Heilpilze sind Pilzarten, die Verbindungen enthalten, von denen bekannt ist, dass sie der Gesundheit zugute kommen.
Während es eine Fülle von Pilzen mit medizinischen Eigenschaften gibt, ist einer der bekanntesten Trametes versicolor, auch bekannt als Coriolus versicolor .
Wird wegen seiner auffälligen Farben allgemein als Truthahnschwanz bezeichnet. Trametes versicolor wird seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt.
Die vielleicht beeindruckendste Eigenschaft des Putenschwanzpilzes ist seine Fähigkeit, die Gesundheit Ihres Immunsystems zu verbessern.
Hier sind 5 immunstärkende Vorteile des Putenschwanzpilzes.
Antioxidantien sind Verbindungen, die helfen, durch oxidativen Stress verursachte Schäden zu hemmen oder zu verringern.
Oxidativer Stress resultiert aus einem Ungleichgewicht zwischen Antioxidantien und instabilen Molekülen, die als freie Radikale bekannt sind. Dies kann zu Zellschäden und chronischen Entzündungen führen
Dieses Ungleichgewicht wurde auch mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Gesundheitszuständen wie bestimmten Krebsarten und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht
Zum Glück essen Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind oder die Ergänzung mit diesen starken Verbindungen kann oxidativen Stress und Entzündungen reduzieren.
Truthahnschwanz enthält eine beeindruckende Reihe von Antioxidantien, darunter Phenole und Flavonoide
In einer Studie wurden über 35 verschiedene Phenolverbindungen in einer Probe von Putenschwanzpilzextrakt zusammen mit den Flavonoid-Antioxidantien Quercetin und Baicalein nachgewiesen
Phenol- und Flavonoid-Antioxidantien fördern die Gesundheit des Immunsystems, indem sie Entzündungen reduzieren und die Freisetzung von Schutzverbindungen stimulieren
Beispielsweise wurde gezeigt, dass Quercetin die Freisetzung von immunprotektiven Proteinen wie Interferon-y fördert und gleichzeitig die Freisetzung der entzündungsfördernden Enzyme Cyclooxygenase COX und Lipoxygenase LOX hemmt
Zusammenfassung Der Truthahnschwanz enthält eine Vielzahl von Phenol- und Flavonoid-Antioxidantien, die die Gesundheit Ihres Immunsystems fördern, indem sie Entzündungen reduzieren und die Freisetzung von Schutzverbindungen stimulieren.
Polysaccharopeptide sind proteingebundene Polysaccharide Kohlenhydrate, die beispielsweise in Putenschwanzpilzextrakt enthalten sind.
Krestin PSK und Polysaccharidpeptid PSP sind zwei Arten von Polysaccharopeptiden, die in Truthahnschwänzen vorkommen
Sowohl PSK als auch PSP besitzen starke immunverstärkende Eigenschaften. Sie fördern die Immunantwort, indem sie bestimmte Arten von Immunzellen aktivieren und hemmen und Entzündungen unterdrücken.
Reagenzglasstudien haben beispielsweise gezeigt, dass PSP Monozyten erhöht. Hierbei handelt es sich um Arten weißer Blutkörperchen, die Infektionen bekämpfen und die Immunität stärken
PSK stimuliert dendritische Zellen, die die Immunität gegen fördern Toxine und regulieren Sie die Immunantwort. Zusätzlich aktiviert PSK spezialisierte weiße Blutkörperchen, sogenannte Makrophagen, die Ihren Körper vor schädlichen Substanzen wie bestimmten Bakterien schützen
Aufgrund ihrer Fähigkeit, das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken, werden PSP und PSK in Ländern wie Japan und China häufig als Antikrebsmittel in Verbindung mit Operationen, Chemotherapie und / oder Bestrahlung eingesetzt
Zusammenfassung PSK und PSP sind starke Polysaccharopeptide in Putenschwanzpilzen, die die Gesundheit Ihres Immunsystems stärken können.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Putenschwanzpilze Antitumor-Eigenschaften haben können, von denen angenommen wird, dass sie mit ihrer immunverstärkenden Wirkung zusammenhängen.
