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Wenn Sie eine Allergie gegen Fisch oder Schalentiere haben, sollten Sie auch auf den Verzehr von Fischöl verzichten. Allergien gegen Fische und Schalentiere können schwerwiegende lebensbedrohliche Reaktionen hervorrufen, ebenso wie Fischöl.

Eine Fischallergie ist eine häufige Nahrungsmittelallergie. Bis zu etwa 2,3 Prozent von Menschen in den USA sind allergisch gegen Fisch. Ein Protein im Fischmuskel namens Parvalbumin kann bei manchen Menschen eine Reaktion auslösen, und es besteht die Möglichkeit, dass dieses Protein auch in einigen Fischölen enthalten ist.

Allergische Reaktionen auf Fischöl sind zwar äußerst selten, aber wurden gemeldet .

Wenn Sie an einer Fisch- oder Schalentierallergie leiden, wenden Sie sich an das American College für Allergie, Asthma und Immunologie ACAAI. empfiehlt dass Sie einen Dermatologen aufsuchen, die Fischölpräparate mitbringen, die Sie einnehmen möchten, und sich testen lassen, ob Sie auf diese speziellen Präparate reagieren.

Nach dem ACAAI Menschen, die gegen Fisch und Schalentiere allergisch sind, haben ein geringes Risiko für eine allergische Reaktion durch reines Fischöl.

A kleine Studie von 2008 sechs Personen mit Fischallergien getestet. Es wurde festgestellt, dass Fischölergänzungen keine Reaktion hervorriefen. Die Studie ist jedoch alt, und zusätzlich zu der geringen Anzahl der getesteten Personen umfasste die Studie nur zwei Marken von Fischölergänzungen.

Neuere, größere Studien sind erforderlich, um endgültig festzustellen, ob Fischöl Allergien auslösen kann.

Eine allergische Reaktion auf Fischöl ist eine Reaktion auf Fisch oder Schalentiere. Über 40 Prozent von Menschen mit Fisch- oder Schalentierallergien haben sie als Erwachsene ihre erste allergische Reaktion. Diese Nahrungsmittelallergien können in der Kindheit beginnen und ein Leben lang anhalten.

Symptome einer Fischölallergie
  • verstopfte Nase
  • Keuchen
  • Kopfschmerzen
  • Juckreiz
  • Nesselsucht oder Hautausschlag
  • Übelkeit oder Erbrechen
  • Schwellung der Lippen, Zunge, Gesicht
  • Schwellung der Hände oder anderer Körperteile
  • Bauchschmerzen oder Durchfall

Die Symptome einer Fischölallergie sind die gleichen wie bei einer Fisch- oder Schalentierallergie. Möglicherweise tritt eine schwerwiegende Reaktion auf. Anaphylaxie . Dies kann lebensbedrohlich sein.

Suchen Sie eine Notfallversorgung für diese Symptome
  • Schwellung im Hals
  • ein Kloß im Hals
  • Atembeschwerden
  • Schwindel oder Ohnmacht
  • sehr niedriger Blutdruck
  • Schock

Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder Allergologe Wenn Sie nach der Einnahme von Fischöl Symptome einer allergischen Reaktion haben. Führen Sie ein Ernährungstagebuch, um die Symptome zu verfolgen. Notieren Sie, wann und wie viel Fischöl Sie eingenommen haben, was Sie gegessen haben und welche Symptome aufgetreten sind.

Ein Allergologe - ein auf Allergien spezialisierter Arzt - kann Ihre Fischöl-, Fisch- oder Schalentierallergie diagnostizieren. Möglicherweise benötigen Sie einen oder mehrere Tests, z.

  • Blutuntersuchung. Ihr Arzt wird eine Blutprobe mit einer Nadel entnehmen. Das Blut wird an ein Labor geschickt, um auf Antikörper zu testen, die Ihr Körper bildet, wenn Sie allergisch gegen Fische oder Schalentiere sind.
  • Hautstichprobe. Eine winzige Menge Protein aus Fisch oder Schalentieren wird auf eine Nadel gegeben. Ihr Arzt kratzt oder sticht sanft mit der Nadel auf die Haut Ihres Armes. Wenn Sie innerhalb von 15 bis 20 Minuten eine Hautreaktion wie einen erhabenen oder roten Fleck bekommen, Sie können allergisch sein.
  • Food Challenge Test. Ihr Arzt wird Ihnen in der Klinik eine kleine Menge Fisch oder Schalentiere zum Essen geben. Wenn Sie eine Reaktion haben, können Sie sofort diagnostiziert und behandelt werden.

