Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.
Es gibt nur wenige Dinge, die so unerwünscht sind wie die Ankunft eines zukünftigen Makels. Wir haben alle erlebt Akne mehr als einmal, aber das bedeutet nicht, dass wir immer weniger überrascht sind, wenn ein zit beschließt, seinen Wohnsitz wieder aufzunehmen.
Atme - es ist okay.
As die häufigste Hauterkrankung In den USA haben Sie und alle, die Sie kennen, wahrscheinlich schon einmal mit einem Zit oder 20 zu tun gehabt. Diese Statistik bedeutet nicht, dass Sie Ihre Akne lieben - es ist eher eine Erinnerung daran, dass sich jeder, der Sie schlecht fühlen lässt, daran hatist falsch.
Ihre Pickel haben keine Persönlichkeit - Sie tun es und Ihre Persönlichkeit macht Ihr Gesicht schön anzusehen!
Trotzdem verstehen wir, dass Sie platzen wollen. Bevor Sie dies tun, lesen Sie unsere Zusammenfassung der saubersten - in der Reihenfolge der schnellsten - Möglichkeiten, wie Sie Mitesser, Whiteheads und Zysten behandeln können.
Und welche Methode Sie auch immer versuchen Denken Sie daran, dass diese Korrekturen nicht dazu gedacht sind, Ihr gesamtes Gesicht zu behandeln, sondern nur ein bis zwei überraschende Pickel. Bei chronischer Akne sollten Sie sich mit langfristigen Strategien vertraut machen, damit Sie die Schönheitsfehler nach deren Beseitigung minimieren könnenoben.
1. Pickelabdeckung: unter 1 Minute
Es gibt keinen Makel, den ein Tupfer Vertuschung nicht verbergen kann.
Verwendung grüner Concealer um mögliche Rötungen zu verbergen, oder Lachs / Orange-Concealer, um den Blautönen auf dunklerer Haut entgegenzuwirken. Bei hellerer oder kleinerer Akne kann nur ein hautfarbener Concealer für eine glatte Abdeckung sorgen.
Beachten Sie bei der Bewerbung Folgendes : richtige Beleuchtung verwenden Stellen Sie sicher, dass Sie einen kleinen Pinsel für kleine Vertuschungen haben, und bewahren Sie einen Mischschwamm für ein vollständig seidiges Finish auf.
Hautspitze : Um Ihr perfektes Make-up-Match zu finden und sich vor möglichen Hautallergien zu schützen, testen Sie das Produkt vor dem Gebrauch immer auf Ihrer Haut. Wenn Sie nicht genug Make-up tragen, um einen Topf zu rechtfertigen, sollten Sie nach Probenpackungen oder Mut suchenein Tag ohne Vertuschung. Sie werden vielleicht feststellen, wie wenig andere Leute bemerken.
2. Eis auf Pickel: 1 Minute oder länger
Die Verwendung von Eis kann viel bewirken. Diese Kühlmethode eignet sich am besten für entzündliche Akne, die unter der Haut aufflammt - einschließlich Zysten , Knötchen , Pusteln und Papeln .
Wegbeschreibung :
- Beginnen Sie mit der Reinigung Ihrer Haut.
- Wickeln Sie den Eiswürfel dann in ein dickes Handtuch, ein Tuch oder eine kalte Kompresse.
- Eis 1 Minute auftragen und dann entfernen.
Wenn Ihr Pickel besonders entzündet ist, können Sie ihn mit Wiederholungssitzungen wiederholen, aber zwischen jeder Anwendung 5 Minuten warten. Eis Ihren Pickel weiter, bis er so tief ist, dass er sich verdeckt.
Tun Sie dies täglich, wenn der Pickel weiterhin besteht.
3. Akne-Pflaster: mindestens 20 Minuten
Können kleine Klebepunkte Ihrem Pickel wirklich das Leben rauben? Ja - obwohl es davon abhängt, wie lange es dauert Art der Akne sowie wenn es einen Kopf oder eine Öffnung hat, um Talg freizusetzen.
Von Flecken, die die Pickelgröße reduzieren in nur 6 Stunden bis wasserdichte Pflaster, die über Nacht auf Hautunreinheiten wirken Sie werden sicher ein Pflaster finden, das Ihren Hautpflegebedürfnissen entspricht.
Wegbeschreibung :
- Reinigen Sie den Bereich um den Pickel.
- Wenn nötig, lanzen Sie den Pickel nur wenn er einen Kopf hat mit einem sterilisierten Werkzeug.
- Kleben Sie den Aufkleber direkt auf Ihren Pickel und warten Sie.
Es ist wichtig zu beachten, dass Pflaster wie bei jeder Aknebehandlung möglicherweise nicht für alle die gleichen Ergebnisse liefern.
