Die sicherheitstechnischen und langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind noch nicht bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden von Bund und Ländern mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenerkrankung in Verbindung mit E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten . Wir beobachten die Situation genau und werden unseren Inhalt aktualisieren, sobald weitere Informationen verfügbar sind.

Cannabis hat einen Moment Zeit. Marihuana-Legalisierungsbewegungen fegen die Nation - und die Welt.

Wenn Sie irgendeine Art von chronischem psychischen oder physischen Gesundheitszustand haben, besteht die Möglichkeit, dass jemand Cannabis als Behandlung erwähnt hat.

„In meinem Bundesstaat ist es nicht legal!“ War vielleicht Ihre Antwort, aber nicht alle Cannabisprodukte sind gleich. Tetrahydrocannabinol THC, der psychoaktive Teil von Marihuana sorgt dafür, dass Sie sich hoch fühlen. Es kommt in verschiedenen Konzentrationen in verschiedenen Sorten von Cannabispflanzen vor.

Für Menschen, die kein trübes Hoch wollen oder in einem Staat leben, in dem Unkraut illegal ist, bietet Cannabidiol CBD, eine weitere chemische Verbindung in der Cannabispflanze, immer noch medizinische Anziehungskraft.

während CBD kann nützlich sein bei der Behandlung von körperlichen Beschwerden von chronische Schmerzen zu Nebenwirkungen der Chemotherapie könnte auch Menschen mit Angststörungen helfen.

Die medizinische Behandlung von Angstzuständen besteht traditionell aus verschreibungspflichtigen Medikamenten mit einer hohen Wahrscheinlichkeit für Missbrauch : Benzodiazepine wie Xanax und Klonopin.

Zum Teil, weil typische Angstmedikamente zur Gewohnheit werden und missbraucht werden können, entscheiden sich viele Menschen für die Verwendung von CBD, um ihren Stress und ihre Angst zu lindern.

Aktuelle Studien, wie dieser im Jahr 2019 veröffentlicht zeigen Sie, dass CBD das Potenzial hat, Angstzustände zu verringern. Anekdoten von Benutzern sind ebenfalls ziemlich überzeugend.

Das Beste von allem, wenn die CBDs aus Hanf gewonnen , es ist wahrscheinlich legal und enthält nicht mehr als eine vernachlässigbare Menge THC.

In einem 2018 Interview mit National Public Radio NPR, dem Psychiater und Forscher der New York University Dr. Esther Segen sagte: "Es gibt wirklich gute Beweise dafür, dass CBD eine wirksame Behandlung von Angstzuständen und Sucht sein könnte, aber wir brauchen klinische Studien, um dies herauszufinden."

Bisher Beweise von der Anti-Angst-Wirkung der Substanz kommt von Tierversuche und von kleinen, kurzfristigen Humanstudien was darauf hindeutet, dass CBD entzündungshemmende und angstlösende Eigenschaften aufweist.

Wie benutzt man es eigentlich?

CBD kommt herein viele verschiedene Formen von Ölen über Sprays, Lotionen bis hin zu Süßigkeiten. Es gibt keinen Typ, der am besten funktioniert - das hängt von der zu behandelnden Erkrankung und der Person ab, die sie verwendet. Daher ist es wichtig, die beste Verabreichungsmethode für Sie zu wählen. und was dich schmerzt.

Hier sind drei Möglichkeiten, wie Menschen mit Angstzuständen CBD verwenden.

Jessie Gill eine Krankenschwester und Anwältin für Cannabis verwendet CBD wegen ihrer Angst. Ursprünglich begann sie mit dem Konsum medizinisches Cannabis bei Schmerzen infolge einer schweren Rückenmarksverletzung.

Sie entdeckte dann CBD, um auch allgemeine Angstzustände zu behandeln. Zuvor habe sie verdampftes CBD-Öl durch einen Vaping Pen eingeatmet.

Vaping ist wohl eine der schnellsten Methoden, um die Auswirkungen von CBD zu spüren, was in einer akuten Angstsituation wichtig ist.

Gill sagt, sie würde "eine kleine Menge verdampfen, wenn sie nachts wieder aufwacht, und sie bei Bedarf häufig tagsüber verwenden". Sie bevorzugte die Verwendung eines Stammes mit hohem CBD und niedrigem THC und war Mikrodosierung Einatmen kleiner Dosen, die sie nicht hoch bringen würden.

Sie mischte auch ihr Öl mit hohem CBD-Gehalt gegen Angstzustände mit dem Öl mit hohem THC-Gehalt, das sie legal gegen Schmerzen verwendete. Gill sagt zu GesundLinie: „Neben meiner allgemeinen täglichen Angst bin ich anfällig für THC-induzierteAngst, und CBD ist erstaunlich, um dem entgegenzuwirken. “

CBD kann der Angst entgegenwirken, die manche Menschen nach der Anwendung von THC empfinden.

Es gibt andere Bedenken die mit dem Dampfen einhergehen, nämlich die in der Dampfflüssigkeit enthaltenen Chemikalien und die Heizschlangen in den Vapourstiften. Die Jury ist sich noch nicht sicher, ob das Dampfen langfristig sicher ist. Obwohl es schnell sein kann, kann es auch negative Konsequenzen für uns gebensind sich noch nicht ganz bewusst.

