Auf Pinterest teilen
Grafik von wenzdai figueroa

Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

Martha and Marley Spoon ist ein Lieferservice für Essenssets, der mit HelloFresh und Blue Apron vergleichbar ist.

Es bietet ausgewogene, einfach zuzubereitende Mahlzeiten für Paare oder Familien sowie vegetarische Optionen. Mit diesem Service können Sie aus einer großzügigen Auswahl von 22 Mahlzeiten pro Woche wählen.

Es ist jedoch möglicherweise nicht die beste Lösung für Menschen mit spezifischen Ernährungsbedürfnissen.

In diesem Artikel werden Martha und Marley Spoon, ihre Funktionsweise sowie ihre Vor- und Nachteile beschrieben.

Vorteile

  • Liefert wöchentlich Rezepte und vorportionierte Zutaten
  • Wählen Sie aus 22 verschiedenen Mahlzeiten pro Woche und fügen Sie Ihrer Bestellung Desserts, zusätzliches Protein und Kaffee hinzu.
  • Bietet eine vegetarische Option
  • Preis pro Portion ab 6,99 USD

Nachteile

  • 8,99 USD Versandkosten für jede Lieferung
  • Keine speziellen Optionen für den Speiseplan verfügbar
  • Nicht geeignet für Menschen mit schweren Nahrungsmittelallergien oder strengen Ernährungsbedürfnissen
  • Preis pro Portion bis zu 10,99 USD

Martha and Marley Spoon ist ein Lieferservice für Essenssets von Martha Stewart, einer renommierten Fernsehmoderatorin, Kochbuchautorin und Lifestyle-Expertin. Sie enthält neben einigen neuen auch ihre beliebten Rezepte.

Mit diesem Service erhalten Sie wöchentlich eine Schachtel mit Rezepten sowie vorportionierten Zutaten und Gewürzen. Mit diesen können Sie das Essen dann frisch in Ihrer eigenen Küche zubereiten.

Laut der Website benötigen Sie für die Zubereitung von Martha- und Marley-Löffel-Mahlzeiten lediglich Grundlagen wie Speiseöl und Salz.

Wenn Sie Probleme mit Ihrer Bestellung haben, können Sie sich per E-Mail oder Telefon an den Kundendienst wenden.

Zusammenfassung

Martha and Marley Spoon ist ein Lieferservice für Essenssets, der Rezepte und ihre vorportionierten Zutaten jede Woche direkt zu Ihnen nach Hause liefert.

Martha und Marley Spoon bieten eine wechselnde Auswahl von 22 Rezepten pro Woche, und Sie haben die vollständige Kontrolle darüber, welche Rezepte Sie in Ihrer Sendung erhalten.

Rezepte, aus denen Sie auswählen können, sind normalerweise Abendessen, aber der Service kann gelegentlich Vorspeisen, Feiertagslebensmittel und Frühstücksartikel umfassen.

Der Service bietet auch jede Woche Extras, einschließlich Dessert-Back-Kits, von denen einige sich mit Feiertagen oder besonderen Anlässen befassen.

Sie können Ihrer Bestellung auch das hinzufügen, was der Service als #CoffeeBreak bezeichnet. Dies umfasst mehrere Einzelportionen Kaffee Kits der Firma Dripkit zusammen mit Milch.

Mit Martha und Marley Spoon können Sie Ihrer Bestellung zusätzliches Protein hinzufügen, wenn Sie mehr Fleisch benötigen. Es wird in verschiedenen Packungen geliefert und kann zusätzliche Portionen Burger-Pastetchen, Steak usw. enthalten. Huhn , Lachs oder Garnele.

Sie können zwei bis sechs Mahlzeiten pro Woche für zwei oder vier Personen erhalten.

Zusammenfassung

Sie können jede Woche aus 22 verschiedenen Mahlzeiten wählen. Martha und Marley Spoon bieten auch Dessert-Back-Kits, Kaffee und zusätzliches Protein an, das Sie Ihrer Bestellung hinzufügen können.

Martha und Marley Spoon Rezepte umfassen frische Produkte und Fleisch, eine Vielzahl von Körnern, wie z. Reis oder Nudeln und vorgefertigte Saucen oder vorgemischte Gewürzmischungen.

