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Splendid Spoon und Daily Harvest sind Abonnementdienste auf pflanzlicher Basis, die Mahlzeiten und Snacks direkt an Ihre Haustür liefern.
Obwohl sie auf den ersten Blick ähnlich erscheinen mögen, unterscheiden sich die Dienstleistungen in der Art der angebotenen Produkte und dem Umfang der erforderlichen Vorbereitungsarbeiten.
Dieser Artikel befasst sich eingehender mit Daily Harvest und Splendid Spoon, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welche für Sie besser geeignet ist.
| Tägliche Ernte | prächtiger Löffel | |
| Grundlagen | • Lieferservice für Tiefkühlkost • Alle Artikel sind pflanzlich, vegan und glutenfrei. • Mit dieser Option können Sie wöchentlich 9, 12 oder 24 Artikel oder 24 Artikel pro Monat bestellen. | • abonnementbasierter Essenslieferdienst • Alle Artikel sind pflanzlich, vegan und glutenfrei. • bietet 5 Pläne an, die je nach Art und Anzahl der Artikel variieren |
| Kosten | • 9 Artikel wöchentlich : 53,91 USD - 80,91 USD • 14 Artikel wöchentlich : 73,86 USD - 115,86 USD mit einem Rabatt von 10 USD • 24 Artikel wöchentlich oder monatlich : 123,76 USD - 195,76 USD mit einem Rabatt von 20 USD • Versand : kostenlos | • Frühstücksplan : 65 USD pro Woche • Mittagsplan : 65 USD pro Woche • Frühstück + Mittagessen Plan : 95 USD pro Woche • Frühstück, Mittagessen + Reset-Plan : 135 USD pro Woche • Frühstück, Mittagessen, Abendessen + Reset-Plan : 185 USD pro Woche • Versand : kostenlos |
| Menüoptionen | • bietet über 80 Optionen, darunter Smoothies, Körnerschalen, Fladenbrot und Snacks • bietet einige Keto-, Paläo- und zuckerarme Produkte an | • bietet 50 Menüpunkte, einschließlich Suppen, Smoothies und Körnerschalen. • enthält einige Whole30-konforme Mahlzeiten • listet WW-Punkte für jeden Gegenstand auf |
| Vorteile | • große Auswahl an Mahlzeiten und Snacks • Produkte werden für optimale Frische eingefroren • 95% der verwendeten Zutaten sind biologisch | • Gegenstände können kalt genossen werden oder erfordern nur minimales Wiedererhitzen • Alle Mahlzeiten werden mit nicht gentechnisch veränderten Zutaten zubereitet. • ermöglicht einmalige Bestellungen |
| Nachteile | • Viele Artikel erfordern Vorbereitungszeit, einschließlich Fladenbrot und Smoothies. • erlaubt nur Abonnementbestellungen | • weniger Menüpunkte • etwas teurer |
Beginnen Sie hier mit einer der beiden Essenssets
Hier sehen Sie sich die Funktionsweise der einzelnen Dienste genauer an.
prächtiger Löffel
prächtiger Löffel bietet vorportionierte Mahlzeiten und Snacks, die alle pflanzlich, vegan und glutenfrei sind.
Mit Splendid Spoon können Kunden aus fünf Plänen wählen, darunter :
- Frühstücksplan : 5 Smoothies
- Mittagsplan : 5 Suppen oder Körnerschalen
- Frühstück + Mittagessen Plan : 5 Smoothies und 5 Suppen oder Körnerschalen
- Frühstücks-, Mittag- und Rücksetzplan : 5 Smoothies, 5 Suppen oder Körnerschalen und 5 leichte Suppen, die Teil ihres eintägigen Rücksetzprogramms sind
- Frühstück, Mittagessen, Abendessen + Reset-Plan : 5 Smoothies, 5 Suppen oder Körnerschalen, 5 Nudelschalen und 5 leichte Suppen, die Teil ihres eintägigen Rücksetzprogramms sind
Die Mahlzeiten werden wöchentlich geliefert. Sie können entweder einen dieser Pläne abonnieren oder eine On-Demand-Box auswählen, bei der es sich um eine einmalige Bestellung handelt.
