Probiotika sind Mikroorganismen, die wir in unseren Körper aufnehmen, um unsere Gesundheit zu unterstützen. In der Regel handelt es sich um Bakterienstämme, die zur Verbesserung unserer Verdauung beitragen können, oder sogenannte „gute Bakterien“. Probiotische Produkte sollen gesunde Darm- liefern.freundliche Bakterien, um die Darmwand zu bevölkern.

Probiotika sind in bestimmten Lebensmitteln enthalten. Sie sind auch in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die in verschiedenen Formen erhältlich sind, einschließlich Tabletten und Kapseln.

Während viele Menschen Probiotika nehmen, um ihre zu unterstützen allgemeine Verdauungsgesundheit , sie wurden auch verwendet, um bestimmte Darmprobleme zu behandeln, wie z. Gastroenteritis und eine Erkrankung namens Pouchitis. Aber können diese guten Bakterien auch zur Behandlung verwendet werden Colitis ulcerosa UC ?

UC ist eine entzündliche Erkrankung des Dickdarms, die blutigen Durchfall, Krämpfe und Blähungen verursacht. Die Krankheit ist rezidivierend und remittierend, was bedeutet, dass die Krankheit ruhig ist und manchmal aufflammt und Symptome verursacht.

Die medizinische Standardbehandlung für UC besteht aus zwei Komponenten : Behandlung von aktiven Schüben und Verhinderung von Schüben. Bei der herkömmlichen Behandlung werden aktive Schübe häufig mit Kortikosteroiden wie Prednison behandelt. Schübe werden durch eine Erhaltungstherapie verhindert, was bedeutet, dass bestimmte Medikamente langfristig angewendet werden.

Schauen wir uns an, ob Probiotika bei beiden Behandlungsbedürfnissen helfen können.

Können Probiotika helfen, Schübe zu stoppen?

Die Antwort auf diese Frage lautet wahrscheinlich nein. A Rückblick 2007 klinische Studien zur Verwendung von Probiotika bei UC-Schüben ergaben, dass Probiotika die Dauer eines Aufflammens nicht verkürzen, wenn sie zur regulären Behandlung hinzugefügt werden.

Die Personen in den Studien, die Probiotika einnahmen, berichteten jedoch über weniger Symptome während des Aufflammens, und diese Symptome waren weniger schwerwiegend. Mit anderen Worten, während Probiotika das Aufflammen nicht schneller beendeten, schienen sie die Symptome desAufflackern weniger häufig und weniger schwerwiegend.

Können Probiotika helfen, Schübe zu verhindern?

Die Verwendung von Probiotika für diesen Zweck ist vielversprechender.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Probiotika genauso wirksam sein können wie herkömmliche UC-Medikamente, einschließlich der Goldstandardbehandlung Mesalazin.

A Deutsche Studie 2004 folgte einer Gruppe von 327 Patienten mit UC in der Anamnese, von denen die Hälfte Mesalazin und die andere Hälfte Probiotika gab Escherichia coli Nissle 1917.Nach einem Jahr Behandlung waren die durchschnittliche Zeit bis zur Remission Zeit ohne Aufflackern und die Qualität der Remission für beide Gruppen gleich.

Ähnliche Ergebnisse wurden in anderen gesehen Studien . Und noch ein Probiotikum Lactobacillus GG kann auch hilfreich sein, um die Remission bei UC aufrechtzuerhalten.

Probiotika können bei der Behandlung von UC hilfreich sein, da sie die eigentliche Ursache der Erkrankung ansprechen.

Es wird angenommen, dass UC durch Probleme mit dem Immunsystem im Darm verursacht wird. Ihr Immunsystem hilft Ihrem Körper bei der Bekämpfung von Krankheiten, kann jedoch manchmal Ihren eigenen Körper angreifen, um ihn vor einer wahrgenommenen Gefahr zu schützendas passiert, es heißt an Autoimmunerkrankung .

Im Fall von UC ein Ungleichgewicht der Bakterien Im Dickdarm wird die wahrgenommene Gefahr angenommen, die das Immunsystem zur Reaktion veranlasst.

Probiotika können helfen, indem sie gute Bakterien bereitstellen, die zur Wiederherstellung des Bakteriengleichgewichts im Darm beitragen und das Problem beseitigen, auf das das Immunsystem reagiert. Wenn die wahrgenommene Gefahr weg ist, kann das Immunsystem seinen Angriff abschwächen oder stoppen.

Wie bereits erwähnt, können Probiotika dazu beitragen, die Zeit zwischen den Schüben zu verlängern und die Symptome eines Aufflammens weniger schwerwiegend zu machen. Außerdem sind Probiotika wahrscheinlich billiger als typische UC-Medikamente und über lange Zeiträume sicherer.