Laut der Website des Unternehmens bezieht es saisonales Gemüse und arbeitet mit „vertrauenswürdigen Lieferanten“ zusammen, um tierische Proteine ​​zu beschaffen. Viele der Gewürzmischungen und Saucen können auch lokale Zutaten oder saisonale Angebote hervorheben.

Um die Frische zu optimieren, empfiehlt der Service, dass Sie die Rezepte für Meeresfrüchte innerhalb von 1 bis 2 Tagen nach Erhalt der Schachtel, die Rezepte für Hackfleisch und Hühnchen innerhalb von 2 bis 3 Tagen nach Erhalt der Schachtel und alle anderen Rezepte innerhalb von 3 bis 5 Tagen zubereiten.

Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung waren Menüangebote für die Woche enthalten :

  • Brathähnchen Parmesan mit Casarecce und Spinat
  • Tex-Mex-Rindfleisch-Taco-Salat mit knusprigen Tortillastreifen
  • Harissa Garnelenpfanne mit Couscous
  • braune Butterkäse-Ravioli mit Spinat-Pinienkernen-Dressing
  • gegrilltes Tofu Banh Mi mit eingelegtem Gemüse und Sriracha Mayo
Zusammenfassung

Die Rezepte von Martha und Marley Spoon verwenden saisonale Produkte, eine Vielzahl von Körnern, tierischen und pflanzlichen Proteinen sowie vorgefertigte Gewürzmischungen und Saucen, um ausgewogene, ansprechende Mahlzeiten zu erhalten.

Martha und Marley Spoon bieten zwar keine Optionen für Speisepläne an, die ausschließlich auf bestimmte Ernährungsbedürfnisse zugeschnitten sind, aber genug Vegetarier wöchentliche Mahlzeiten für Vegetarier, um den Service zu nutzen.

Das Menü enthält mindestens fünf vegetarische Rezepte pro Woche, sodass Ihre wöchentliche Lieferung vollständig vegetarisch sein kann, es sei denn, Sie bestellen sechs Mahlzeiten pro Woche.

jedoch vegan Die Optionen sind viel eingeschränkter, da viele der vegetarischen Rezepte Milchprodukte enthalten.

Zusätzlich enthält das Menü jeder Woche zwei oder drei Rezepte mit der Bezeichnung kalorienarm. Diese enthalten weniger als 650 Kalorien pro Portion.

Wenn Sie jedoch mehr als zwei oder drei dieser Mahlzeiten pro Woche benötigen, kann es schwierig sein, Ihre wöchentliche Box zu füllen.

In ähnlicher Weise kennzeichnet der Service einige kohlenhydratarme Rezepte, aber normalerweise gibt es nicht genug dieser Rezepte pro Woche auf der Speisekarte, um eine Schachtel zu füllen. Aus diesem Grund funktionieren Martha und Marley Spoon möglicherweise nicht für Sie, wenn Sie es sindauf einer kohlenhydratarmen oder Ketodiät.

Zusätzlich kennzeichnet die Marke einige Rezepte ohne Milchprodukte oder ohne Glutenzusatz. Martha und Marley Spoon können jedoch nicht garantieren, dass keine Kreuzkontamination mit Allergenen oder Gluten aufgetreten ist.

Wenn Sie an schweren Nahrungsmittelallergien leiden oder sich streng glutenfrei ernähren, sind Martha und Marley Spoon möglicherweise nicht für Sie geeignet.

Zusammenfassung

Martha und Marley Spoon bieten jede Woche genügend pflanzliche Mahlzeiten an, damit Vegetarier den Service nutzen können. Menschen mit schweren Nahrungsmittelallergien oder strengeren Ernährungsbedürfnissen müssen jedoch möglicherweise einen Service finden, der diesen Bedürfnissen gerecht wird.

Der Preis pro Portion für Martha und Marley Spoon hängt davon ab, wie viele Portionen Sie pro Woche erhalten.

2 Personen 4 Personen
2 Mahlzeiten pro Woche 10,99 USD pro Portion 8,99 USD pro Portion
3 Mahlzeiten pro Woche 9,49 USD pro Portion 7,99 USD pro Portion
4 Mahlzeiten pro Woche 8,99 USD pro Portion 7,99 USD pro Portion
5 Mahlzeiten pro Woche 8,99 USD pro Portion 7,49 USD pro Portion
6 Mahlzeiten pro Woche 8,49 USD pro Portion 6,99 USD pro Portion

Die kostengünstigste Option sind sechs Mahlzeiten pro Woche für vier Personen. Dies kostet 4 USD weniger pro Portion als die Option von zwei Mahlzeiten pro Woche für zwei Personen.

