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Sperma. Weibliche Ejakulation. Regen lassen. Tsunami der Liebe. Wie auch immer du es nennst, du hast wahrscheinlich ein paar Fragen zum Spritzen.
Beginnen wir also damit, das dringendste aus dem Weg zu räumen: Ja, es ist echt.
Großartig. Jetzt, da Sie für eine Lektion in Spritzen 101 bereit sind, scrollen Sie nach unten.
„Spritzen bezieht sich auf das Ausstoßen von Flüssigkeit aus Menschen mit Vulva beim Sex“, zertifizierter Sexcoach Gigi Engle, Autor von „ Alle verdammten Fehler: Ein Leitfaden für Sex, Liebe und Leben . ”
Die Flüssigkeit - die keine reine Pisse ist, sondern eine Kombination aus Harnstoff, Harnsäure und Kreatinin - wird von der Skene-Drüse freigesetzt, die sich am unteren Ende der Harnröhre befindet.
Obwohl die Begriffe „weibliches Ejakulat“ und „Spritzen“ manchmal synonym verwendet werden, Dr. Jill McDevitt, PhD, CalExotics 'ansässiger Sexologe, bemerkt, dass einige Leute argumentieren, dass Ejakulieren und Spritzen zwei verschiedene Dinge sind.
Wenn jemand spritzt, sagt Engle: „Es ist normalerweise von G-Punkt-Stimulation oder Klitoris und G-Punkt-Doppelstimulation. ”
Sie erklärt: Die Drüsen, der G-Punkt und der Harnröhrenschwamm des Skene befinden sich alle ungefähr im selben Bereich des Körpers.
„Wenn Sie eine Sache stimulieren, stimulieren Sie wahrscheinlich alle.“ Und wenn Sie die Drüse des Skene stimulieren? Manchmal spritzen Leute mit Vulva!
Das ist wie fragen was für ein Orgasmus oder Sex fühlt sich an wie: Jeder wird eine etwas andere Antwort haben.
Laut Engle: „Einige Leute sagen, es fühlt sich nicht wie ein Orgasmus an. Andere bemerken, dass es sich [ähnlich] anfühlt, aber etwas anders als ein Orgasmus.“
"Es ist intensiv. Wie eine extreme Erlösung. Für mich habe ich einen Orgasmus und wenn mein Mann meinen G-Punkt immer wieder berührt, spritze ich. Es ist nicht wirklich ein ähnliches Gefühl für mich", sagt Abby K., 42.
„Aufgrund des Drucks auf die Harnröhre haben manche Menschen das Gefühl, kurz vor dem Spritzen pinkeln zu müssen“, sagt Engle.
Das ist bei Joannie N., 29, der Fall. „Kurz bevor es passiert, habe ich buchstäblich das Gefühl, dass ich das Bett nass machen werde. Während es passiert, fühlt es sich wie ein wirklich nasser Orgasmus an“, sagt sie.
Für einige trans- und nicht-binäre Leute kann das Spritzen wirklich geschlechtsbejahend sein. Es ist für Hunter C., 23, einen Transgender-Mann, der sagt: „Das Spritzen fühlt sich für mich so an, wie ich mir ein Sperma vorstellen würde, wenn ich einen Penis hätte.”
"Dies ist eine sehr umstrittene Frage", sagt McDevitt.
Warum? Weil die Studien zum Spritzen - und es gibt eine relativ große Menge, wenn man bedenkt, wie wenig die Körper von Menschen mit Vulva und Sex unterbesprochen sind - widersprüchliche Ergebnisse haben.
Wissenschaftlich gesehen sagt Engle, dass jeder mit einer Vulva die „Mechanik“ hat, die zum Spritzen erforderlich ist.
„Aber das bedeutet nicht, dass jede Person mit einer Vulva kann oder will oder tut“, sagt sie. Schätzungen gehen davon aus, dass irgendwo dazwischen liegt. 10 und 50 Prozent von Leuten mit Vulva.
McDevitt macht einen wichtigen Punkt: Spritzen zu können ist nicht „besser“ als nicht die Fähigkeit zu haben.
Beim Spritzen kommt es normalerweise entweder zu einer G-Punkt-Stimulation oder zu einer G-Punkt-Stimulation in Kombination mit einer Stimulation der Klitoris.
Um die Reinigung so einfach wie möglich zu gestalten, bereiten Sie zunächst Ihre Umgebung vor. Legen Sie ein paar Handtücher oder einen wasserdichten Überwurf auf das Bett. Sie finden wasserdichte Überwürfe. online .
Eine weitere Option: Ziehen Sie es in der Badewanne an.
