Ein Krampf oder Krampf tritt auf, wenn sich ein Muskel unwillkürlich zusammenzieht. Es ist eine sehr häufige Empfindung, die viele von uns von Zeit zu Zeit erleben.

Weil es mehrere Muskeln gibt, die Ihre Bewegungen steuern Zunge Es ist auch möglich, einen Zungenkrampf zu bekommen.

Oft sind Zungenkrämpfe ein Einzelfall. Wenn sie jedoch häufig auftreten, kann dies ein Zeichen für einen anderen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein.

Lesen Sie weiter, um mehr über Zungenkrämpfe zu erfahren, was sie verursachen kann und was zu tun ist, wenn sie auftreten.

Wenn Sie einen Zungenkrampf haben, können die folgenden Arten von Symptomen auftreten :

  • Schmerz
  • ein Gefühl der Enge
  • Muskelzittern
  • Probleme mit Aufgaben wie Sprechen und Essen

Manchmal ist die Ursache von Zungenkrämpfen unbekannt idiopathisch. Es gibt jedoch auch einige gesundheitliche Probleme, die ebenfalls zu Zungenkrämpfen führen können.

Muskelkrämpfe

Der häufigste Bereich für Muskelkrämpfe treten in den Beinen auf, aber Krämpfe können jeden Körperteil betreffen, den Sie freiwillig bewegen können. Dies schließt Ihre Zunge ein.

Einige Faktoren, die zu Muskelkrämpfen beitragen können, sind :

Dystonie

Dystonie ist ein Zustand, bei dem unwillkürliche Muskelkrämpfe auftreten. Es wird angenommen, dass dies auf eine veränderte Signalübertragung von Ihrem Gehirn zum Muskelgewebe zurückzuführen ist. Krämpfe aufgrund von Dystonie können schmerzhaft sein.

Oromandibuläre Dystonie ist eine Dystonie, die Kiefer, Mund oder Zunge betrifft. Wenn Dystonie speziell die Zunge betrifft, spricht man von lingualer Dystonie. Krämpfe aufgrund von lingualer Dystonie können Ihre Zunge in verschiedene Positionen ziehen.

Die genauen Ursachen der lingualen Dystonie sind nicht genau bekannt. Es ist möglich, dass genetische Faktoren bei manchen Menschen eine Rolle spielen. Außerdem können sie aufgrund von Dingen wie : auftreten.

Tetanus

Tetanus ist eine Krankheit, die durch eine sogenannte Bakterienart verursacht wird Clostridium tetani . Sie bekommen Tetanus, wenn C. Tetani dringt in Ihren Körper ein, normalerweise durch eine Wunde, und beginnt zu wachsen.

Die Bakterien produzieren Toxine, die das Zentralnervensystem beeinflussen und schmerzhafte Muskelkrämpfe und Steifheit verursachen. Dies kann auch die Zunge betreffen.

Motoneuronerkrankungen

Motoneuronen sind Nervenzellen die die freiwilligen Bewegungen Ihrer Muskeln steuern. Eine Motoneuron-Krankheit MND wirkt sich auf die Signalübertragung an diese Muskeln aus und beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, Aufgaben wie Gehen, Sprechen und Schlucken auszuführen.

MNDs sind progressiv. Dies bedeutet, dass sie sich mit der Zeit allmählich verschlechtern. Einige werden vererbt, aber oft sind die Ursachen von MNDs unbekannt. Amyotrophe Lateralsklerose ALS ist eine der häufigsten Arten von MND. Frühe Anzeichen von Bulbar ALS sind Veränderungen der Zungenbewegung, die mit Sprach- und / oder Schluckfähigkeiten zusammenhängen.

Bei Menschen mit MND können Muskelkrämpfe oder Krämpfe auftreten, die Schmerzen oder Beschwerden verursachen können. Diese können möglicherweise die Zunge beeinträchtigen.

Andere Ursachen für Zungenschmerzen

Zungenschmerzen ist nicht immer auf Krämpfe oder Krämpfe zurückzuführen. Es gibt auch andere Gesundheitszustände, die an dieser Stelle zu Schmerzen führen können. Einige Beispiele sind :

Manchmal können Zungenkrämpfe ohne offensichtliche Ursache oder Auslöser auftreten. In einigen Fällen kann es jedoch wahrscheinlicher sein, dass ein Zungenkrampf auftritt.

Sie sind möglicherweise anfälliger für Muskelkrämpfe, wenn Sie dehydriert sind, einen Mangel an bestimmten Mineralien haben oder Aktivitäten ausführen, die die Zunge ermüden, z. B. über längere Zeiträume sprechen oder Essen .

