Wir haben wahrscheinlich alle ein vorübergehendes Kribbeln in unseren Händen oder Füßen gespürt. Es kann passieren, wenn wir auf unserem Arm einschlafen oder zu lange mit gekreuzten Beinen sitzen. Möglicherweise wird dieses Gefühl auch als bezeichnet. Parästhesie .

Das Gefühl kann auch als Kribbeln, Brennen oder „Nadelstich“ beschrieben werden. Zusätzlich zum Kribbeln können Sie auch Taubheitsgefühl, Schmerzen oder Schwäche in oder um Ihre Hände und Füße spüren.

Kribbeln in Ihren Händen oder Füßen kann durch eine Vielzahl von Faktoren oder Bedingungen verursacht werden. Im Allgemeinen können Druck, Trauma oder Nervenschäden das Kribbeln verursachen.

Im Folgenden werden 25 mögliche Ursachen für ein Kribbeln in Ihren Händen oder Füßen untersucht.

1. Diabetische Neuropathie

Neuropathie tritt als Folge einer Schädigung der Nerven auf. Obwohl es viele Arten von Neuropathie gibt, periphere Neuropathie kann Hände und Füße beeinträchtigen.

diabetische Neuropathie tritt auf, wenn Nervenschäden verursacht werden durch Diabetes . Es kann die Beine und Füße und manchmal auch die Arme und Hände betreffen.

Bei diabetischer Neuropathie tritt eine Nervenschädigung aufgrund eines hohen Blutzuckers im Blutkreislauf auf. Zusätzlich zur Schädigung der Nerven kann dies auch die Blutgefäße schädigen, die Ihre Nerven versorgen. Wenn die Nerven nicht genügend Sauerstoff erhalten, funktionieren sie möglicherweise nicht gut.

Das Nationale Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen schätzt dies bis zur Hälfte von Menschen mit Diabetes haben periphere Neuropathie.

2. Vitaminmangel

Vitaminmangel kann dadurch verursacht werden, dass Sie nicht genug von einem bestimmten Vitamin in Ihrer Ernährung haben oder dass das Vitamin nicht richtig aufgenommen wird.

Einige Vitamine sind wichtig für die Gesundheit Ihrer Nerven. Beispiele sind :

Ein Mangel an diesen Vitaminen kann ein Kribbeln in Ihren Händen oder Füßen verursachen.

3. Eingeklemmter Nerv

Sie können eine bekommen eingeklemmter Nerv Wenn zu viel Druck auf einen Nerv aus dem umgebenden Gewebe ausgeübt wird. Beispielsweise können Verletzungen, wiederholte Bewegungen und entzündliche Zustände dazu führen, dass ein Nerv eingeklemmt wird.

Ein eingeklemmter Nerv kann in vielen Bereichen des Körpers auftreten und die Hände oder Füße beeinträchtigen und Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schmerzen verursachen.

Ein eingeklemmter Nerv in Ihrer unteren Wirbelsäule kann dazu führen, dass diese Empfindungen über den hinteren Teil Ihres Beins in Ihren Fuß ausstrahlen.

4. Karpaltunnel

Karpaltunnel ist eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn Ihr Nervus medianus beim Bewegen durch Ihr Handgelenk komprimiert wird. Dies kann aufgrund von Verletzungen, wiederholten Bewegungen oder entzündlichen Erkrankungen auftreten.

Menschen mit Karpaltunnel können Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den ersten vier Fingern ihrer Hand spüren.

5. Nierenversagen

Nierenversagen tritt auf, wenn Ihre Nieren nicht mehr richtig funktionieren. Erkrankungen wie Bluthochdruck Bluthochdruck oder Diabetes können zu Nierenversagen führen.

Wenn Ihre Nieren nicht richtig funktionieren, können sich Flüssigkeit und Abfallprodukte in Ihrem Körper ansammeln und zu Nervenschäden führen. Kribbeln aufgrund von Nierenversagen tritt häufig in den Beinen oder Füßen auf.

