Sie können Ihr Haar auf viele Arten kategorisieren - nach Länge, Farbe, Textur, Grobheit oder Dichte. Ihre Haardichte bezieht sich auf wie viele Haarsträhnen wachsen pro Quadratzoll Ihrer Kopfhaut.
Die Haardichte ist ein Faktor, der bestimmt, wie man am besten ist frisieren Sie Ihre Haare .
Es ist nicht erforderlich, ein Mikroskop herauszuholen und einzelne Strähnen zu zählen. Wenn Sie nur eine allgemeine Vorstellung davon haben, ob Ihre Haardichte dünn oder dick ist, können Sie bestimmen, welche Art von Haarprodukten Sie verwenden sollten.
Lassen Sie uns untersuchen, wie Sie Ihre Haardichte zu Hause ermitteln können. Wir werden auch untersuchen, welche Arten von Schnitten und Produkten für die Haardichte am besten geeignet sind.
Wir haben normalerweise
Die Haardichte variiert stark von Person zu Person und unterscheidet sich tendenziell je nach ethnischer Zugehörigkeit.
Es gibt keine zu hohe oder zu niedrige Haardichte, und Ihre Haardichte ist kein Hinweis auf Ihre allgemeine Gesundheit. Menschen mit Mangelernährung kann erfahren Haarausfall das reduziert die gesamte Haardichte.
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Die Forscher fanden die folgenden Haardichten an den Kronen der Kopfhaut der Teilnehmer :
| Ethnizität | Haardichte Haare pro Quadratzoll |
| Kaukasier | 1.458 |
| spanisch | 1.148 |
| afrikanisch | 961 |
Ein anderer
Diese Forscher beobachteten die folgenden Haardichten an der Krone :
| Alter | Haardichte Haare pro Quadratzoll |
| 20–29 | 1.064 |
| 30–39 | 1.057 |
| 40–49 | 1.047 |
| 50–59 | 1.020 |
| 60–69 | 1.004 |
Die genaueste - aber am wenigsten praktische - Methode zur Messung Ihrer Haardichte besteht darin, die einzelnen Strähnen in einem 1 x 1 Zoll großen Abschnitt Ihrer Kopfhaut zu zählen.
Forscher verwenden üblicherweise eine Bildgebungstechnik namens Trichoskopie in Laborumgebungen, um dies zu erreichen.
Die Goldstandardmethode zur Messung der Haardichte ist mit a Fototrichogramm eine Bildgebungstechnik, mit der Forscher die Haardichte und die Wachstumsphase jedes einzelnen Haares messen können.
Messung der Haardichte zu Hause
Eine praktischere Möglichkeit, sich zu Hause einen Überblick über Ihre Haardichte zu verschaffen, ist eine Sichtprüfung.
Wenn Sie Ihre Kopfhaut sehen können, ohne Ihr Haar zu bewegen, ist Ihre Haardichte wahrscheinlich am unteren Ende. Wenn Sie Ihr Haar leicht bewegen müssen, um Ihre Kopfhaut zu sehen, liegt Ihre Dichte wahrscheinlich irgendwo in der Mitte. Wenn es schwer zu sehen istIhre Kopfhaut, Ihre Haardichte ist wahrscheinlich hoch.
Ein weiterer online beliebter Test ist der Pferdeschwanz-Test. Der Test funktioniert, indem Sie Ihr Haar in einen Pferdeschwanz stecken und den Umfang messen.
Sie können Ihre Haardichte anhand der Dicke Ihres Pferdeschwanzes erraten und mit der folgenden Tabelle vergleichen :
| Pferdeschwanzumfang | Haardichte |
| weniger als 2 Zoll | Niedrig |
| 2–3 Zoll | Mittel |
| 4 Zoll | Hoch |
Dieser Test kann Ihnen eine ungefähre Vorstellung von Ihrer Haardichte geben, aber die Dicke jedes einzelnen Haares spielt auch eine Rolle bei der Bestimmung der Dicke Ihres Pferdeschwanzes. Natürlich funktioniert er auch nur, wenn Sie Haare haben, die lang genug sindeinen Pferdeschwanz hineinstecken.
Wenn Sie immer noch Probleme haben, Ihre Haardichte zu bestimmen, können Sie einen Stylisten oder Friseur fragen.
