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Sie haben wahrscheinlich Ihre Haare gewaschen und gepflegt, solange Sie sich erinnern.
Nach einer gewissen Zeit ist es selbstverständlich, nur nach der Shampooflasche zu greifen, sobald Sie in die Dusche springen.
Aber die Gesundheit von Haaren und Kopfhaut ist sehr unterschiedlich - und es ist wichtig, dass Sie nicht auf die Pflege Ihrer Kopfhaut verzichten.
Genau hier kommen Kopfhautpeelings ins Spiel.
Sie sind genau das, wonach sie klingen: Peelings für Ihre Kopfhaut.
Genau wie die Körperpeelings Sie verwenden ein Peeling für Beine und Arme. Kopfhautpeelings entfernen Produktablagerungen, Schmutz, überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen, die sich unweigerlich an der Haarwurzel ansammeln.
Die Drüsen auf Ihrer Kopfhaut funktionieren ähnlich wie die Drüsen auf Ihrem Gesicht: Sie produzieren Öl Talg , das die Gesundheit Ihrer Haare und Haut erhält.
Wenn sich dieses Öl jedoch zu stark ansammelt, reicht Shampoo möglicherweise nicht aus, um alles zu entfernen. Hier kommt ein physikalisches oder chemisches Peeling ins Spiel.
Auf diese Weise reduzieren Peelings mögliche Reizungen und Schuppen, die durch überschüssiges Öl verursacht werden.
Eins
Wenn Sie sich nicht um Ihre Kopfhaut kümmern, indem Sie abgestorbene Hautzellen und Ablagerungen entfernen, kann Ihr Haarwuchs verkümmert sein. Dies kann zu einem frühen Zeitpunkt führen. Haarausfall .
Noch mehr, Peelings können Ablagerungen durch Haarprodukte beseitigen - besonders wenn Sie dies nicht tun Haare waschen jeden Tag oder Gebrauch Trockenshampoo .
Sie können also ein Kopfhautpeeling kaufen? Zuerst müssen Sie Ihren Kopfhauttyp bestimmen, damit Sie Ihr Peeling an Ihre Bedürfnisse anpassen können.
Ganz zu schweigen davon, dass einige Inhaltsstoffe, die für fettige Kopfhaut geeignet sind, möglicherweise nicht die besten für Personen mit trockener Kopfhaut sind.
Finden Sie unten Ihr individuelles Kopfhautproblem oder Ihren Haartyp, um mehr zu erfahren.
Wenn Sie sich mit mehr als einer Kopfhautsituation identifizieren, kann es hilfreich sein, die entsprechenden Produkte in Ihrer Routine zu wechseln oder zu drehen.
Für eine fettige Kopfhaut
Fühlt sich Ihre Kopfhaut am Ende eines langen Tages wie ein fettiges Stück Pizza an? Sie haben wahrscheinlich eine fettige Kopfhaut .
Die Philip Kingsley Peeling wöchentliche Kopfhautmaske ist eine beliebte Wahl. Es enthält chemische BHA-Peelings und Zink, die auf überschüssiges Öl abzielen.
Für eine trockene oder schuppige Kopfhaut
Wenn Sie neigen dazu, Flocken zu bemerken an der Wurzel Ihrer Kopfhaut und selten ölig, haben Sie wahrscheinlich Trockenheit.
Probieren Sie die Kerastase Fusio-Scrub mit Vitamin B-5 formuliert, um Ihr Haar zu nähren und Trockenheit zu verhindern.
Für eine juckende, gereizte Kopfhaut
Für Juckreiz Sie müssen die Flocken ansprechen und gleichzeitig beruhigen.
Probieren Sie die Briogeo Scalp Revival Charcoal + Kokosöl-Mikropeeling-Shampoo für das Beste aus beiden Welten.
Die Holzkohle schrubbt die Flocken weg, während Pfefferminze, grüne Minze und Teebaumöl den Juckreiz lindern.
Für eine empfindliche Kopfhaut
Wenn Ihre Kopfhaut empfindlich ist, sind Sie wahrscheinlich bereits vorsichtig, ein hartes physisches Peeling zu verwenden.
Die R + Co Crown Scalp Scrub verwendet ultrafeines ecuadorianisches Elfenbein-Palmensamenpulver zum physikalischen Peeling sowie Salicylsäure zur weiteren Vorbeugung.
Für feines oder zu Haaransammlungen neigendes Haar
Feine Haartypen sammeln Produktansammlungen schneller als andere Haartypen. Dazu benötigen Sie ein etwas gröberes Peeling.
Die Ouai Scalp & Body Scrub verwendet Zuckerkristalle, um die Haarfollikel zu verstopfen und Produktansammlungen abzuwaschen.
Für dickes oder grobes Haar
Für diejenigen mit dicken Haaren oder grobe Locken Möglicherweise wird Ihre Kopfhaut fettig, während die Haarspitzen trocken bleiben.
SheaMoisture Green Coconut & Aktivkohle Peeling Haarschlamm hilft bei der Lösung dieses Problems mit einer Multitasking-Formel, die mit Kokosnuss und weißem Tee hydratisiert und Peelings mit Aktivkohle .
Für coloriertes Haar
Wer sein Haar regelmäßig färbt, sollte sich von Peelings fernhalten, die aggressive chemische Peelings verwenden oder Sulfate das könnte die Farbe trüben.
Die Kristin Ess Sofortiges Peeling für die Kopfhaut ist sicher für Farb- und Keratinbehandlungen. Es ist auch frei von Sulfaten, Parabenen, Phthalaten und Silikonen.
Für eine „normale“ Kopfhaut oder ein normales Haar
Sie bemerken keine der oben genannten Situationen auf der Kopfhaut? Sie können wahrscheinlich ein beliebiges Peeling verwenden.
