Leuchtend gelbe Farbe und ähnliches Aussehen wie die Gänseblümchenblume Arnica Arnica montana ist ein mehrjähriges Kraut, das in Kanada, den USA, Europa und Ostasien wächst.Es ist auch bekannt als Bergtabak, Berg-Arnika, Leopardenfluch und Wolfsfluch 1 .

Homöopathische Arnika - eine stark verdünnte Form - wird seit Jahrhunderten als alternative Medizin zur Behandlung von Haarausfall, Arthritis, Entzündungen, Blutergüssen, Infektionen sowie Muskel- und Gelenkschmerzen eingesetzt 1 .

Das Kraut selbst ist jedoch hochgiftig und wird als unsicher angesehen. Daher raten viele Mediziner aufgrund seiner unbekannten Wirksamkeit und Sicherheit von dem Kraut ab.

In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Arnika in der homöopathischen Medizin wissen müssen, einschließlich seiner Verwendung, Vorteile und potenziellen Risiken.

Homöopathische Medizin wurde im 18. Jahrhundert von Samuel Hahnemann entdeckt und ist eine umstrittene Form der Alternativmedizin. Bei der Homöopathie werden stark verdünnte Kräuter und Substanzen verabreicht, um die Heilung zu fördern 2 .

Es basiert auf mehreren Hauptprinzipien, einschließlich 2 , 3 :

  1. Wie heilt wie. Wenn etwas bei einer gesunden Person Nebenwirkungen verursacht, behandelt es eine ungesunde Person.
  2. Prinzip der Mindestdosis. Die kleinste Dosis bietet den größten Nutzen.
  3. Wasserspeicher. Je verdünnter eine Substanz ist, desto wirksamer ist sie.

Tatsächlich können die Lösungen so verdünnt werden, dass nur noch sehr wenig Verbindung übrig ist, obwohl sie immer noch als wirksam angesehen wird. In der Regel werden homöopathische Mittel in Pillen-, Kapsel- oder Tinkturform bereitgestellt 2 .

Angesichts der hohen Prävalenz von Sucht nach Schmerzmitteln Viele Menschen wenden sich als alternative Behandlungsform an Arnika.

Wird normalerweise als Gel, Salbe, Salbe, Umschlag, Tinktur oder Öl auf die Haut aufgetragen. Es soll Schmerzen und Entzündungen lindern. Es kommt auch in Kapsel- und Tablettenformen vor, die oral eingenommen werden 1 , 4 .

Homöopathische Arnika wird normalerweise 10- bis 30-mal verdünnt und verwendet die Bezeichnungen „C“ für Zentesimalverdünnung stärker verdünnt oder „D“ für Dezimalverdünnung weniger verdünnt. Beispielsweise würde eine C10- und D10-Verdünnung anzeigen, dass Arnika 10-fach verdünnt wurdemal bei einer Verdünnung von 1 zu 100 bzw. 1 zu 10 5 .

Letztendlich ist die Menge an Arnika in den meisten homöopathischen Lösungen fast nicht vorhanden. Obwohl es sich um ein giftiges Kraut handelt, wird angenommen, dass homöopathische Arnika aufgrund ihrer hohen Verdünnung sicher ist 3 .

Zusammenfassung

Im Gegensatz zur toxischen Arnika-Pflanze enthält homöopathische Arnika Spuren von Arnika und ist wahrscheinlich sicher, wenn sie in kleinen Mengen verzehrt wird. Viele Befürworter der Homöopathie empfehlen stark verdünnte Arnika zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen.

Es gibt viele gesundheitsbezogene Angaben im Zusammenhang mit Arnika. Aufgrund der hohen Skepsis der medizinischen Fachwelt und der Tatsache, dass die meisten ersten Studien eine begrenzte Wirksamkeit zeigten, gibt es in der Literatur nur wenige moderne Studien.

Schmerztherapie

Arnika ist bekannt für seine entzündungshemmend Eigenschaften. Es enthält eine breite Palette entzündungshemmender Pflanzenstoffe wie Sesquiterpenlactone, Flavonoide und Phenolsäuren. Daher wird angenommen, dass es bei der Schmerzbehandlung hilft 1 .

In einer Übersichtsstudie aus dem Jahr 2014 wurde festgestellt, dass die Anwendung von topischem Arnikagel genauso wirksam ist wie topisches Ibuprofen, ein häufiges Schmerzmittel, um Arthrose-Schmerzen zu lindern und die körperliche Funktion zu verbessern 6 .

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass sich die Einnahme von 5 Tabletten Arnika D30 zweimal täglich signifikant verbesserte. Muskelkater 7 .

Mehrere Studien zeigten jedoch keine Verbesserungen bei der Verwendung von C30-Dosen, obwohl ein Teil der Forschung auf der älteren Seite liegt 8 , 9 .

