Die Magengrippe ist eine Virusinfektion Ihres Darms. Der medizinische Name für die Magengrippe lautet virale Gastroenteritis. Häufige Symptome sind :

  • loser, wässriger Durchfall
  • Bauchkrämpfe
  • Übelkeit
  • Erbrechen

Im Gegensatz zu seinem Namen wird die Magengrippe nicht durch dasselbe Virus verursacht, das die Grippe verursacht. Tatsächlich gibt es verschiedene Arten von Viren, die Gastroenteritis verursachen können.

Die Magengrippe ist ansteckend, was bedeutet, dass sie von einer Person auf eine andere übertragen werden kann.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie lange die Magengrippe ansteckend ist, wie sie sich ausbreitet und wie Sie sie vermeiden können.

Es gibt verschiedene Arten von Viren, die Gastroenteritis verursachen können. Dazu gehören :

  • Noroviren. Noroviren sind die häufigste Ursache. Es wird geschätzt, dass sie etwa verursachen 50 Prozent aus allen Fällen von virale Gastroenteritis weltweit.
  • Rotaviren. Rotavirus Infektion ist häufiger bei Kindern . Gastroenteritis durch Rotavirus kann durch Impfung verhindert werden.
  • Adenoviren. Wie Rotaviren betreffen Adenovirus-Infektionen hauptsächlich Kinder. Diese Infektion wird jedoch als weniger häufige Ursache angesehen.
  • Astroviren. Astroviren verursachen auch Gastroenteritis, hauptsächlich bei Kindern.

Während jeder an Magengrippe erkranken kann, besteht bei einigen Menschen ein höheres Risiko für die Entwicklung einer schweren Krankheit. Zu den Personen mit einem höheren Risiko gehören :

  • Säuglinge und Kleinkinder
  • ältere Erwachsene
  • Personen mit geschwächtem Immunsystem

Das Risiko eines Ausbruchs der Magengrippe steigt, wenn große Gruppen von Menschen in engem Kontakt miteinander stehen. Einige Beispiele hierfür sind :

  • Kreuzfahrtschiffe
  • Restaurants, Buffets oder Bankette
  • Pflegeeinrichtungen wie Kindertagesstätten und Pflegeheime
  • Universitätsgelände
  • Militärbasen

Normalerweise dauert es einige Tage nach Exposition, damit Symptome auftreten. Dies kann jedoch vom jeweiligen Virus abhängen.

Ein Fall von Magengrippe wird normalerweise aufgelöst in weniger als eine Woche . Infektionen bei Personen mit höherem Risiko können länger dauern.

Im Allgemeinen ist es am wahrscheinlichsten, dass sich das Virus vom ersten Auftreten Ihrer Symptome bis einige Tage nach dem Verschwinden Ihrer Symptome ausbreitet. Einige Viren wie das Rotavirus können übertragen werden. bevor Ihre Symptome beginnen .

Selbst nachdem sich Ihre Symptome gebessert haben, kann das Virus auch noch einige Wochen in Ihrem Stuhl vergossen werden. Zum Beispiel kann Norovirus im Stuhl vergossen werden. 2 Wochen oder länger und Rotavirus kann im Stuhl für gefunden werden bis zu 10 Tage .

Da die Infektion auch nach vollständiger Genesung noch auf andere übertragen werden kann, üben Sie gut Händehygiene ist wichtig.

Die Viren, die die Magengrippe verursachen, sind im Stuhl vorhanden und erbrechen sich. Diese Viren können Lebensmittel, Wasser und Oberflächen kontaminieren - insbesondere ohne angemessene Händehygiene nach der Benutzung des Badezimmers.