Probiotika können auch vor anderen Darmproblemen schützen, wie z. Clostridium difficile Kolitis und Reisedurchfall.

Es gibt viele Vorteile, aber es gibt einige Nachteile bei der Verwendung von Probiotika mit UC. Das wichtigste ist, dass sie wahrscheinlich nicht nützlich sind, um eine schnellere Remission während eines Aufflammens von UC zu verursachen.

Ein weiterer Nachteil ist, dass bestimmte Personen sie mit Vorsicht anwenden sollten. Probiotika enthalten lebende Bakterien, sodass sie das Infektionsrisiko bei Personen mit geschwächtem Immunsystem erhöhen können z. B. bei Personen, die Langzeit- oder hochdosierte Kortikosteroide einnehmen. Dies liegt an einer SchwächungDas Immunsystem ist möglicherweise nicht in der Lage, die lebenden Bakterien in Schach zu halten, und es kann zu einer Infektion kommen.

Vorteile von Probiotika für UC

  • Kann helfen, UC-Schübe zu verhindern
  • Kann die Symptome während des Aufflammens verringern
  • Bisher keine schwerwiegenden Nebenwirkungen gezeigt
  • billiger als andere UC-Medikamente
  • Möglicherweise sicherer für die Langzeitanwendung als andere UC-Medikamente
  • Kann vor anderen Darmerkrankungen wie C. difficile-Infektionen schützen

Nachteile von Probiotika für UC

  • Stoppen Sie nicht auf
  • Sollte bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem mit Vorsicht angewendet werden

Es gibt unzählige Arten von probiotischen Produkten und viele Stämme von Mikroorganismen, die in ihnen verwendet werden können. Zwei der am häufigsten verwendeten Arten von Bakterien sind Lactobacillus und Bifidobacterium .

Sie können Probiotika aus einer Reihe von Quellen erhalten. Sie finden sie in Lebensmittel wie Joghurt Kefir ein fermentiertes Getränk aus Kuhmilch und sogar Sauerkraut.

Sie können sie auch als nehmen Ergänzungen in Formen wie Kapseln, Tabletten, Flüssigkeiten oder Gummis. In Ihrer örtlichen Apotheke stehen wahrscheinlich mehrere Optionen zur Verfügung.

Wenn Sie Probiotika verwenden möchten, sollten Sie berücksichtigen, dass probiotische Nahrungsergänzungsmittel im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten nicht durch die Vorschriften geregelt werden. US-amerikanische Food and Drug Administration FDA. Dies bedeutet, dass die FDA nicht prüft, ob Nahrungsergänzungsmittel sicher oder wirksam sind, bevor sie auf den Markt kommen.

Wenn Sie eine Anleitung zur Suche nach einem hochwertigen Probiotikum wünschen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Präbiotika sind Kohlenhydrate, die das „Lebensmittel“ für bestimmte Gruppen von Bakterien sind. Der Konsum von Präbiotika kann aus diesem Grund dazu beitragen, die Population Ihrer eigenen Darmprobiotika zu steigern. Einige natürliche Quellen für Präbiotika sind :

  • Knoblauch
  • Löwenzahngrün
  • Zwiebel
  • Spargel
  • Artischocke
  • Banane
  • Lauch
  • Zichorienwurzel

Diese Lebensmittel sollten für den maximalen präbiotischen Nutzen roh verzehrt werden.

Bisher wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen mit einem längeren Einsatz von Probiotika bei UC in Verbindung gebracht. In a Überprüfung der Studien Die Rate der Nebenwirkungen war bei Probiotika-Anwendern ungefähr gleich 26 Prozent gegenüber 24 Prozent wie bei denen, die Mesalazin einnehmen.

Während die Einnahme von Probiotika bei Ihrer UC hilfreich sein kann, kann Ihr Arzt Ihnen auch verschreiben Medikamente um die Remission zu induzieren oder aufrechtzuerhalten. Diese Medikamente fallen in vier Hauptkategorien, darunter :

  • Aminosalicylate
  • Kortikosteroide
  • Immunmodulatoren
  • Biologika

Auch wenn Probiotika leicht zu bekommen sind und nur wenige Nebenwirkungen haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie sie in Ihren UC-Behandlungsplan aufnehmen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben oder hochdosierte Kortikosteroide einnehmen.

Und verwenden Sie auf keinen Fall Probiotika, um UC-Medikamente oder Behandlungen zu ersetzen, die Ihr Arzt empfohlen hat, ohne dies zuvor mit Ihrem Arzt zu bestätigen.

Wenn Sie und Ihr Arzt jedoch der Meinung sind, dass Probiotika die nächste Option für Ihren UC-Behandlungsplan sind, fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe bei der Suche nach dem besten Probiotikum für Sie. Sie haben wahrscheinlich nichts zu verlieren - außer möglicherweise etwas UC-Fackel.UPS.