Die Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub ist eine beliebte Wahl für alle Haar- und Kopfhauttypen. Sie verwendet Meersalz zum physischen Peeling sowie süßes Mandelöl zur Beruhigung und Hydratation.
Peelings können in zwei Hauptkategorien eingeteilt werden: physikalisch und chemisch.
Physisches Peeling
Diese werden mit Inhaltsstoffen hergestellt, die die Oberfläche Ihrer Haut oder Kopfhaut physisch schrubben.
Dies beinhaltet, ist aber definitiv nicht beschränkt auf :
- Salz
- Zucker
- Holzkohle
- Ton
- Muttern
- Pflanzenextrakte
- Obstgruben
Je größer die Peeling-Teile sind, desto aggressiver wird das Peeling.
Aus diesem Grund befürchten einige, dass mehr Scheuermittel bei kräftiger Anwendung Mikrorisse in der Haut verursachen könnten.
Andererseits stellen einige fest, dass kleinere physikalische Peelings wie fein gemahlener Zucker oder Ton hautfreundlicher sind als alles andere.
Chemisches Peeling
Diese werden mit Inhaltsstoffen hergestellt, die abgestorbene Hautzellen chemisch entfernen.
Der Major chemische Peelings Sie finden Alpha-Hydroxysäuren AHAs und Beta-Hydroxysäuren BHAs.
Diese Zutaten erscheinen manchmal in Form von :
- Glykolsäure
- Milchsäure
- Salicylsäure
Sie sind sich nicht sicher, ob Sie in ein Kopfhautpeeling aus dem Geschäft investieren möchten? Sie können ganz einfach zu Hause Ihre eigene Mischung herstellen.
Aber Sie sollten vorsichtig sein, was Sie verwenden - DIY-Körperpeelings sind normalerweise zu hart für die Kopfhaut, achten Sie also auf die Inhaltsstoffe.
Zu verwendende Zutaten
Die folgenden sind alle in Ordnung, um als Peeling zu verwenden :
- fein gemahlenes Salz, einschließlich Meersalz, Sel Gris und Himalaya-Salz
- brauner oder granulierter Zucker
- Ton
- Aktivkohle
Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sie mit einer Ölbasis kombinieren, um die Abrasivität zu verringern. Zum Beispiel :
- süßes Mandelöl
- Jojobaöl
- Arganöl
- Kokosöl
Sie können auch Honig oder Aloe hinzufügen, um Reizungen zu lindern.
Zutaten zu vermeiden
Zu grobe Salze, Nüsse und Samen können Mikrorisse verursachen.
unverdünnte ätherische Öle kann Verbrennungen oder Reizungen verursachen.
Wenn Ihr Haar gefärbt ist, achten Sie darauf, nichts Saures wie Zitronensaft zu verwenden, das Ihren Farbstoff verändern könnte.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Peeling verwenden, falls Sie :
- Akne
- Ekzem
- offene Schnitte oder Wunden
- seborrhoische Dermatitis
- Psoriasis
Diese Bedingungen können Ihre Kopfhaut empfindlicher gegen Peeling machen, was zu mehr Reizungen und Entzündungen führt.
Ihr Anbieter schlägt möglicherweise stattdessen ein aktuelles Rezept vor.
Verwenden Sie Ihr Peeling anstelle von oder vor dem Shampoo unter der Dusche.
Massieren Sie das Peeling mit den Fingern leicht an den Haarwurzeln und spülen Sie es mit Wasser aus. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihr Peeling mit einem Conditioner oder einer Haarmaske nachbehandeln.
Wie oft Sie Ihre Maske auftragen, liegt ganz bei Ihnen und wie sich Ihre Kopfhaut anfühlt.
Wenn Sie Haare oft waschen Möglicherweise müssen Sie das Peeling nur einmal alle paar Wochen durchführen.
Wenn Sie viele Haarprodukte verwenden oder Ihre Haare nicht regelmäßig waschen, versuchen Sie einmal pro Woche ein Peeling.
Peeling vermeiden mehr als ein- oder zweimal eine Woche, da dies Ihre Kopfhaut reizen könnte.
Sie können Ihrer Routine auch einen Peelingpinsel hinzufügen.
Ähnlich wie beim Trockenbürsten Ihres Körpers wird diese Haarbürste vor dem Duschen auf einer trockenen Kopfhaut verwendet, um Produkt und abgestorbene Hautzellen zu lockern, damit Peelings besser eindringen können.
Die Aveda Pramasana Peeling Kopfhautpinsel ist eine beliebte Wahl für feine bis mittlere Haartypen, während die Briogeo Scalp Revival Stimulating Therapy Massager ist bei dicken oder gewundenen Haartypen üblich.
Sowohl physikalische als auch chemische Peelings entfernen Produktansammlungen, überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen, die Shampoo nicht kann.
Obwohl es für manche gut ist, sind Kopfhautpeelings möglicherweise nicht die beste Wahl, wenn Sie an einer Hauterkrankung leiden. Wenden Sie sich bei Fragen oder Bedenken immer an einen Arzt.
Wenn das Peeling Reizungen verursacht, stellen Sie die Anwendung ein, bis Sie mit einem Dermatologen oder einem anderen Gesundheitsdienstleister sprechen können.
Jen Anderson ist Wellness-Mitarbeiterin bei GesundLinie. Sie schreibt und bearbeitet für verschiedene Lifestyle- und Beauty-Publikationen mit Bylines bei Refinery29, Byrdie, MyDomaine und bareMinerals.Sie können sich Food Network ansehen oder eine Tasse Kaffee trinken. Twitter und Instagram .