Zusätzlich wird für jede Box eine Versandkostenpauschale von 8,99 USD berechnet, unabhängig von der Größe der Bestellung.

Zusammenfassung

Der Preis pro Portion für Martha- und Marley-Löffel-Mahlzeiten variiert je nach Größe Ihrer Bestellung zwischen 6,39 und 10,25 USD pro Portion. Der Versand beträgt pauschal 8,99 USD pro Bestellung.

So vergleichen sich Martha und Marley Spoon im Vergleich zu anderen Lieferservices für Essenssets, wenn es um Menüvielfalt, Preis und die angebotenen Diäten geht.

Martha und Marley Löffel HelloFresh Blaue Schürze Küchenchef Sonnenkorb Grüner Koch
Menüvielfalt 22 Mahlzeiten pro Woche 23 Mahlzeiten pro Woche 7–10 Mahlzeiten pro Woche; 2–3 für vegetarischen Plan ca. 20 Mahlzeiten pro Woche variiert ca. 20 Abendessen pro Woche plus Frühstück, Mittagessen, Saucen, Proteine ​​und Snacks 8–9 Mahlzeiten pro Woche auf jedem unterschiedlichen Speiseplan
Spezielle Diäten Vegetarier Vegetarisch, kalorienreduziert, Pescatarian Vegetarier Pescatarian, Vegetarier, kalorienreduziert, kohlenhydratarm Paleo, kohlenhydratarm, glutenfrei, kalorienreduziert, diabetesfreundlich, vegetarisch, pescatarianisch, mediterran Keto, Vegetarier, Low Carb
Preis 6,99–10,99 USD pro Portion; 8,99 USD Versand 7,49 bis 8,99 USD pro Portion; 8,99 USD Versand 7,49 bis 9,99 USD pro Portion; kostenloser Versand oder 7,99 USD für kleinere Kartons 8,99 USD pro Portion; 6,99 USD Versand 10,99 bis 12,99 USD pro Portion; 7,99 USD Versand 11,49–12,99 USD pro Portion; 7,99 USD Versand
Zusammenfassung

Martha und Marley Spoon bieten weniger Optionen für spezielle Ernährungsbedürfnisse. Es bietet jedoch eine große Auswahl an Mahlzeiten pro Woche und den niedrigsten Preis pro Portion, wenn Sie eine der größeren Boxen für vier Personen bestellen.

Für vierköpfige Haushalte bieten Martha und Marley Spoon einen wettbewerbsfähigen Preis von weniger als 7 USD pro Portion, wenn Sie vier oder mehr Rezepte pro Woche bestellen.

Sie sparen bei diesem Service wahrscheinlich viel mehr als beim Essen gehen und erhalten eine größere Auswahl an gesunden Lebensmitteln wie frischem Obst und Gemüse.

Die höheren Kosten pro Portion für Paare können sich dennoch lohnen, wenn Sie beschäftigt sind und ohnehin mehr Geld dafür ausgeben, auswärts zu essen.

Martha and Marley Spoon ist ideal, wenn Sie Wert auf die Bequemlichkeit der Lieferung von Essenssets legen, Spaß am Kochen haben und keine besonderen Ernährungsbedürfnisse haben.

Wenn Sie jedoch eine bestimmte Diät einhalten oder schwere Allergien haben, sollten Sie einen Service in Betracht ziehen, der speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Zusammenfassung

Martha und Marley Spoon ist eine gute, kostengünstige Option für vierköpfige Familien, die Wert auf die Bequemlichkeit der Lieferung von Essenssets legen, weniger in Restaurants essen möchten und keine besonderen Ernährungsbedürfnisse haben.

Martha and Marley Spoon ist ein Lieferservice für Essenssets, der frische und regionale Produkte hervorhebt und vegetarische Optionen bietet.

Es ist nicht gut für Menschen mit schweren Nahrungsmittelallergien oder strengen Ernährungsbedürfnissen geeignet.

Für Familien mit vier Personen und andere Personen, die mehrere Mahlzeiten pro Woche benötigen und keine besonderen Ernährungsbedürfnisse haben, ist Martha and Marley Spoon eine vielversprechende Option, die viel günstiger ist als Essen gehen.

Beginnen Sie hier mit Martha und Marley Spoon.