6. Schwangerschaft

Die Schwellung das während der Schwangerschaft im ganzen Körper auftritt und einige Ihrer Nerven unter Druck setzen kann.

Aus diesem Grund können Sie ein Kribbeln in Händen und Füßen spüren. Die Symptome verschwinden normalerweise nach der Schwangerschaft.

7. Verwendung von Medikamenten

Eine Vielzahl von Medikamenten kann Nervenschäden verursachen, die zu einem Kribbeln in Händen oder Füßen führen können. Tatsächlich kann dies eine häufige Nebenwirkung von Medikamenten zur Behandlung von Krebs sein Chemotherapie und HIV .

Andere Beispiele für Medikamente, die ein Kribbeln in Händen und Füßen verursachen können, sind :

Normalerweise schützt Ihr Immunsystem Ihren Körper vor fremden Eindringlingen. An Autoimmunerkrankung wenn Ihr Immunsystem versehentlich die Zellen Ihres Körpers angreift.

8. Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, die Schwellungen und Gelenkschmerzen verursacht. Sie tritt häufig an Handgelenken und Händen auf, kann aber auch andere Körperteile, einschließlich Knöchel und Füße, betreffen.

Die Entzündung aufgrund der Erkrankung kann Druck auf die Nerven ausüben und zu Kribbeln führen.

9. Multiple Sklerose

Multiple Sklerose MS ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schutzhülle Ihrer Nerven Myelin angreift. Dies kann zu Nervenschäden führen.

Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Armen, Beinen und Gesicht sind ein häufiges Symptom für MS.

10. Lupus

Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihr Immunsystem das Gewebe des Körpers angreift. Sie kann jeden Körperteil, einschließlich des Nervensystems, betreffen.

Kribbeln in Händen oder Füßen kann durch komprimierte Nerven in der Nähe aufgrund von Entzündungen oder Schwellungen durch Lupus verursacht werden.

11. Zöliakie

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die den Dünndarm betrifft. Wenn eine Person mit Zöliakie Gluten aufnimmt, tritt eine Autoimmunreaktion auf.

Einige Menschen mit Zöliakie können Symptome einer Neuropathie haben, einschließlich Kribbeln in Händen und Füßen. Diese Symptome können auch bei Menschen ohne gastrointestinale Symptome auftreten.

Eine Infektion tritt auf, wenn krankheitsverursachende Organismen in Ihren Körper eindringen. Infektionen können viralen, bakteriellen oder pilzlichen Ursprungs sein.

12. Lyme-Borreliose

Lyme-Borreliose ist eine bakterielle Infektion, die durch den Biss eines Infizierten übertragen wird Häkchen Wenn sie nicht behandelt werden, kann die Infektion das Nervensystem beeinträchtigen und ein Kribbeln in Händen und Füßen verursachen.

13. Schindeln

Schindeln ist ein schmerzhafter Ausschlag, der durch die Reaktivierung des Varizellen-Zoster-Virus verursacht wird, das in den Nerven von Menschen schlummert, die es hatten Windpocken .

In der Regel betrifft Gürtelrose nur einen kleinen Teil einer Körperseite, zu der Hände, Arme, Beine und Füße gehören können. Im betroffenen Bereich kann es zu Kribbeln oder Taubheitsgefühl kommen.

14. Hepatitis B und C

Hepatitis B und C werden durch Viren verursacht und führen zu einer Entzündung der Leber, die dazu führen kann Zirrhose oder Leberkrebs wenn unbehandelt.

Eine Hepatitis-C-Infektion kann auch eine periphere Neuropathie verursachen, obwohl dies weitgehend der Fall ist. unbekannt .

In einigen Fällen kann eine Infektion mit Hepatitis B oder C zu einer als Kryoglobulinämie bezeichneten Erkrankung führen, bei der bestimmte Proteine ​​im Blut in der Kälte zusammenklumpen und Entzündungen verursachen. Eines der Symptome dieser Erkrankung ist Taubheit und Kribbeln.