Fischöl ist Öl oder Fett aus Fischgewebe. Es stammt üblicherweise aus fettigen Fischen wie Sardellen, Makrelen, Hering und Thunfisch. Es kann auch aus den Lebern anderer Fische wie Kabeljau hergestellt werden.

Andere Namen für Fischöl

Wenn Sie allergisch auf Fischöl reagieren, müssen Sie diese Öle möglicherweise ebenfalls meiden, da es sich um alle Arten von Fischöl handelt.

  • Lebertran
  • Krillöl
  • Meereslipidöl
  • Thunfischöl
  • Lachsöl

Sogar reines Fischöl kann winzige Mengen an Fisch- oder Schalentierproteinen enthalten. Dies liegt daran, dass Fischölergänzungen nicht reguliert oder getestet werden. Sie können in denselben Fabriken wie andere Arten von Meeresfrüchten hergestellt werden.

Fischölkapseln können auch Fischgelatine enthalten. Aus diesem Grund sind viele Fischölergänzungen mit der Warnung „Vermeiden Sie dieses Produkt, wenn Sie allergisch gegen Fisch sind“ gekennzeichnet.

Fischöl wird auch in einem verschreibungspflichtigen Medikament zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel im Blut verwendet. Beispielsweise ist Lovaza ein Medikament, das aus verschiedenen Arten von Fischöl hergestellt wird. Arzneimittelbewertungen Personen, die allergisch oder empfindlich gegen Fische oder Schalentiere sind, können Nebenwirkungen von Lovaza haben.

Wenn Sie keine Fisch- oder Schalentierallergie haben, reagieren Sie wahrscheinlich nicht auf Fischöl. Einige Menschen haben möglicherweise Nebenwirkungen zu Fischöl. Dies bedeutet nicht, dass Sie eine Allergie haben.

Sie sind möglicherweise empfindlich gegenüber Fischöl. Die Einnahme von zu viel Fischöl kann ebenfalls schädlich sein. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie nach der Einnahme von Fischöl eines dieser Symptome haben.

Nebenwirkungen von Fischöl
  • Übelkeit
  • saurer Rückfluss
  • Magenverstimmung
  • Blähungen
  • Durchfall
  • niedriger Blutdruck
  • Zahnfleischbluten
  • Schlaflosigkeit

Wenn Sie feststellen, dass Sie eine Fischölallergie oder -empfindlichkeit haben, müssen Sie möglicherweise bestimmte Lebensmittel meiden. Einige Lebensmittel haben Fischöl hinzugefügt. Lebensmittelhersteller können verpackten Lebensmitteln Fischöl hinzufügen, um sie zu konservieren. Es kann auch Fischöl verwendet werdenum einigen Lebensmitteln gesundheitliche Vorteile zu verleihen.

Überprüfen Sie die Etiketten sorgfältig. Lebensmittel, die als „angereichert“ oder „angereichert“ gekennzeichnet sind, enthalten möglicherweise Fischöle.

Lebensmittel, die zugesetztes Fischöl enthalten können
  • Salatdressings
  • Saucen
  • Suppen in Schachteln
  • Suppenmischungen
  • Joghurt
  • gefrorenes Abendessen
  • Protein-Shakes
  • Omega-3-Öl
  • Multivitamine

Fischöl ist eine empfohlene Nahrungsergänzung, da es reich an Omega-3-Fettsäuren . Diese Fette sind gut für Ihr Herz und Ihre allgemeine Gesundheit. Sie können immer noch Omega-3-Fettsäuren von anderen erhalten Lebensmittel .

Kaufen Sie veganes oder fischfreies Omega-3 .

andere Quellen für Omega-3
  • Chiasamen
  • Leinsamen
  • Sojabohnen
  • Walnüsse
  • Hanfsamen
  • Rosenkohl
  • Portulak
  • Spinat
  • Weideier
  • angereicherte Eier
  • grasgefütterte Milchprodukte
  • grasgefüttertes Rindfleisch
  • vegane Nahrungsergänzungsmittel

Eine Fischölallergie ist sehr selten und eine allergische Reaktion auf Eiweiß von Fischen oder Schalentieren. Sie können Nebenwirkungen von Fischöl haben, ohne eine Allergie zu haben.

Die Symptome einer Fischölallergie sind die gleichen wie bei einer Fisch- oder Schalentierallergie. Ihr Arzt kann Ihnen verschiedene Tests geben, mit denen Sie feststellen können, ob Sie eine Allergie gegen Fischöl haben.

Wenn Sie an einer Fischölallergie leiden, nehmen Sie keine Fischölergänzungen und nehmen Sie immer einen Adrenalinstift mit.