen Sie mit ihm, um sicherzustellen, dass keine weiteren gesundheitlichen Komplikationen zu berücksichtigen sind.
Wenn Sie sich für ein ätherisches Öl entscheiden, entscheiden Sie sich für ein hochwertiges. Als nächstes verdünnen Sie das Öl in einem Trägeröl. Tragen Sie das Öl zunächst auf eine Kompresse anstatt direkt auf die Haut auf, um mögliche Hautreizungen zu vermeiden.
Um Ihrem Körper dabei zu helfen, jede Art von Infektion abzuwehren, sollten Sie sich ausreichend ausruhen, frische, nahrhafte Lebensmittel essen und hydratisiert bleiben. Mehr Flüssigkeiten helfen Ihrem Körper, die Harnwegsinfektion auszuspülen. Sie können mit Ihrem Arzt sprechenüber die Verwendung sowohl eines ätherischen Öls als auch eines Antibiotikums, falls erforderlich.