Sie können an Magengrippe erkranken, wenn Sie :

  • Berühren Sie eine Oberfläche oder ein Objekt, das den Virus enthält, und berühren Sie dann Ihr Gesicht oder Ihren Mund.
  • engen Kontakt mit jemandem mit Magengrippe haben
  • Essen oder Wasser konsumieren, das das Virus enthält

Insbesondere Norovirus ist sehr widerstandsfähig. Es kann überleben für bis zu 2 Wochen auf Oberflächen und für 2 Monate oder länger in Wasser. Es kann auch Temperaturänderungen und vielen gängigen Reinigungsmitteln standhalten. Dies kann die Ausbreitung von einer Person zur anderen erleichtern.

Obwohl Sie diese Viren möglicherweise nicht vollständig vermeiden können, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihr Risiko erheblich zu senken, insbesondere wenn jemand in Ihrem Haushalt an einem Magenvirus leidet.

Tipps zur Vermeidung der Magengrippe

  • Waschen Sie Ihre Hände häufig. Hände waschen gründlich nach der Benutzung des Badezimmers oder dem Wechseln der Windel, vor dem Essen oder Umgang mit Lebensmitteln und nach dem Berühren von Gegenständen oder Oberflächen, die Viren enthalten können.
  • Oberflächen sauber halten. Konzentrieren Sie sich auf berührungsempfindliche Oberflächen wie Türklinken, Gerätegriffe, Fernbedienungen, Lichtschalter und Arbeitsplatten.
  • Desinfizieren. Wenn jemand in Ihrem Haus aufgrund der Magengrippe Erbrechen oder Durchfall hat, desinfizieren und reinigen Sie den Bereich anschließend gründlich. 5 bis 25 Esslöffel Bleichmittel pro Gallone Wasser oder ein anderer Haushaltsreiniger, der für Viren wie Norovirus zugelassen ist.
  • Lebensmittelsicherheit üben. Waschen Sie alle frischen Produkte vor dem Essen. Stellen Sie sicher, dass alle Lebensmittel zubereitet sind. angemessene Temperatur vor dem Verzehr. Lebensmittel immer auf einer sauberen Oberfläche handhaben oder zubereiten.
  • Verschmutzte Wäsche reinigen. Wenn eine Person in Ihrem Haushalt an Magengrippe leidet, reinigen Sie verschmutzte Kleidung, Bettwäsche oder Handtücher unverzüglich. Waschen Sie sie mit Reinigungsmittel und heißem Wasser und trocknen Sie sie mit einem Trockner ab.
  • Impfung. Es gibt zwei Impfstoffe verfügbar, um Rotavirus-Infektionen bei Säuglingen vorzubeugen. Es wird empfohlen, dass Säuglinge die erste Dosis des Impfstoffs im Alter von 15 Wochen und alle Impfstoffdosen erhalten. um 8 Monate .

Wenn Sie derzeit an einer viralen Gastroenteritis leiden, können Sie verhindern, dass sich das Virus auf andere ausbreitet.

So verhindern Sie die Ausbreitung von Magengrippeviren

  • Waschen Sie Ihre Hände gründlich. Dies ist besonders wichtig, nachdem Sie das Badezimmer benutzt haben und wenn Sie Durchfall oder Erbrechen haben.
  • Bleib zu Hause. Planen Sie, von der Arbeit oder der Schule zu Hause zu bleiben mindestens 2 Tage nachdem Ihre Symptome abgeklungen sind.
  • Abstand halten. Vermeiden Sie den Kontakt mit Personen, bei denen ein erhöhtes Risiko für schwere Krankheiten besteht. Dies schließt Babys, ältere Erwachsene und Personen mit einem geschwächten Immunsystem ein.
  • Nicht teilen. Vermeiden Sie es, Gegenstände wie Essgeschirr, Trinkgläser, Telefone oder Handtücher zu teilen, während Sie krank sind und einige Tage, nachdem Ihre Symptome abgeklungen sind.
  • Vermeiden Sie den Umgang mit Lebensmitteln. Versuchen Sie, nicht mit Essen umzugehen oder es zuzubereiten, während Sie krank sind und für mindestens 2 Tage nachdem Ihre Symptome verschwunden sind.