Eine Reagenzglasstudie ergab, dass PSK, das in Putenschwanzpilzen vorkommende Polysaccharopeptid, das Wachstum und die Ausbreitung menschlicher Darmkrebszellen hemmt
Darüber hinaus kann eine bestimmte Art von Polysaccharid in Putenschwanzpilzen namens Coriolus versicolor glucan CVG bestimmte Tumoren unterdrücken.
Eine Studie an tumortragenden Mäusen ergab, dass die Behandlung mit 45,5 und 90,9 mg pro Pfund 100 und 200 mg pro kg Körpergewicht von CVG, das täglich aus Putenschwanzpilzen extrahiert wurde, die Tumorgröße signifikant reduzierte
Forscher führten diese Entwicklung auf eine verstärkte Immunantwort zurück
Eine andere Studie zeigte, dass die tägliche Behandlung mit 45,5 mg pro Pfund 100 mg pro kg Körpergewicht Putenschwanzpilzextrakt die Ausbreitung von signifikant verlangsamte. Krebs Zellen und verbesserte Überlebenszeiten bei Hunden mit hochaggressivem Krebs Hämangiosarkom
Der eindrucksvollste Beweis für die Antikrebsvorteile von Putenschwanzpilzen ist jedoch die Verwendung in Kombination mit traditionelleren Behandlungen wie Chemotherapie und Bestrahlung
Zusammenfassung Putenschwanzpilze enthalten Bestandteile wie PSK und CVG, die das Wachstum bestimmter Krebsarten unterdrücken können.
Aufgrund der vielen nützlichen Verbindungen, die es enthält, wird der Putenschwanz häufig zusammen mit traditionellen Behandlungen wie Chemotherapie als natürlicher Weg verwendet. Kampf gegen bestimmte Krebsarten .
Eine Überprüfung von 13 Studien ergab, dass Patienten, denen 1–3,6 g Putenschwanzpilz pro Tag zusammen mit einer herkömmlichen Behandlung verabreicht wurden, einen signifikanten Überlebensvorteil hatten.
Die Studie zeigte, dass Menschen mit Brustkrebs, Magenkrebs oder Darmkrebs, die mit Putenschwanz und Chemotherapie behandelt wurden, eine 9% ige Verringerung der 5-Jahres-Mortalität im Vergleich zur alleinigen Chemotherapie verzeichneten
Eine weitere Überprüfung von 8 Studien an über 8.000 Menschen mit Magenkrebs ergab, dass diejenigen, denen eine Chemotherapie zusammen mit PSK verabreicht wurde, nach der Operation länger lebten als Personen, denen eine Chemotherapie ohne PSK verabreicht wurde
Eine Studie an 11 Frauen mit Brustkrebs ergab, dass diejenigen, denen nach der Strahlentherapie 6–9 Gramm Putenschwanzpulver pro Tag verabreicht wurden, eine Zunahme der krebsbekämpfenden Zellen im Immunsystem wie natürliche Killerzellen und Lymphozyten aufwiesen
Zusammenfassung Mehrere Forschungsstudien haben gezeigt, dass Putenschwanzpilz die Wirksamkeit von Chemotherapie und Bestrahlung bei Menschen mit bestimmten Krebsarten verbessert.
Halten Sie ein gesundes Gleichgewicht von Nutzen Bakterien in Ihrem Darm ist entscheidend für die Aufrechterhaltung eines starken Immunsystems.
Ihre Darmbakterien interagieren mit Immunzellen und wirken sich direkt auf Ihre Immunantwort aus
Truthahnschwanz enthält Präbiotika die helfen, diese hilfreichen Bakterien zu ernähren.
Eine 8-wöchige Studie an 24 gesunden Menschen ergab, dass der tägliche Verzehr von 3.600 mg PSP aus Putenschwanzpilzen zu vorteilhaften Veränderungen der Darmbakterien führte und das Wachstum des möglicherweise problematischen unterdrückte. E. coli und Shigella Bakterien
Eine Reagenzglasstudie ergab, dass der Putenschwanz-Extrakt die Zusammensetzung der Darmbakterien verändert, indem er die Populationen nützlicher Bakterien wie erhöht. Bifidobacterium und Lactobacillus während potenziell schädliche Bakterien wie z. Clostridium und Staphylococcus
Gesundes Niveau von Lactobacillus und Bifidobacterium Bakterien wurden mit verbesserten Darmsymptomen wie Durchfall, verbessertem Immunsystem, reduziertem Cholesterinspiegel, geringerem Risiko für bestimmte Krebsarten und verbesserter Verdauung in Verbindung gebracht
Zusammenfassung Putenschwanzpilz kann das Gleichgewicht der Darmbakterien positiv beeinflussen, indem er das Wachstum nützlicher Bakterien fördert und gleichzeitig schädliche Arten unterdrückt.