„Wenn ich masturbiere und vorhabe, meinen G-Punkt zu stimulieren, steige ich in die Wanne, damit ich mir keine Sorgen machen muss, dass alles nass wird“, sagt Christine B., 31. Sinnvoll!
Wie viel Flüssigkeit Sie ausstoßen, ist von Person zu Person unterschiedlich. Einige Leute geben eine Teelöffelmenge ab. Andere sprudeln. Könnte sich auch auf einen Super-Soaker vorbereiten.
Als nächstes stellen Sie die Stimmung ein.
Zünde Kerzen an, setze PartyNextDoor oder was auch immer auf deiner Sexy Time-Wiedergabeliste steht, versetze dein Handy in den Flugzeugmodus und platziere das Schmiermittel und die Spielzeuge in Reichweite.
Wenn du gut und angemacht bist, ist es Zeit, deinem G-Punkt etwas Liebe zu geben.
So finden Sie den G-Punkt„Der G-Punkt befindet sich einige Zentimeter innerhalb der vorderen Vaginalwand“, sagt McDevitt. Wenn Sie ihn mit den Fingern suchen, suchen Sie nach etwas Schwammigerem.
Wenn Sie das Spritzen beim Sex mit Partnern erforschen möchten, kann jede sexuelle Handlung oder Position, die gleichzeitig Ihren G-Punkt und Ihre Klitoris stimuliert, funktionieren. Unten drei, die Sie ausprobieren sollten.
Doggystyle
Wenn Ihr Partner einen Penis oder Dildo hat, Doggystyle bietet den perfekten Winkel, um die vordere Vaginalwand zu erreichen, an der sich der G-Punkt befindet.
Um dies zu versuchen :
- Gehen Sie auf alle viere, wobei der durchdringende Partner von hinten auf den Knien positioniert ist.
- Lassen Sie Ihren Partner flach streicheln.
- Experimentieren Sie damit, Ihre Knie zu verbreitern und auf Ihre Unterarme fallen zu lassen, um den Eindringwinkel zu ändern.
- Greifen Sie mit der Hand zwischen die Beine, um mit Ihrem Kitzler zu spielen. Oder lassen Sie Ihren Partner Vibrator halten gegen dich.
Manueller Missionar
„Manuelle Stimulation lässt jemanden eher spritzen als Geschlechtsverkehr mit Penis in der Vagina oder Dildo in der Vagina“, so Engle.
Ihre Empfehlung: Lassen Sie den empfangenden Partner seinen eigenen Kitzler berühren. Oder lassen Sie den gebenden Partner durchführen. Cunnilingus wie sie dich fingern.
Um dies zu versuchen :
- Legen Sie sich auf den Rücken.
- Lassen Sie Ihren Partner sich mit einem Finger oder drei! Zwischen Ihren Beinen positionieren, um in Sie einzutreten.
- Lassen Sie sie ihre Finger in Richtung Ihres Bauchnabels krümmen und sie in einer „Komm her“ -Bewegung bewegen, wobei sie mit unterschiedlich viel Vergnügen experimentieren.
- Berühren Sie Ihre Klitoris mit Ihren Fingern oder einem Vibrator. Oder lassen Sie Ihren Partner mündlich durchführen.
Spielzeugspiel
Beide Experten sagen, dass der nicht vibrierende njoy Pure Wand - der mit einem Partner oder von Ihnen selbst verwendet werden kann - besonders gut für das G-Punkt-Spiel geeignet ist.
Um dies zu versuchen :
- Legen Sie sich auf den Rücken.
- Schmiermittel verwenden Setzen Sie das Spielzeug ein und schaukeln Sie es gegen Ihre vordere Vaginalwand.
- Lassen Sie Ihren Partner Ihren Kitzler mit Mund, Fingern oder Klitorisvibrator berühren.
Finde den njoy Pure Wand online .
Sie brauchen keinen Partner zum Spritzen. “Wenn Sie jemand sind, der spritzt, können Sie sich definitiv zum Spritzen bringen. während der Masturbation , ”bestätigt Engle.
Entspannen
Tun Sie, was Sie tun müssen, um Ihr Arbeits- oder Familienhirn auszuschalten.
Engle zufolge: „Wenn Sie nicht entspannt sind, sich zurückhalten, nicht in der richtigen Einstellung sind oder sich nicht der vollen Empfindung hingeben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie entspannt genug sind, um zu spritzen.“
Erkunden Sie Ihre erogenen Zonen
Sie können nicht von go-to-O gehen gerade in deinem Solo-Sexleben!
Aufwärmen durch Berühren Hals, Ohren, innerer Oberschenkel, unterer Bauch und Brustwarzen mit den Fingern, ein Vibrator oder ein Sensationsspielzeug wie das Wartenberg-Rad oder der Feder-Teaser.