Interessanterweise ergab eine Studie aus dem Jahr 2010, dass topische Arnika mit einer Wirksamkeit von 7% D1-Gel 24 Stunden nach Durchführung von Wadenübungen zu einer signifikanten Zunahme der Wadenschmerzen führte, was die Wirksamkeit der homöopathischen Arnika weiter in Frage stellte 10 .

Darüber hinaus haben die meisten Studien und Überprüfungen ergeben, dass Arnika für die Schmerzbehandlung nicht wirksam ist, insbesondere wenn es in Tablettenform verabreicht wird. Die großen Inkonsistenzen bei Dosierungen und Fehlern im Studiendesign erfordern jedoch eine aktuelle, höhere QualitätForschung 11 , 12 , 13 .

Blutergüsse auf der Haut

Prellungen treten auf, wenn winzige Blutgefäße aufgrund eines Traumas platzen, z. B. durch eine Operation oder durch Schlagen der Haut gegen ein Objekt. In der Vergangenheit wurde homöopathische Arnika zur Behandlung von Blutergüssen verwendet, obwohl die Forschung gemischt ist.

In einer Studie wurden Teilnehmer mit kleinen Blutergüssen entweder mit 20% Arnikagel, 5% Vitamin K, einer Kombination aus 1% Vitamin K und 0,3% Retinol oder einem Placebo behandelt. Nach 14 Tagen hatte die Arnikagruppe signifikant wenigerBlutergüsse im Vergleich zu Placebo und kombinierter Gruppe 14 .

Eine weitere 10-tägige Studie ergab signifikante Verbesserungen bei Blutergüssen und Schwellungen nach der Nasenkorrektur, wenn Arnikacreme homöopathische D1-Lösung im Vergleich zur Placebogruppe topisch angewendet wurde. Die andere Behandlung Mucopolysaccharidpolysulfatcreme war jedoch gleichermaßen wirksam 15 .

Zahlreiche ältere Studien haben jedoch keinen Nutzen für die Verwendung von Arnika bei der Behandlung von Blutergüssen gezeigt. In diesen Studien wurden jedoch viel geringere Dosen von Arnika verwendet, was darauf hindeutet, dass stark verdünnte Arnika - das Ziel der Homöopathie - unwirksam ist 16 , 17 , 18 , 19 .

Haarausfall

Arnika ist in der homöopathischen Medizin weit verbreitet, um Haarwuchs fördern Verhindern Sie Haarausfall und behandeln Sie Schuppen. Es wird häufig als Öl, Shampoo oder Hydrogel verwendet, ein Produkt auf 99% Wasserbasis.

Trotz vieler anekdotischer Behauptungen stützen begrenzte Forschungsergebnisse seine Fähigkeit, Haarausfall zu behandeln und das Haarwachstum zu fördern. Tatsächlich berichtete eine Fallstudie bei einer 26-jährigen Frau mit Haarausfall über keine Verbesserung des Haarwachstums nach Verwendung von homöopathischem Arnikaöl 20 .

Theoretisch kann die Anwendung von Arnikaöl aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften zur Verringerung von Reizungen und Entzündungen der Kopfhaut beitragen, was eine bessere Umgebung für das Haarwachstum ermöglichen kann. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.

Zusammenfassung

Topisches Arnikagel kann die Blutergüsse der Haut verbessern und Arthrose-Schmerzen und Entzündungen lindern. Darüber hinaus unterstützen begrenzte Forschungsarbeiten die Verwendung homöopathischer Arnika bei Haarwuchs, Muskelkater und anderen Anwendungen.

Bevor Sie Arnika probieren, ist es wichtig, sich potenzieller Risiken und Nebenwirkungen bewusst zu sein.

Sicherheit und Nebenwirkungen

Arnika - entweder in Form einer ganzen Pflanze oder in großen Mengen unverdünnter Arnika z. B. Pflanzenextrakte oder Öle - ist giftig und sollte vermieden werden.

Der Verzehr kann zu schwerwiegenden Nebenwirkungen wie Übelkeit führen. Erbrechen Kurzatmigkeit, Bluthochdruck, unregelmäßiger Herzschlag, Koma oder sogar Tod 21 , 22 , 23 , 24 .

Wenn Arnika in homöopathischen Formulierungen stark verdünnt ist, ist es wahrscheinlich sicher, es oral einzunehmen. Es ist jedoch am besten, die orale Einnahme von homöopathischer Arnika dh Ölen, Tabletten, Tinkturen oder anderen Produkten, die Arnika enthalten, einschließlich Mundwasser, zu vermeiden, sofern dies nicht unter ärztlicher Aufsicht erfolgt.