Sobald Sie Ihren Plan oder Ihre On-Demand-Box ausgewählt haben, können Sie aus über 50 Menüoptionen auswählen.
Tägliche Ernte
Tägliche Ernte funktioniert auch mit einem Abonnementmodell, bietet jedoch eine größere Auswahl an Produkten, einschließlich Eis, Fladenbrot und Milch auf pflanzlicher Basis.
Wie bei Splendid Spoon sind alle Daily Harvest-Produkte pflanzlich, vegan und glutenfrei .
Der Service bietet 3 Pläne, einschließlich einer wöchentlichen Lieferung von 9, 12 oder 24 Artikeln oder einer monatlichen Lieferung von 24 Artikeln.
Daily Harvest erlaubt keine Bestellungen außerhalb des Abonnementdienstes. Sie können jedoch jederzeit Sendungen überspringen, den Dienst pausieren oder das Abonnement kündigen.
Splendid Spoon bietet fünf Wochenpläne an, die sich in Preis und Menge der Lebensmittel unterscheiden, obwohl alle einen kostenlosen Versand in die angrenzenden USA beinhalten.
Die Mahlzeiten kosten jeweils ca. 9 bis 13 US-Dollar. Die wöchentlichen Planpreise sind wie folgt :
- Frühstücksplan : 65 USD pro Woche
- Mittagsplan : 65 USD pro Woche
- Frühstück + Mittagessen Plan : 95 USD pro Woche
- Frühstück, Mittagessen + Reset-Plan : 135 USD pro Woche
- Frühstück, Mittagessen, Abendessen + Reset-Plan : 185 USD pro Woche
Einmalige On-Demand-Boxen kosten zwischen 59 und 165 US-Dollar.
Laut Daily Harvest liefert das Unternehmen mit kostenlosem Versand in 95% der kontinentalen USA.
Artikel kosten jeweils 5,99 bis 8,99 US-Dollar. Bei größeren Bestellungen sind Rabatte erhältlich. Die Preise für die tägliche Ernte lauten wie folgt :
- 9 Artikel wöchentlich : 53,91 USD - 80,91 USD
- 14 Artikel wöchentlich : 73,86 USD - 115,86 USD mit einem Rabatt von 10 USD
- 24 Artikel wöchentlich oder monatlich : 123,76 USD - 195,76 USD mit einem Rabatt von 20 USD
Beide Essenslieferungskits bieten eine Vielzahl von Artikeln, die es gibt pflanzlich vegan und glutenfrei. Folgendes können Sie für jeden Service auf der Speisekarte erwarten.
prächtiger Löffel
Splendid Spoon bietet 50 Menüpunkte, darunter:
- Smoothies. Splendid Spoon bietet 15 Sorten trinkfertiger Smoothies, darunter Power Greens und Dragon Fruit Berry.
- Schalen. Es gibt 30 verschiedene Suppen und Körnerschalen, darunter Garden Minestrone und die Green Goddess Quinoa Bowl.
- Nudeln. Es gibt 8 Nudelschalen, darunter cremige Butternusskürbisnudeln und Grünkohl-Pesto-Nudeln.
- Leichte Suppen. Es stehen 5 Suppen zur Auswahl, darunter Blumenkohl-Kartoffelsuppe und Pastinaken-Apfelmus.
- Wellness-Aufnahmen. Splendid Spoon bietet auch 3 Arten von Wellness-Aufnahmen an, darunter Digestion Shot Apfelessig und Kurkuma und Detox Shot Aloe und Moringa.