15. HIV oder AIDS

HIV ist ein Virus, das die Zellen des Immunsystems angreift und das Risiko für Infektionen sowie einige Krebsarten erhöht. Unbehandelt kann die Infektion bis zum letzten Stadium der HIV-Infektion, AIDS, fortschreiten, in dem das Immunsystem stark beeinträchtigt istbeschädigt.

HIV kann das Nervensystem beeinträchtigen und in einigen Fällen auch die Nerven der Hände und Füße, wo Kribbeln, Taubheitsgefühl und Schmerzen auftreten können.

16. Lepra

Lepra ist eine bakterielle Infektion, die Haut, Nerven und Atemwege betreffen kann.

Wenn das Nervensystem betroffen ist, können Sie ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl im betroffenen Körperteil spüren, das Hände und Füße umfassen kann.

17. Hypothyreose

Hypothyreose ist, wenn Ihre Schilddrüse nicht genug Schilddrüsenhormon produziert.

Obwohl ungewöhnlich, kann eine schwere Hypothyreose, die unbehandelt geblieben ist, manchmal Nervenschäden verursachen, die zu Kribbeln oder Taubheitsgefühl führen. Der Mechanismus, wie genau dies geschieht, ist unbekannt.

18. Toxinexposition

Verschiedene Toxine und Chemikalien gelten als Neurotoxine, was bedeutet, dass sie schädlich für Ihr Nervensystem sind. Die Exposition kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, einschließlich Kribbeln in Händen oder Füßen.

Einige Beispiele für Toxine sind :

  • Schwermetalle wie Quecksilber, Blei und Arsen
  • Acrylamid, eine Chemikalie, die für viele industrielle Zwecke verwendet wird
  • Ethylenglykol, das in gefunden wird Frostschutzmittel
  • Hexakohlenwasserstoffe, die in einigen Lösungsmitteln und Klebstoffen enthalten sind

19. Fibromyalgie

Fibromyalgie enthält eine Gruppe von Symptomen wie :

  • weit verbreitete Muskelschmerzen
  • Müdigkeit
  • Stimmungsschwankungen

Bei einigen Menschen mit Fibromyalgie können andere Symptome auftreten, z. B. Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme und Kribbeln in Händen und Füßen. Die Ursache der Fibromyalgie ist unbekannt.

20. Ganglienzyste

A Ganglienzyste ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Klumpen, der am häufigsten an Gelenken, insbesondere am Handgelenk, auftritt. Sie können Druck auf nahegelegene Nerven ausüben und zu einem Kribbeln in der Hand oder den Fingern führen, obwohl die Zyste selbst schmerzfrei ist.

Die Ursache dieser Zysten ist unbekannt, obwohl Gelenkreizungen eine Rolle spielen können.

21. Zervikale Spondylose

Zervikale Spondylose tritt aufgrund von altersbedingten Veränderungen in dem Teil Ihrer Wirbelsäule auf, der sich in Ihrem Hals befindet Halswirbelsäule. Diese Veränderungen können Folgendes umfassen: Herniation , Degeneration und Arthrose .

Manchmal können diese Veränderungen Druck auf das Rückenmark ausüben, was zu einer Verschlechterung der Nackenschmerzen sowie zu Symptomen wie Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Armen und Beinen führen kann.

22. Raynaud-Phänomen

Raynauds Phänomen beeinflusst den Blutfluss zu Armen und Beinen.

Die Blutgefäße in diesen Bereichen werden bei extremer Reaktion auf Kälte oder Stress kleiner. Diese Verringerung des Blutflusses kann zu Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Fingern und Zehen führen.

23. Alkoholbedingte Neuropathie

Langfristiger Alkoholmissbrauch kann zur Entwicklung einer peripheren Neuropathie führen, die zu Kribbeln in Händen und Füßen führen kann.

Der Zustand schreitet allmählich voran und der Mechanismus, der es verursacht, ist unbekannt, obwohl Vitamin- oder Nährstoffmangel Mai spielen eine Rolle.