Darüber hinaus sollten Kinder, Personen mit Allergien gegen die Familie der Asteraceae, Personen, die bestimmte Medikamente einnehmen, und Frauen, die schwanger sind oder stillen, die Einnahme von Arnika aufgrund potenziell lebensbedrohlicher Sicherheitsbedenken vermeiden 21 , 24 , 25 .

Insgesamt ist es wichtig, dass Sie sich vor der Einnahme von oraler Arnika bei Ihrem Arzt erkundigen, auch wenn diese stark verdünnt ist.

Zusätzlich kann topisches Arnikagel dazu führen Hauttrockenheit , Juckreiz, Hautausschlag und vermehrte Schmerzen. Bestimmte Produkte wie Schaumbadprodukte, Cremes und Shampoos können diese Nebenwirkungen ebenfalls verursachen. Vermeiden Sie das Auftragen von Arnikagel oder Cremes auf gebrochene Haut oder offene Wunden 21 , 24 , 26 .

Risikopopulationen

Alle Menschen sollten wegen seiner hohen Toxizität die Einnahme des gesamten Arnikakrauts vermeiden.

Darüber hinaus sollten schwangere oder stillende Frauen die Einnahme von Arnika in allen Formen vermeiden. In einer Fallstudie zeigte ein 9 Tage altes gestilltes Kind einen starken Rückgang der roten Blutkörperchen, nachdem seine Mutter mit dem Trinken von Arnika-Extrakt-Tee begonnen hatte 27 .

Diejenigen, die eine haben Ragweed-Allergie oder eine Allergie gegen andere Mitglieder der Asteraceae-Familie sollte Arnika vermeiden, da diese zur selben Pflanzenfamilie gehören 24 , 28 .

Schließlich sollten Personen mit bestimmten Erkrankungen wie entzündlichen Darmerkrankungen, Bluthochdruck und Arrhythmien die Anwendung vermeiden 24 .

Arzneimittelwechselwirkungen

Obwohl nur begrenzte Forschungsergebnisse vorliegen, kann Arnika mit Thrombozytenaggregationshemmern z. B. Aspirin und Plavix und Kräutern z. B. Nelke, Knoblauch, Ingwer, Ginkgo und interagieren. Ginseng 24 .

Konsultieren Sie am besten Ihren Arzt, bevor Sie homöopathische Arnika oral oder topisch anwenden.

Zusammenfassung

Homöopathische Arnika ist stark verdünnt und wahrscheinlich in kleinen Mengen unbedenklich. Wer jedoch schwanger ist oder stillt, Ragweed-Allergien hat oder bestimmte Medikamente einnimmt, sollte die Anwendung vermeiden. Sprechen Sie immer zuerst mit Ihrem Arzt.

Derzeit gibt es keine Standardempfehlungen für homöopathische Arnika zur Behandlung von Blutergüssen oder Schmerzen.

Darüber hinaus sind die meisten oralen homöopathischen Arnika-Produkte in sehr unterschiedlichen Dosen erhältlich. Die häufigsten sind C12, C30 und C200, die alle extrem verdünnt sind.

Befolgen Sie bei topischen Arnikagelen unbedingt die Anweisungen auf dem Etikett und verwenden Sie nur stark diultierte Produkte. Die meisten rezeptfreien Produkte können bis zu 3 Wochen lang zwei- bis dreimal täglich topisch angewendet werden.

Lagern Sie alle Arten von Arnika am besten in einer kühlen, trockenen Umgebung ohne direkte Sonneneinstrahlung.

jedoch Arnika-Produkte sind nicht wie Medikamente reguliert und die auf der Packung angegebenen Mengen sind möglicherweise nicht korrekt. Verwenden Sie daher nicht mehr als angegeben und lassen Sie dies zuerst von Ihrem Arzt durchführen 24 .

Zusammenfassung

Befolgen Sie bei der Einnahme von homöopathischer Arnika immer die Anweisungen auf dem Etikett oder die Ihres Arztes.

Arnika ist ein mehrjähriges Kraut, das in vielen homöopathischen Produkten wie Tabletten, Cremes und Gelen verwendet wird.

Einige kleine Studien zeigen, dass die Verwendung von topischem homöopathischem Arnikagel zur Behandlung von Blutergüssen vielversprechend ist und Arthrose Schmerzen Es gibt jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse, die belegen, dass es bei Haarwuchs, Muskelschmerzen und anderen Behauptungen hilft.

Obwohl die Pflanze giftig ist, ist die Einnahme von homöopathischer Arnika wahrscheinlich sicher, wenn sie in kleinen Mengen eingenommen wird, da sie stark verdünnt ist. Wer schwanger ist, stillt, allergisch gegen Ragweed ist oder Thrombozytenaggregationshemmer einnimmt, sollte die Einnahme homöopathischer Arnika vermeiden.

Wenn Sie homöopathische Arnika probieren möchten, sprechen Sie zuerst mit einem Arzt.