Die Dermatologin Suzan Obagi, Ärztin und Direktorin des UPMC-Zentrums für kosmetische Chirurgie und Hautgesundheit, stellt fest, dass das Finden Ihres perfekten Aknebekämpfungsschemas häufig das Ausprobieren von Produkten erfordert.
4. Pickel ablassen: 5-15 Minuten
Derms und Kosmetiker wie Dr. Obagi warnen davor, dass beim Experimentieren zu Hause beim Stechen oder Knallen eines Pickels schwerwiegende Komplikationen auftreten können.
Bei besonders großen oder schmerzhaften Zysten empfiehlt sie, einen Arzt aufzusuchen und darauf hinzuweisen, dass die Verwendung von „unsterilen Instrumenten ein Katastrophenschutz sein kann“.
Wir wissen jedoch, dass selbst ein Pickel unsere Wertschätzung zerstören kann. Wenn Sie also nichts gegen mögliche Narben haben oder diese bevorzugen, befolgen Sie diese Anweisungen sorgfältig.
Wegbeschreibung :
- Befolgen Sie zunächst Ihre übliche Gesichtsreinigungsroutine. Waschen oder reizen Sie den Bereich nicht übermäßig, sondern stellen Sie sicher, dass Ihr Gesicht sauber ist.
- Nach der Reinigung sollten Sie den Bereich mit einer warmen Kompresse abdecken. Sie werden den Makel weiterhin mit einer warmen Kompresse abdecken, bis er abläuft.
- Bei einer entzündeten Zyste können Sie zwischen den Behandlungen mit warmen Kompressen Eis verwenden, um Schwellungen zu reduzieren.
Bei dieser Methode kann jede in Ihren Poren verbleibende Aknesubstanz austreten, sodass Sie Ihre Finger oder ein unsteriles Instrument nicht zum Knallen verwenden können.
5. Maskenbehandlung: 15-20 min
Geben Sie Ihrem Pickel ein wenig DC mit einer leicht zu verfolgenden Maskenbehandlung. Reinigen Sie Ihre Haut, bevor Sie die Maske auftragen. Peeling und fügen Sie dann die Maske hinzu.
Für eine Maskenbehandlung möchten Sie ein Produkt auswählen, das Inhaltsstoffe wie enthält. Holzkohle Aztekischer Ton und Schwefelton, bekannt für die Beseitigung von Akne.
6. Cortison-Aufnahmen: 4 bis 8 Stunden
Bei schwerer und schmerzhafter Akne sollten Sie einen Arztbesuch für einen Kortisonschuss vereinbaren. Der Schuss über 25 USD abhängig von Ihrer Versicherung wird direkt in die Haut injiziert und hilft, Rötungen und Geschwindigkeit schnell zu bekämpfenden Heilungsprozess beschleunigen.
7. Spot-Behandlung: mindestens über Nacht
Die Spot-Behandlung ist eine gezielte Methode, die einige Zeit in Anspruch nehmen kann. Am besten folgt ein Akne-Pflaster. Möglicherweise möchten Sie den Pickel vor der Spot-Behandlung vereisen, insbesondere bei größeren Pickeln.
Nach dem Waschen Ihres Gesichts den Pickel weniger als 5 Minuten vereisen. Anschließend ein rezeptfreies Pickelprodukt Ihrer Wahl auftragen.
Achten Sie darauf, eine Spot-Behandlung anzuwenden, die Inhaltsstoffe enthält, die für ihre Fähigkeiten zur Aknebekämpfung bekannt sind, einschließlich :
- ätherische Öle wie Teebaum oder Hamamelis
- Schwefelcreme
- Benzoylperoxid
- Aloe Vera
- Salicylsäure
- Cortisoncreme
- eine trocknende Lotion
Nach dem Auftragen möchten Sie Ihre Finger fernhalten und warten, bis der Pickel verschwindet.
Haben Sie etwas Zeit, um Ihr Aufflackern zu beruhigen? Konzentrieren Sie sich darauf, die schnellen Korrekturen langsam in kombinierter Reihenfolge einzuführen, z. B. Stechen, Spot-Behandlung und ein Akne-Pflaster. Oder wieder Maskieren, Vereisen und eine Spot-Behandlung.
Die Idee ist, Ihren Pickel abzulassen und gleichzeitig Ihre Haut zu babysitten, damit keine Narben und Trockenheit auftreten.
Um Ihrer Haut einen zusätzlichen Schub zu geben, folgen Sie diesen Anweisungen 3-Tage-Methode um seine innere und äußere Verteidigung wieder aufzubauen :
- zusätzlichen Schlaf bekommen
- Waschen Sie alle Gegenstände ab, die Ihre Haut berühren
- erhöhen Sie die Menge an Wasser, die Sie trinken
- befolgen Sie eine Diät, die reich an pflanzlichen Lebensmitteln ist
- verwenden Sie nach Bedarf jede Nacht Akne-Pflaster
Obwohl der Prozess einige Zeit dauern kann, stellt Obagi fest, dass viele Teile unseres täglichen Lebens potenzielle Akne-Auslöser sein können, einschließlich unserer Haarstyling-Artikel.