Abgesehen von den oben aufgeführten Vorteilen kann der Truthahnschwanz die Gesundheit auch auf andere Weise fördern :
- Kann HPV bekämpfen : Eine Studie an 61 Personen mit HPV ergab, dass 88% der mit Truthahnschwanz behandelten Teilnehmer positive Ergebnisse wie die Clearance von HPV zeigten, verglichen mit nur 5% der Kontrollgruppe
22 . - Kann Entzündungen reduzieren : Truthahnschwanz ist mit Antioxidantien wie Flavonoiden und Phenolen beladen, die möglicherweise Entzündung reduzieren . Entzündung wurde mit chronischen Krankheiten wie Diabetes und bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht
23 . - Hat antibakterielle Eigenschaften : In einer Reagenzglasstudie hemmte Putenschwanz-Extrakt das Wachstum von Staphylococcus aureus und Salmonella enterica, Bakterien, die Krankheiten und Infektionen verursachen können
24 . - Kann die sportliche Leistung verbessern : Eine Mausstudie zeigte, dass Putenschwanz-Extrakt die Trainingsleistung verbesserte und die Müdigkeit verringerte. Außerdem hatten die mit Putenschwanz behandelten Mäuse in Ruhe und nach dem Training einen niedrigeren Blutzuckerspiegel
25 . - Kann die Insulinresistenz verbessern : Eine Studie an Ratten mit Typ-2-Diabetes zeigte, dass Putenschwanz-Extrakt den Blutzuckerspiegel signifikant senkte und verbesserte Insulinresistenz
26 .
Derzeit laufen Forschungsstudien zu Putenschwanzpilzen, und in naher Zukunft werden möglicherweise weitere Vorteile dieses Heilpilzes entdeckt.
Zusammenfassung Truthahnschwanzpilz kann die Insulinresistenz verbessern, zur Bekämpfung pathogener Bakterien beitragen, Entzündungen reduzieren, HPV behandeln und die Trainingsleistung steigern.
Truthahnschwanzpilz gilt als sicher, wobei in Forschungsstudien nur wenige Nebenwirkungen berichtet wurden.
Bei manchen Menschen können Verdauungssymptome wie Gas auftreten. Blähungen und dunkler Stuhl bei der Einnahme von Putenschwanzpilz.
Bei Verwendung als Krebsbehandlung neben einer Chemotherapie, einschließlich Nebenwirkungen Übelkeit Erbrechen und Appetitlosigkeit wurden gemeldet
Es ist jedoch unklar, ob diese Nebenwirkungen mit dem Putenschwanzpilz oder den herkömmlichen Krebsbehandlungen zusammenhängen 29 .
Eine weitere mögliche Nebenwirkung beim Verzehr von Putenschwanzpilzen ist die Verdunkelung der Fingernägel
Obwohl es ein gutes Sicherheitsprofil hat, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie es mit Putenschwanzpilz ergänzen.
Zusammenfassung Die Einnahme von Putenschwanzpilzen kann zu Nebenwirkungen wie Durchfall, Gas, dunklen Fingernägeln und Erbrechen führen.
Putenschwanz ist ein Heilpilz mit einer beeindruckenden Reihe von Vorteilen.
Es enthält eine Vielzahl starker Antioxidantien und anderer Verbindungen, die Ihr Immunsystem stärken und sogar zur Bekämpfung bestimmter Krebsarten beitragen können.
Außerdem kann der Truthahnschwanz das Gleichgewicht der Darmbakterien verbessern, was sich positiv auf Ihre Immunität auswirken kann.
Bei all seinen immunstärkenden Eigenschaften ist es kein Wunder, dass der Truthahnschwanz eine beliebte natürliche Behandlung zur Förderung der Gesundheit ist.