Finden Sie a Wartenberg Rad und Feder-Teaser online.
Reibe deinen Noppen
„Verwenden Sie die Stimulation, die Sie normalerweise verwenden, um sich zu drehen, und berühren Sie dann Ihren Kitzler“, sagt Engle.
Sie können sich für a entscheiden Kitzlerstimulation Spielzeug. Sie empfiehlt ein Kitzler-Saugspielzeug wie den Womanizer, das mithilfe der Lustlufttechnologie Oralsex stimuliert. Finden Sie es online .
Suchen Sie Ihren G-Punkt
Der G-Punkt wird ausgeprägter, wenn Sie erregt sind. Warten Sie also, bis Sie super eingeschaltet sind, um ihn zu finden.
„Während Sie Ihre Klitoris berühren, verwenden Sie einen Zauberstab oder Ihre Finger, um Ihren G-Punkt zu lokalisieren und ihn zu massieren“, weist Engle an.
Sie können online Sexspielzeug finden, das Ihren G-Punkt und Ihre Klitoris gleichzeitig stimuliert :
Wie und wie andere erogene Zonen, wie und wenn Der G-Punkt ist angenehm und variiert von Person zu Person.
Wenn Sie also nichts fühlen oder das Gefühl als störend empfinden, machen Sie sich keine Sorgen! Es ist nichts falsch mit Ihnen.
Mach weiter
Einige Leute haben das Gefühl, dass sie pinkeln müssen, bevor sie spritzen. Wenn Sie so denken, ist es möglicherweise ein Zeichen, dass Sie spritzen.
Hör auf, wenn du fertig bist, nicht weil du denkst, du musst pinkeln.
Üben, üben, üben
Wie das Klischee sagt, macht Übung einen Squirter. Scherz!
Aber wirklich, ob Sie spritzen oder nicht, erforschen Sie Ihren Körper weiterhin ohne Erwartungen.
Am wichtigsten: Üben Sie keinen Druck auf Ihren Partner aus, um zu spritzen, oder lassen Sie ihn sich „weniger als“ fühlen, wenn er nicht kann oder nicht.
Nehmen Sie auch nicht an, dass penetrativer Sex der beste Weg ist, dies zu erreichen. Laut Engle ist dies nicht der Fall.
Wenn Sie in der richtigen Einstellung sind, befolgen Sie diese Schritte :
- Helfen Sie ihnen, sich zu entspannen.
- Eingreifen eine Menge Vorspiel .
- Stimulieren Sie ihren Kitzler mit Ihrem Mund, Fingern, oder ein Spielzeug .
- Wenn Sie ihren Kitzler streicheln, finden Sie ihren G-Punkt mit Ihren Fingern.
- Üben Sie mit der anderen Hand etwas Druck auf ihren Unterbauch aus. Dies kann ihnen helfen, leichter zu spritzen.
- Fahren Sie fort, bis Sie aufgefordert werden, aufzuhören.
PSA: Jede sexuell übertragbare Infektion STI, die durch Körperflüssigkeit übertragen wird, kann durch die durch Spritzen freigesetzte Flüssigkeit übertragen werden. Dazu gehört :
Um sich zu schützen, tragen Sie einen Handschuh oder Fingerkondom während der manuellen Genitalstimulation, a Kofferdam wenn eine orale Stimulation beteiligt ist oder ein internes oder externes Kondom für vaginalen oder analen penetrativen Sex.
Manchmal passiert es, manchmal nicht, manchmal versuchst du es für immer und erlebst es zum ersten Mal in deinen 60ern.
„Es ist nichts Falsches daran, nicht spritzen zu können“, sagt Engle. „Ob Sie spritzen oder nicht, wie auch immer Sie Vergnügen erleben, ist absolut gültig und sollte gefeiert werden.“
Mist, nein! Es gibt keinen Grund aufzuhören, es sei denn, Sie oder Ihr Partner sind mit dem Spielen fertig und… möchten Pizza oder etwas anderes! Holen.
Es gibt VIELE andere Dinge, die Sie tun können, wenn Sie noch in der Stimmung sind.
Wenn Sie herausfinden, ob Sie spritzen, können Sie auf spielerische Weise mehr über Ihren Körper erfahren.
Spritzen ist nur eines der vielen, vielen, vielen sexy Dinge, die manche Körper tun. Wenn Sie es also nicht tun oder nicht, nicht groß!
Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1-Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und im Namen des Journalismus gegessen, getrunken und mit Holzkohle bestrichenIn ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, drückt auf die Bank oder tanzt Pole Dance. Instagram .