Da ein Virus Magengrippe verursacht, mögen Medikamente Antibiotika helfen Sie nicht bei der Behandlung. In der Regel erholen sich die meisten Menschen mit Magengrippe von ihrer Krankheit, ohne sich medizinisch behandeln zu lassen.

Folgendes Behandlungen zu Hause kann helfen, die Symptome der Magengrippe zu lindern und schwerwiegendere Krankheiten zu verhindern.

  • Trinken Sie viel Flüssigkeit. Durchfall und Erbrechen können dazu führen Dehydration . Ziel ist es, verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte durch regelmäßiges Trinken von Wasser, Sportgetränken oder Brühen zu ersetzen.
  • Betrachten Sie eine Lösung zur oralen Rehydration. Orale Rehydratisierungslösungen enthalten Wasser, Elektrolyte und Kohlenhydrate in leicht verdaulichen Anteilen. Pedialyt ist ein Beispiel. Dies kann besonders für Kinder und ältere Erwachsene hilfreich sein.
  • Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente OTC. OTC-Medikamente wie Wismutsubsalicylat Pepto-Bismol und Loperamid Imodium kann helfen, die Symptome bei Erwachsenen zu lindern.Diese können jedoch für Kinder unsicher sein.Sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über geeignete OTC-Medikamente gegen Symptome.
  • Probieren Sie milde Lebensmittel. Wenn sich Ihr Magen unwohl fühlt, versuchen Sie, kleine Mengen langweilig zu essen Lebensmittel wie Reis, Cracker oder Toast.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Symptome verschlimmern. Einige Lebensmittel können Ihren Durchfall verschlimmern. Zu den zu vermeidenden Lebensmitteln gehören Milchprodukte, Zucker, Fett oder Koffein.

Obwohl sich die Magengrippe normalerweise durch Selbstpflege bessert, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken :

  • Anzeichen von starke Dehydration z. B. extremer Durst, geringe Urinmenge und Schwindel
  • blutiger Durchfall
  • anhaltendes Erbrechen, das Sie daran hindert, Flüssigkeiten niedrig zu halten
  • hoch Fieber
  • starke Bauchschmerzen
  • Symptome, die sich nach mehreren Tagen häuslicher Pflege nicht bessern oder verschlechtern
  • Symptome der Magengrippe, die bei einem Säugling, einem älteren Erwachsenen oder einer Person mit einem zugrunde liegenden Gesundheitszustand auftreten

Die medizinische Behandlung beinhaltet die Behandlung Ihrer Symptome und die Förderung der Flüssigkeitszufuhr. Möglicherweise erhalten Sie intravenöse Flüssigkeiten um verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte zu ersetzen.

Der genauere Begriff für die Magengrippe ist virale Gastroenteritis, da er nicht mit den Influenzaviren zusammenhängt, die die Atemwegserkrankungen verursachen, die wir im Herbst und Winter sehen. Es gibt verschiedene Arten von Viren, die virale Gastroenteritis verursachen können. Die häufigste davonist Norovirus.

Wenn Sie an einer viralen Gastroenteritis leiden, kann das Virus bei Symptomen und für einige Tage nach dem Verschwinden auf andere übertragen werden. Das Virus kann jedoch noch Wochen nach der Genesung in Ihrem Stuhl vorhanden sein. Aus diesem Grund ist es sehrEs ist wichtig, dass Sie Ihre Hände nach der Benutzung des Badezimmers und vor dem Umgang mit Lebensmitteln oder anderen Gegenständen, die in Ihren Mund gelangen, gründlich waschen.

Die meisten Menschen erholen sich von der Magengrippe, ohne einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie jedoch Anzeichen einer starken Dehydration, Blut im Stuhl, anhaltendes Fieber oder starke Bauchschmerzen bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf.