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Übersicht

Sie können erleben Übelkeit aus verschiedenen Gründen. Dies können sein Schwangerschaft , Medikamenteneinnahme, Lebensmittelvergiftung und Infektion. Übelkeit kann von leicht unangenehm und unangenehm bis schwer genug reichen, um Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen.

saurer Reflux, ein Symptom von gastroösophageale Refluxkrankheit GERD kann Übelkeit verursachen. Das Erkennen von GERD-Symptomen und deren Behandlung unter Aufsicht Ihres Arztes kann Ihnen helfen, durch sauren Reflux verursachte Übelkeit zu vermeiden.

Sie fragen sich möglicherweise, wie Ihr saurer Rückfluss Sie übel machen kann. Mehrere Faktoren sind dafür verantwortlich. Viele davon hängen damit zusammen, wie saurer Rückfluss auftritt.

Saurer Reflux tritt auf, wenn der untere Schließmuskel der Speiseröhre LES, ein Muskelring, der Ihre Speiseröhre und Ihren Magen trennt, nach der Aufnahme von Nahrungsmitteln oder Flüssigkeiten nicht mehr fest schließen kann. Ein LES, das nicht richtig funktioniert, ermöglicht den MagenSäuren und Speisereste fließen zurück in die Speiseröhre in den Hals.

Das LES kann aus verschiedenen Gründen schwächer werden. Wenn Sie ein schwaches LES haben, haben Sie möglicherweise mehr Probleme mit dem Reflux, wenn Sie das essen. folgende Lebensmittel :

  • gebratene, fettige oder fettreiche Lebensmittel
  • Tomaten und rote Saucen
  • Zitrusfrüchte und Säfte
  • scharfes Essen
  • Schokolade
  • Pfefferminze
  • kohlensäurehaltige Getränke
  • koffeinhaltige Getränke
  • Alkohol
  • Kaffee normal und ohne Kaffee

Menschen mit saurem Reflux haben häufig einen sauren Geschmack im Mund von Magensäuren. Der Geschmack, zusammen mit dem häufigen Aufstoßen und Husten in Verbindung mit Reflux und GERD, kann Übelkeit und sogar verursachen Erbrechen in einigen Fällen.

Verdauungsstörungen oder Sodbrennen ist ein weiteres Symptom für Reflux und GERD, das zu Übelkeit führen kann. Verdauungsstörungen sind das Gefühl, das durch refluxierte Magensäure und den die Speiseröhre reizenden Inhalt hervorgerufen wird.

Sie können im Allgemeinen durch sauren Reflux verursachte Übelkeit mit einer Kombination aus Änderungen des Lebensstils, Hausmitteln und Medikamenten behandeln. Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können :

Änderungen des Lebensstils

Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten. Essen Sie kleinere Mahlzeiten und reduzieren Sie Ihre Fettaufnahme, um Verdauungsstörungen einzudämmen und Ihr LES so zu halten, wie es sollte. Reflux und Übelkeit können auftreten, wenn Ihr Magen zu leer ist. Versuchen Sie daher, kleinere und häufigere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Aufhören zu rauchen. Nikotinprodukte kann Ihr LES schwächen und Ihre Symptome verstärken.

Tragen Sie locker sitzende Kleidung . Eng anliegende Kleidung übt zusätzlichen Druck auf Ihren Magen aus, was zu saurem Reflux und Übelkeit führen kann. Locker sitzende Kleidung erhöht diesen Druck nicht.

Nach dem Essen aufrecht bleiben. Halten Sie Magensäure in Ihrem Magen, indem Sie nach dem Essen zwei bis drei Stunden in aufrechter Position bleiben.

Heben Sie Ihren Kopf, wenn Sie schlafen. Legen Sie 6-Zoll-Blöcke unter den Kopf Ihres Bettes, um die Schwerkraft dabei zu unterstützen, die Säure in Ihrem Magen zu halten.

Hausmittel

Kaugummi Kaugummi kann das Auftreten von saurem Reflux gemäß einer in der veröffentlichten Studie reduzieren Journal of Dental Research . Es kann auch helfen, den sauren Geschmack in Ihrem Mund zu beseitigen, der Übelkeit verursachen kann.

Nutzen Sie die Kraft von Ingwer. Nationales Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin schlägt vor, mit Ihrem Arzt über die Einnahme zu sprechen Ingwerpräparate als natürlicher Weg, um Übelkeit zu lindern.

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Medikamente

Nehmen Antazida Antazida-Tabletten oder -Flüssigkeiten können Übelkeit und sauren Rückfluss durch Neutralisierung von Magensäuren eindämmen.

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Holen Sie sich ein Rezept. Protonenpumpenhemmer reduzieren die von Ihrem Magen produzierte Säuremenge. Dies kann den Reflux und die damit verbundenen Symptome verringern. Antiemetika sind eine weitere Option, um Übelkeit zu lindern.

Menschen sind häufig in der Lage, Symptome des sauren Rückflusses und Übelkeit durch Änderungen des Lebensstils zu reduzieren. Sie sollten den sauren Rückfluss dennoch mit Ihrem Arzt besprechen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten.

Ihr Arzt kann Ihnen bei der Ausarbeitung eines Behandlungsplans behilflich sein, der möglicherweise eine Ernährungsumstellung oder das Hinzufügen von Medikamenten umfasst. Informieren Sie Ihren Hausarzt oder Gastroenterologen, wenn Sie aufgrund von Übelkeit nicht essen können, da dies Sie gefährden kannzur Dehydration.

Wenn Sie eine lange Geschichte von GERD haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen, ob Sie eine benötigen oder nicht Ösophagogastroduodenoskopie EGD um Ihre Speiseröhre auf Anzeichen von Schäden durch Reflux zu überprüfen.

Ein EGD ist ein Test, der von a durchgeführt wird. Gastroenterologe . Sie geben Ihnen ein Beruhigungsmittel und leiten Licht und Kamera durch Ihren Mund in Ihren Magen, um nach Anomalien zu suchen und bei Bedarf Biopsien zu entnehmen.