Von absoluten Notwendigkeiten bis hin zu wenig Luxus möchten Sie ohne diese Gegenstände keinen Termin vereinbaren.

Chemotherapie ist eines der größten Unbekannten während des Krebsbehandlungsprozesses. Sie ist für viele Menschen so fremd und unzusammenhängend, und sie wissen nicht, was sie erwarten, was sie mitbringen sollen oder wie Sie sich unheimlich fühlen können.

Wenn Sie Ihre Chemotasche vor dem ersten Tag gepackt und bereit haben, können Sie Ihre Angst lindern.

Während meiner eigenen Erfahrung mit Brustkrebs hatte ich einige wichtige Dinge, die jede Chemotherapie-Sitzung ein wenig angenehmer machten.

Chemotherapie-Behandlungstage können lang und emotional sein. Ein Tagebuch zu haben, in dem Ihre Gefühle, Notizen des Arztes und Ihre Erfahrungen dokumentiert sind, kann sehr hilfreich sein, um später zurückzublicken.

Wenn Sie gerne Filme schauen, lesen oder andere Online-Ablenkungen haben, denken Sie daran, Ihren Laptop mitzubringen. Meine Chemositzungen wurden zu meiner besonderen ununterbrochenen Zeit zum Schreiben. Blog-Beiträge .

Hören Musik oder Meditationen kann eine große Ablenkung sein und die Angst während Ihrer Chemotherapie-Sitzungen lindern.

Da viele Krankenhäuser mit vielen Patienten in offenen Räumen eine Chemotherapie durchführen, können Kopfhörer Ihnen während Ihrer Sitzung ein Gefühl der Ruhe vermitteln.

Wenn Sie Freunde haben, die etwas Besonderes für Sie tun möchten, denken Sie daran, dass sie für jede Chemotherapie-Sitzung eine spezielle Wiedergabeliste erstellen. Ich ließ mir von einem Cousin eine CD wie diese erstellen, die meine Stimmung wirklich steigerte.

Chemotherapie kann sehr dehydrierend sein, daher kann es sehr hilfreich sein, viel Wasser zu trinken.

Das Trinken von viel Flüssigkeit vor, während und nach Chemotherapie kann ebenfalls lindern. Übelkeitsgefühle und helfen Sie dabei, die Giftstoffe schneller aus Ihrem Körper auszuspülen.

Die Flüssigkeitszufuhr vor Blutuntersuchungen erleichtert den Krankenschwestern auch den Zugang zu Ihren Venen.

Die meisten Chemotage werden extrem lang und anstrengend sein. Gedankenrätsel oder Malbücher sind eine großartige Möglichkeit, sich die Zeit zu vertreiben und Ablenkung zu finden.

Wenn Leute mitkommen, denken Sie daran, Rätsel, Spiele oder Karten mitzubringen, um die Zeit zu vertreiben.

Die meisten Onkologieböden sind kalt, und manchmal macht Sie das Medikament, das durch Ihre Venen fließt, noch kälter.

Das Mitbringen einer kuscheligen Decke kann die Kante abnehmen und den Raum angenehmer machen. An manchen Tagen würde ich einen Schal tragen, den ich leicht als Decke für doppelte Aufgaben und weniger Verpackung verwenden könnte.

Ich habe fast jeden ausprobiert Idee gegen Übelkeit da draußen. Leider ist jeder anders, wenn es um Übelkeit geht, und es gibt keine magische Lösung.

Der Chemotherapie-Cocktail jeder Person ist anders und wirkt sich unterschiedlich auf Ihren Körper aus. Abgesehen von meinen Medikamenten gegen Übelkeit und Angstzustände haben mir diese Dinge Erleichterung gebracht :

Haben Sie keine Angst, mehrere Dinge auszuprobieren, bis Sie etwas finden, das funktioniert.

Chemotage können lang sein. Wenn Sie gesunde Mahlzeiten und Snacks zur Hand haben, können Sie den ganzen Tag über Energie aufrechterhalten. Dies kann auch bei Übelkeit helfen.

Die meisten Krankenhäuser haben eine Cafeteria, aber ich fand, dass es viel gesünder war, mein eigenes Mittagessen und Snacks mitzubringen, und stellte sicher, dass ich etwas zu essen hatte, das mir Spaß machte. Ich packte meine Brotdose mit Resten, frischem Obst, Crackern und vielem mehr.

Da die Chemotherapeutika einen metallischen oder bitteren Geschmack in Ihrem Mund verursachen können, ist es auch großartig, während der IV-Transfusion einige Pfefferminzbonbons oder Bonbons zum Saugen mitzubringen.

Dieser mag seltsam erscheinen, aber Lippenstift kann Ihre Stimmung wirklich heben. Ich habe es geliebt, an Chemotherapie-Tagen ein leuchtendes Rot oder Rosa zu tragen und mitzubringen.

Wenn ich zwischen den Infusionen ins Badezimmer ging, half es mir, eine helle Farbe auf meinem Gesicht zu sehen, um die Stimmung aufzuhellen.

Eine Chemotherapie kann Ihre Haut trocken und gereizt machen. Befeuchten Sie sie daher jeden Tag mit Feuchtigkeit. Es können auch seltsame Akneausschläge auf Ihrer Brust auftreten, was ebenfalls häufig vorkommt. Nebenwirkung der Chemotherapie .

Eine Chemotherapie kann Ihre Haut extrem empfindlich machen. Suchen Sie daher nach einer parfümfreien Creme oder Feuchtigkeitscreme.

Kokosöl war meine Anlaufstelle für alle meine Hautprobleme, zusammen mit aktuellen Steroid-Cremes, wenn es schlecht wurde.

Es ist wichtig, das zu haben, was Sie brauchen, um sich wohl zu fühlen, aber es ist genauso wichtig, Ihre Unterstützerarmee zu finden, um die Chemotherapie erträglich zu machen.

Finden Sie Ihren Stamm der Krebstreiber in den sozialen Medien oder im BC GesundLinie App wo Sie Fragen stellen, Geschichten teilen und mit Frauen lachen können, die wirklich verstehen, was Sie durchmachen.

Möchten Sie Workshops, Buchclubs und Live-Chats? Check out Leben jenseits von Brustkrebs , Young Survival Coalition und Lacuna Loft .

Und bitte denken Sie daran: Sie sind nie allein.

Anna Crollman ist eine Stil-Enthusiastin, Lifestyle-Bloggerin und Brustkrebs-Thriverin. Sie teilt ihre Geschichte und eine Botschaft der Selbstliebe und des Wohlbefindens mit. ihr Blog und soziale Medien inspiriert Frauen auf der ganzen Welt, angesichts von Widrigkeiten mit Stärke, Selbstvertrauen und Stil zu gedeihen.