„Vermeiden Sie, dass Haarprodukte Ihre Poren verstopfen“, sagt sie. „Wenn Sie zu Akne neigen, halten Sie Ihr Haar vom Gesicht oder vermeiden Sie diese Haarprodukte. Wenn Sie unter der Dusche konditionieren, waschen Sie anschließend Ihren Rücken und Ihre Brustund Gesicht mit Seife, um jeglichen Conditioner zu entfernen, der auf Ihre Haut gelangt. ”
Sie schlägt außerdem vor, die Hände von Ihrem Gesicht fernzuhalten und Ihre Ernährung auf Anzeichen dafür zu überwachen, dass Lebensmittel - insbesondere Produkte mit Milchprodukten oder Gluten - zum Ausbruch führen.
Versuchen Sie, uns von unerwünschter Akne zu befreien. Chronische oder wiederkehrende Akne müssen möglicherweise von innen nach außen aggressiver behandelt werden.
Blaues LED-Licht zu Hause 1 bis 4 Wochen
Retinoid 2 bis 4 Wochen
Zusammen mit der Bekämpfung von Akne Retinoide eignen sich hervorragend zur Verringerung von Narben und zur Glättung der Haut. Sie sollten eine Veränderung Ihrer Haut bemerken, nachdem Sie das Produkt zwei bis vier Wochen lang jeden zweiten Tag aufgetragen haben.
Zink 3 Monate
Bekannt für seine Fähigkeit, Entzündungen und Zink abzuwehren möglicherweise lindern chronische Akne. Es gibt Nebenwirkungen und Risiken bei der Einnahme von a Zinkzusatz aber die Betroffenen sollten immer zuerst einen Arzt konsultieren.
Hautarzt aufsuchen
Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie jederzeit einen Termin mit einem vertrauenswürdigen Dermatologen vereinbaren. Diese Hautpflegeexperten sind hier, um Ihnen zu helfen, und haben möglicherweise andere nicht rezeptfreie Behandlungsmethoden, einschließlich :
- Empfehlungen zur Aknebekämpfung
- verschreibungspflichtige Aknemedikamente
- Hormontherapie
- chemische Peelings
- Lasertherapie
Nicht jeder Aknebehandlung ist einen Versuch wert, auch einige der oben aufgeführten passen möglicherweise nicht zu Ihrem Hauttyp. Durch das Maskieren kann empfindliche Haut gereizt werden, und Haut, die nur langsam heilt, möchte sich vom Stechen fernhalten.
Aber seien Sie besonders vorsichtig bei DIY-Routinen, insbesondere bei solchen, die Sie dazu ermutigen, unverdünnte oder rohe Zutaten wie : zu verwenden.
- Backpulver
- Knoblauch
- Honig
- Aspirin
- Apfelessig
- Zitronensaft
- Zahnpasta
Einige schwören möglicherweise auf diese Mittel zur Bekämpfung ihrer Akne, aber die Forschung hat diese Behauptungen nicht bestätigt, und sie können mehr Schaden und Empfindlichkeit verursachen als Heilung.
Stattdessen schlägt Obagi vor, mit einem Ausflug zu Ihrer Lieblingsdrogerie zu beginnen. “Sie können mit rezeptfreien Aknemedikamenten aus den Drogerien beginnen, um zu sehen, ob Sie Ihre Akne zu Hause kontrollieren können. Dazu sollte ein Retinol oder eine Retinaldehydcreme gehörenReduzieren Sie die Aknebildung und ein Akne-Wasch- oder Akne-Wischtuch vorzugsweise mit Salicylsäure und Hamamelis oder Teebaumöl. ”
Wie effektiv diese Behandlungen sind, wird von Person zu Hauttyp bis hin zu gleichmäßigem Wetter variieren - es werden wirklich einige Experimente erforderlich sein! Dennoch können Sie Schritte im Lebensstil unternehmen, um Ihre Haut positiv zu beeinflussen.
Wie Obagi verrät, ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihre Akne zu behandeln, zu üben, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Und das sieht für jeden anders aus - für einige bedeutet es, Ihre Ernährung zu überdenken und Zucker zu eliminieren oder früh zu schlafen, um sicherzustellen, dass die Abwehrkräfte Ihres Körpers wieder stark sind. Für andere bedeutet dies, Ihre Akne zu umarmen und alle Pflege aus dem Fenster zu werfen.
Für uns bedeutet dies Folgendes: Sich in unserem Wohlbefinden sicher und wohl fühlen, damit wir unser bestes Gesicht zeigen können.
Lauren Rearick ist freiberufliche Autorin und Kaffeefan. Sie finden sie unter @laurenelizrrr oder ein ihre Website .