24. Vaskulitis

Vaskulitis tritt auf, wenn sich Ihre Blutgefäße entzünden. Es gibt viele verschiedene Arten von Vaskulitis und insgesamt ist die Ursache nicht vollständig geklärt.

Da Entzündungen zu Veränderungen der Blutgefäße führen können, kann der Blutfluss in einen betroffenen Bereich eingeschränkt werden. Bei einigen Arten von Vaskulitis kann dies zu Nervenproblemen wie Kribbeln, Taubheitsgefühl und Schwäche führen.

25. Guillain-Barre-Syndrom

Guillain-Barre-Syndrom ist eine seltene Störung des Nervensystems, bei der Ihr Immunsystem einen Teil Ihres Nervensystems angreift. Was genau die Erkrankung verursacht, ist derzeit nicht bekannt.

Guillain-Barre-Syndrom kann manchmal nach einer Krankheit auftreten. Unerklärliches Kribbeln und möglicherweise Schmerzen in Händen und Füßen können eines der ersten Symptome des Syndroms sein.

Wenn Sie Ihren Arzt wegen unerklärlichen Kribbelns in Ihren Händen oder Füßen aufsuchen, können sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um eine Diagnose zu stellen.

Einige Beispiele sind :

  • Eine körperliche Untersuchung, die auch eine neurologische Untersuchung zur Beobachtung Ihrer Reflexe und Ihrer motorischen oder sensorischen Funktion umfassen kann.
  • Nehmen Sie Ihre Krankengeschichte, in der Sie nach Dingen wie Ihren Symptomen, bereits bestehenden Erkrankungen und eventuell eingenommenen Medikamenten gefragt werden.
  • Blutuntersuchung mit dem Ihr Arzt beispielsweise den Gehalt an bestimmten Chemikalien, den Vitaminspiegel oder Folgendes beurteilen kann Hormone in deinem Blut, deiner Organfunktion und deiner Blutzellenspiegel
  • Bildgebende Tests, z. Röntgen , MRT oder Ultraschall.
  • Testen Sie Ihre Nervenfunktion mit Methoden wie Nervenleitungsgeschwindigkeit Tests oder Elektromyographie .
  • A Nerven- oder Hautbiopsie .

Die Behandlung von Kribbeln in Händen und Füßen hängt davon ab, was Ihren Zustand verursacht. Nach Ihrer Diagnose arbeitet Ihr Arzt mit Ihnen zusammen, um einen geeigneten Behandlungsplan zu erstellen.

Einige Beispiele für Behandlungsoptionen können eine oder mehrere der folgenden sein :

  • Anpassung der Dosierung eines aktuellen Medikaments oder Umstellung auf ein alternatives Medikament, wenn möglich
  • Nahrungsergänzungsmittel bei Vitaminmangel
  • Diabetes in den Griff bekommen
  • Behandlung von Grunderkrankungen wie Infektionen, rheumatoider Arthritis oder Lupus
  • Operation zur Korrektur der Nervenkompression oder zur Entfernung einer Zyste
  • OTC-Schmerzmittel Over-the-Counter zur Behandlung von Schmerzen, die beim Kribbeln auftreten können
  • verschreibungspflichtige Medikamente gegen Schmerzen und Kribbeln, wenn OTC-Medikamente nicht wirken
  • Änderungen des Lebensstils, z. B. dass Sie auf Ihre Füße achten, sich gesund ernähren, Sport treiben und Ihren Alkoholkonsum begrenzen müssen

Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die ein Kribbeln in Händen und Füßen verursachen können. Dazu gehören unter anderem Diabetes, eine Infektion oder ein eingeklemmter Nerv.

Wenn Sie ein unerklärliches Kribbeln in Ihren Händen oder Füßen haben, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen. Eine frühzeitige Diagnose der Ursachen Ihres Zustands ist wichtig, um sowohl Ihre Symptome zu behandeln als auch das Auftreten zusätzlicher Nervenschäden zu verhindern.