Symptome einer lingualen Dystonie sind häufig mit Aufgaben verbunden, bei denen sich der Mund bewegt. Beispielsweise kann es bei Krämpfen häufiger vorkommen, dass Sie Krämpfe bekommen :

  • spricht
  • Essen oder Trinken
  • Schlucken
  • Gähnen

Einige Leute stellen auch fest, dass Symptome einer lingualen Dystonie durch erhöhten Stress ausgelöst werden.

In vielen Fällen dauert ein Krampf einige Sekunden bis Minuten. Während eines Zungenkrampfes können Sie einige Dinge tun, um Ihre Symptome zu lindern :

  • Hör auf was du tust : Wenn eine bestimmte Aktivität wie Essen oder Sprechen einen Zungenkrampf auslöste, hören Sie auf, bis der Krampf vorbei ist.
  • Strecken Sie Ihre Zunge aus : Wenn Sie Ihre Zunge ausstrecken, kann dies in einigen, aber nicht in allen Fällen zu Krämpfen führen.

Zungenkrämpfe aufgrund der zugrunde liegenden Bedingungen

Zungenkrämpfe aufgrund einer Grunderkrankung werden häufig mit Medikamenten oder Therapien behandelt.

Lingualdystonie

Linguale Dystonie kann mit behandelt werden :

  • Medikamente wie Clonazepam Klonapin, Baclofen Lioresal und Trihexyphenidyl
  • Botulinumtoxin Botox Injektionen
  • Therapie zur Bewältigung von Schwierigkeiten beim Sprechen, Schlucken oder Kauen
  • mit sensorischen Tricks, wenn Symptome wie Kaugummi oder Berühren des Kiefers auftreten

Tetanus

Medizinischer Notfall

Tetanus ist ein medizinischer Notfall. Rufen Sie 911 an und gehen Sie zur nächsten Notaufnahme. Pflege beinhaltet :

  • Antibiotika
  • Tetanus-Immunglobulin WIG
  • Medikamente, die Muskelkrämpfe kontrollieren

Motoneuronerkrankungen

Es gibt derzeit keine Heilung für Motoneuronerkrankungen. Medikamente können Symptome wie Muskelkrämpfe und Krämpfe lindern. Zusätzlich kann die Therapie bei Problemen mit Sprache, Kauen und Schlucken helfen.

Im Allgemeinen gibt es keinen Grund zur Sorge, wenn Sie hier oder da einen isolierten Zungenkrampf haben. Vereinbaren Sie jedoch einen Termin mit einem Arzt für Zungenkrämpfe, die :

  • passieren mit starken Schmerzen
  • dauert länger als ein paar Minuten
  • treten häufig auf oder beeinträchtigen Ihr tägliches Leben
  • beginnen Sie nach einer Verletzung oder Wunde
  • erscheint nach Beginn einer Medikation
  • verursachen regelmäßig Sprachstörungen

Einige Ursachen für Zungenkrämpfe können nicht verhindert werden. Es gibt jedoch einige Schritte, die Sie ausführen können, um das Auftreten von Zungenkrämpfen zu verhindern :

  • Bleiben Sie hydratisiert : Dehydration kann zu Muskelkrämpfen führen.
  • Mineralien überwachen : Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Mineralien wie Kalium, Magnesium und Kalzium zu sich nehmen. Ein Mangel an diesen kann zu Muskelkrämpfen führen.
  • geimpft werden : Tetanus kann verhindert werden durch Impfung .

Wenn Sie einen Zungenkrampf oder Krampf haben, können Symptome wie Schmerzen, Verspannungen und Schwierigkeiten beim Sprechen oder Essen auftreten. Oft dauern diese Symptome nur einige Sekunden oder Minuten.

Zungenkrämpfe können gelegentlich ohne erkennbaren Grund auftreten. In anderen Fällen können sie aufgrund von Gesundheitszuständen wie Dystonie, Tetanus oder MND auftreten.

In einigen Fällen können Sie Zungenkrämpfe lindern, indem Sie aufhören, was Sie tun, und Ihre Zunge ausstrecken. Zungenkrämpfe oder Krämpfe, die durch eine Grunderkrankung verursacht werden, müssen jedoch häufig zusätzlich behandelt werden.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Zungenkrämpfe haben, die häufig auftreten, lange anhalten oder starke Schmerzen haben. Sie können Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was sie verursachen kann.