Ein weiterer Nachteil ist laut Gill, dass die Belastung, die sie verdampfte, in ihrem Heimatstaat unerschwinglich war, weshalb sie CBD-Öl unter die Zunge nahm.

CBD Öle und Mundsprays werden auch bei Verbrauchern immer beliebter. Menschen nehmen sublinguale Öle, indem sie die Flüssigkeit unter ihre Zunge fallen lassen.

Die Schleimhäute sind mit winzigen Kapillaren gefüllt, sodass das CBD schnell und direkt in den Blutkreislauf aufgenommen wird.

Seit Gill auf CBD-Öl umgestellt hat, nimmt sie es morgens und abends ein. “Derzeit nehme ich zweimal täglich 25 mg [Milligramm] Vollspektrum-Öl mit hohem CBD-Gehalt - morgens und vor dem Schlafengehen. Ich nehme es auch häufig einEs ist tagsüber, um meine Angstsymptome zu lindern. Es ist das erste, wonach ich greife, wenn mein Geist zu rasen beginnt. “

Sie fügt hinzu, dass es auch bei ihren chronischen Schmerzen hilft. „Insgesamt nehme ich mindestens 50 mg CBD-Vollspektrumöl pro Tag und normalerweise 75 bis 100 mg“, abhängig von den Schmerzen und Angstzuständen an diesem Tag.

Sublinguale CBD-Öle sind eine gute Wahl für Menschen, die Probleme beim Schlucken von Kapseln haben oder keine Gummis einnehmen können.

Öle neigen jedoch dazu, ein wenig „unkrautig“ zu schmecken, was für manche Menschen eine Abneigung sein kann. Es gibt Öle auf dem Markt, die mit anderen Zutaten wie Pfefferminze versetzt sind, um unangenehme Aromen zurückzurufen.

Sublinguale CBD-Öle werden eingenommen, indem Sie die Flüssigkeit unter die Zunge fallen lassen oder mit einem Getränk wie Ihrem Lieblingstee mischen. Andere CBD-Öle können in Kapseln gegeben oder auf die Haut gerieben werden.

Eine der beliebtesten Möglichkeiten, CBD zu konsumieren, ist nicht überraschend die Verwendung von Süßigkeiten. CBD-Gummis sind in einem Regenbogen von Geschmacksrichtungen erhältlich und erleichtern das Rätselraten. Dosierung .

Der San Diego-Gastronomen Beau Schmitt verwendet CBD-Gummis, um seine Angst zu behandeln. Er nimmt morgens zwei bis drei Gummis und dann wieder vor dem Schlafengehen, um ihm beim Schlafen zu helfen.

„Ich nehme Gummis im Gegensatz zu Ölen oder Dämpfen, weil die Dosierung konsistent ist, sie bequem sind und ich bei der Geschäftsabwicklung oder bei der Interaktion mit unseren Mitarbeitern nicht„ drogig “aussehe“, sagt er zu GesundLinie.

Wenn Sie Ihren Öltropfer herausziehen, sehen Sie vielleicht komisch aus, aber niemand wird zweimal darüber nachdenken, ob Sie in der Öffentlichkeit Süßigkeiten essen. „CBD-Gummis sind diskret, sodass Sie sie in einem professionellen Umfeld einnehmen können, ohne dass Ihnen jeder Fragen stellt.“er verdeutlicht.

„Vor allem, weil sie auf die Linderung von Angstzuständen abzielen, ist das Letzte, was Sie wollen, dass Sie jemand nervt, der eine Tinktur unter Ihre Zunge fallen lässt oder Rauch aus einem Fenster bläst.“

Beachten Sie, dass Gummis nicht schnell wirken und daher möglicherweise nicht die richtige Wahl für Angstattacken oder andere akute Situationen sind.

Es ist nicht zu leugnen, dass CBD vielen Menschen helfen kann, ihre Angst unter Kontrolle zu bringen. Die meisten CBD-Produkte sind jedoch nicht von der Food and Drug Administration FDA zugelassen. Dies bedeutet, dass die Stärken und die Reinheit der Inhaltsstoffe möglicherweise variierenMarken - oder sogar Flaschen.

Ist CBD legal? Von Hanf stammende CBD-Produkte mit weniger als 0,3 Prozent THC sind auf Bundesebene legal, unter einigen jedoch immer noch illegal. Landesgesetze . Von Marihuana abgeleitete CBD-Produkte sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen Gesetzen des Bundesstaates legal. Überprüfen Sie die Gesetze Ihres Bundesstaates und die von jedem Ort, an dem Sie reisen. Beachten Sie, dass nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise von der FDA zugelassen sindungenau beschriftet.

Kristi ist eine freiberufliche Schriftstellerin und Mutter, die die meiste Zeit damit verbringt, sich um andere Menschen als sich selbst zu kümmern. Sie ist häufig erschöpft und gleicht dies mit einer intensiven Koffeinsucht aus. Twitter .