Wenn Sie Ihre Haardichte kennen, können Sie sich ein Bild davon machen, welche Art von Frisuren und Haarprodukte funktioniert am besten für Ihren Haartyp.
Denken Sie daran, dass auch Ihre Grobheit, Länge und Textur des Haares sowie Ihr individueller Stil eine Rolle spielen.
niedrige Dichte
Wenn Sie eine geringe Haardichte haben, sollten Sie schwere Produkte vermeiden, die Ihr Haar wie schwer beschweren. Öle und Conditioner .
Suchen Sie nach Produkten, die Ihrem Haar mehr Volumen verleihen können voluminöse Shampoos , Trockenshampoo und Mousse.
Frisuren, die Ihrem Haar mehr Volumen verleihen, können dazu beitragen, dass Ihr Haar dicker aussieht. Viele Stylisten empfehlen, sich an Schnitte mit stumpfen Linien zu halten und Schichten zu minimieren.
Mittlere Dichte
Wenn Ihre Haardichte irgendwo in der Mitte liegt, müssen Sie nicht viel tun, um das Volumen Ihres Haares zu ändern.
Sie können sich auf Produkte konzentrieren, die Ihnen helfen, Ihre Haar gesund beim Experimentieren mit verschiedenen Frisuren und Produkten.
hohe Dichte
Wenn Sie eine höhere Haardichte haben, benötigen Sie möglicherweise schwerere Stylingprodukte wie Gele und Butter, damit Ihr Haar klebt und unter Kontrolle bleibt. Seren und Öle können helfen. Frizz reduzieren .
Frisuren, die überschüssige Masse entfernen, funktionieren möglicherweise am besten für Sie. Durch das Schichten können Sie Ihrem Haar die Illusion geben, dünner zu sein, und viele Stylisten empfehlen, stumpfe Schnitte zu vermeiden.
Wie viele andere Aspekte des Haares - wie seine Farbe und Textur - wird die Haardichte durch die Genetik bestimmt. Ihr Haar wächst aus einem Teil Ihrer Haut heraus, der als a bezeichnet wird. Haarfollikel . Sie können die Anzahl Ihrer Haarfollikel nicht ändern.
Haartransplantation Operationen können helfen, fleckige Bereiche des Haarwuchses abzudecken, aber wenn Sie mit geringer Haardichte geboren wurden, gibt es derzeit keine Möglichkeit, dies zu ändern.
Sie kann Maximieren Sie Ihr Haardichtepotential durch eine gesunde Ernährung.
Gesunde Ernährung
Wenn Sie einen oder mehrere Nährstoffmängel haben, kann es zu Haarausfall oder Haarausfall kommen. Stellen Sie sicher, dass Sie a essen. ausgewogene Ernährung Mit einer ausreichenden Proteinaufnahme können Sie Mängel verhindern, die das Haarwachstum beeinträchtigen können.
einige Nährstoffe die eine Rolle beim Haarwuchs spielen, sind :
FUT- und FUE-Transplantation
Follikuläre Einheitstransplantation FUT und Follikeleinheitsextraktion FUE Chirurgie sind zwei Methoden der Haartransplantation.
In der Regel werden Follikel aus einem Teil Ihrer Kopfhaut entnommen und in Bereiche Ihrer Kopfhaut transplantiert, die kahl sind oder eine schlechte Haardichte aufweisen.
Während der FUT-Operation schneidet ein Chirurg einen Hautstreifen, typischerweise von der Rückseite der Kopfhaut, und entfernt dann einzelne Follikel. Während der FUE entfernt der Chirurg einzelne Follikel direkt von der Kopfhaut.
Ihre Haardichte ist die Anzahl der Haarsträhnen, die aus jedem Quadratzentimeter Ihrer Kopfhaut herauswachsen.
Sie können Ihre Haardichte zu Hause abschätzen, indem Sie Ihre Kopfhaut untersuchen oder den Umfang eines Pferdeschwanzes messen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie hoch Ihre Haardichte ist, können Sie auch einen Stylisten fragen.
Wenn Sie eine geringe Haardichte haben, möchten Sie sich möglicherweise an Haarprodukte und Frisuren halten, die Volumen hinzufügen. Wenn Ihre Haardichte am oberen Ende liegt, möchten Sie sich möglicherweise auf die Reduzierung des Volumens konzentrieren.
