Was ist die frühe Menopause?

Wenn Frauen älter werden, produzieren ihre Körper weniger Östrogen und Progesteron, die wichtigsten Hormone, die an der weiblichen Fortpflanzung beteiligt sind. Wenn diese Hormone einen ausreichend niedrigen Wert erreichen, hört eine Frau dauerhaft auf, einen Menstruationszyklus zu haben.

Wechseljahre beginnt offiziell 12 Monate nach der letzten Periode einer Frau. Die meisten Frauen beginnen die Wechseljahre zwischen 45 und 55 Jahren mit einem Durchschnittsalter von 51 in den Vereinigten Staaten. Aber für einige Frauen kommt die Menopause früh .

Wenn Sie zwischen 35 und 45 Jahre alt sind und Ihre Periode drei Monate oder länger verpasst haben, können Sie die Wechseljahre früher als normal durchlaufen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum dies geschieht und welche Behandlungen verfügbar sind.

Frühe Wechseljahre sind Wechseljahre, die zwischen 40 und 45 Jahren beginnen.

Die vorzeitige Menopause beginnt noch früher, vor dem 40. Lebensjahr. Viele Ärzte bezeichnen die vorzeitige Menopause heute als „vorzeitiges Ovarialversagen“ oder „primäre Ovarialinsuffizienz“. Diese Begriffe verringern das Stigma für jüngere Frauen in den Wechseljahren.

Frühe Wechseljahre sind relativ selten. Vorzeitige Wechseljahre sind noch seltener, mit nur etwa 1 Prozent von Frauen in den Wechseljahren vor dem 40. Lebensjahr

Die Symptome der frühen Wechseljahre ähneln denen der regulären Wechseljahre. Einige häufige Symptome sind :

Wenn Sie Ihre Periode seit drei oder mehr Monaten nicht mehr hatten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Es gibt viele Gründe, warum Sie Ihre Periode außer den Wechseljahren möglicherweise nicht bekommen, wie :

  • Stress
  • Schwangerschaft
  • Krankheit
  • Ernährungsumstellung oder Bewegung
  • Reaktion auf ein Medikament oder Verhütungsmittel

Die niedrigen Östrogenspiegel, die mit versäumten Perioden verbunden sind, können zu Knochenschwund führen. Eine frühzeitige Behandlung kann helfen, Knochenschäden zu verhindern.

Frühe oder vorzeitige Wechseljahre können aus zwei Gründen auftreten: Follikelverarmung oder Follikeldysfunktion.

Wenn diese auftreten, reifen Eier nicht oder werden nicht freigesetzt, wodurch die Periode einer Frau stoppt. Diese Prozesse gelten als normal, wenn sie später im Leben auftreten. Wenn sie früh auftreten, wird Ihr Arzt wahrscheinlich nach einer zugrunde liegenden Ursache suchen.

Follikelverarmung und Dysfunktion können aus verschiedenen Gründen auftreten :

  • Altern. Das Risiko einer frühen Menopause steigt nach dem 35. Lebensjahr.
  • Familiengeschichte. Wenn Sie mit Frauen verwandt sind, bei denen in der Vergangenheit frühe oder vorzeitige Wechseljahre aufgetreten sind, kann dies Ihr Risiko erhöhen.
  • Genetische Störungen. mit abnormalen Chromosomen oder Genen, wie in Turner-Syndrom oder Fragile X-Syndrom .
  • Toxine. Die Exposition gegenüber Chemotherapeutika und Strahlentherapie zur Behandlung von Krebs kann den Beginn der Wechseljahre beeinflussen.
  • Autoimmunerkrankungen. Wenn das Immunsystem versehentlich die hormonproduzierenden Organe des Körpers angreift, kann es manchmal die Eierstöcke betreffen.
  • Infektion. Bestimmte Infektionen wie das Mumps-Virus.
  • Chirurgie. Verfahren zum Entfernen der Eierstöcke bilateral Oophorektomie oder Gebärmutter Hysterektomie kann frühe Wechseljahre verursachen.

Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und Ihrem Menstruationszyklus fragen.

Sie können auch :

Frühe und vorzeitige Wechseljahre können Ihre Chance erhöhen, andere Erkrankungen zu entwickeln. Dazu gehören :

  • Unfruchtbarkeit. Die meisten Frauen in den frühen oder vorzeitigen Wechseljahren können nicht schwanger werden.
  • Stress, Angst und Depression. Diese Stimmungsschwankungen sind häufig auf Unfruchtbarkeit und andere Gesundheitsprobleme in den frühen Wechseljahren zurückzuführen.
  • Knochenschwund Osteoporose : Osteoporose wird durch niedrige Östrogenspiegel verursacht und birgt ein höheres Risiko für Knochenbrüche bei Frauen.
  • Herzkrankheit. Herzerkrankungen können auch durch niedrige Östrogenspiegel verursacht werden.

Ihr Arzt wird eine Behandlung empfehlen, die auf Ihre individuelle Situation zugeschnitten ist. Einige häufige Behandlungen für frühe oder vorzeitige Wechseljahre sind :

Hormonersatztherapie

Zusätzliches Östrogen und Gestagen können dazu beitragen, einige der Fortpflanzungshormone zu ersetzen, die Ihr Körper nicht mehr selbst herstellen kann. Sie werden häufig bis zum Durchschnittsalter der Wechseljahre ca. 50 Jahre eingenommen, um die unangenehmen Symptome der frühen Wechseljahre zu lindern.

Die Behandlung beugt auch Knochenschwund vor und unterstützt die Herzgesundheit.

Diese Behandlung wird nicht für alle Frauen empfohlen, da sie das Risiko erhöhen kann :

Es ist wichtig, die Risiken und Vorteile von Behandlungsoptionen mit Ihrem Arzt zu besprechen.

zusätzliches Kalzium und Vitamin D

Zusätzliches Kalzium und Vitamin D können Osteoporose vorbeugen, wenn Sie nicht genug von diesen Nährstoffen aus Ihrer Ernährung erhalten.

Frauen im Alter von 19 bis 50 Jahren sollten 1.000 Milligramm Kalzium pro Tag durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel erhalten. Frauen über 51 sollten 1.200 Milligramm pro Tag erhalten.

Eine empfohlene tägliche Menge an Vitamin D liegt bei 600 IE / Tag Für erwachsene Frauen empfehlen die meisten Ärzte 600-800 IE durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel.

Strategien zum Umgang mit Unfruchtbarkeit

Einige Frauen mit vorzeitigen Wechseljahren können ohne Behandlung immer noch schwanger werden.

Frauen, die Kinder haben möchten, aber nach frühen oder vorzeitigen Wechseljahren unfruchtbar werden, sollten eine In-vitro-Fertilisation mit Spendereiern in Betracht ziehen oder eine Adoption anstreben.

Gesprächstherapie

Viele Frauen finden es hilfreich, mit einem Therapeuten zu sprechen, um mit ihrem Stress fertig zu werden.

Frühe oder vorzeitige Wechseljahre können eine Herausforderung sein. Schließen Sie sich lokalen Selbsthilfegruppen an und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken.

Wenn Sie mehr über Ihren Zustand erfahren, erhalten Sie das Wissen, das Sie benötigen, um fundierte Entscheidungen über Ihre Behandlung zu treffen.