Tägliche Ernte
Mit Daily Harvest können Sie aus über 80 vom Küchenchef zubereiteten Mahlzeiten und Snacks auswählen, darunter:
- Smoothies. Das Unternehmen bietet 25 Smoothie-Aromen an, einschließlich Erdbeere + Pfirsich und Minze + Kakao.
- Mylk. Daily Harvest bietet auch „Wedges“ auf Mandelmilchbasis an, die in Wasser gemischt werden können, um Mandelmilch herzustellen. Zu den Geschmacksrichtungen gehören Mandel und Mandel + Vanille.
- Ernteschalen. Es stehen über 15 Sorten zur Auswahl, einschließlich Quinoa + Chipotle und Süßkartoffel + Wild Rice Hash.
- Fladenbrot. Der Service bietet 7 glutenfreie Fladenbrote, einschließlich Birne + Rucola und Tomate + Basil.
- Suppen. Das Menü enthält 10 Suppen, einschließlich Pilz + Miso und Karotte + Kokos-Curry.
- Forager Bowls. Forager-Schalen sind größer und füllender als die Harvest-Schalen. Sie sind in 3 Geschmacksrichtungen erhältlich, einschließlich Himbeere. + Maulbeersamen, Lauch + Fonio Grits und Cremini + Miso Oat.
- Haferschalen. Es stehen 6 Haferschalen zur Auswahl, einschließlich Zimt + Banane und Kabocha + Chai.
- Chia-Schalen. Chia-Schalen sind in 3 Geschmacksrichtungen erhältlich, einschließlich Schokolade + Mandel, Vanilleschote + Apple und Blackberry + Majik.
- Schaufeln. Scoops sind das pflanzliche, milchfreie Eis von Daily Harvest. Sie sind in 5 Geschmacksrichtungen erhältlich, einschließlich Vanille. + Gesalzener, wirbelnder schwarzer Sesam und Schokolade + Ooey Gooey Midnight Fudge.
- Bisse. Bites sind mundgerechte Snacks, die sich perfekt für unterwegs eignen. Es gibt 4 Geschmacksrichtungen, darunter Haselnuss + Schokolade, Kokosnuss + Zitrone und Espressobohne + Tahini.
- Lattes. Daily Harvest bietet auch Latte-Schoten. Zur Zubereitung erhitzen Sie den Inhalt der Schote mit 1 1/4 Tasse pflanzlicher Milch. Es gibt 4 Geschmacksrichtungen, darunter Kaffee + Mandel, Ingwer + Kurkuma und Matcha + Zitronengras.
Sowohl Splendid Spoon als auch Daily Harvest sind pflanzlich, vegan und glutenfrei. Sie bieten auch Produkte an, die für andere Ernährungsbedürfnisse geeignet sind.
Bei der Auswahl Ihrer Mahlzeiten können Sie in beiden Unternehmen nach Diätart filtern, z. Keto , kohlenhydratarme und proteinreiche. Optionen für eingeschränktere Diäten können jedoch begrenzt sein.
Zusätzlich enthalten viele der Gegenstände von Splendid Spoon WW früher Weight Watchers Punkte, und der Abschnitt mit häufig gestellten Fragen FAQ des Unternehmens enthält eine Liste der Whole30-kompatiblen Produkte.
Schließlich passt kein Unternehmen gut zu Ihnen, wenn Sie an schweren Lebensmittelallergien leiden, da alle Artikel in Einrichtungen hergestellt werden, in denen Kreuzkontaminationen auftreten können.
Beide Unternehmen priorisieren nach Möglichkeit die Verwendung von Bio-Zutaten, insbesondere die auf der “ schmutziges Dutzend ”Liste, eine Liste von Obst und Gemüse, die am wahrscheinlichsten mehr Pestizidrückstände enthalten.
Außerdem werden alle Splendid Spoon-Mahlzeiten ohne Verwendung von zubereitet. gentechnisch veränderte Organismen GVO .
Um optimale Frische und Qualität zu gewährleisten, werden alle Artikel von Daily Harvest gefroren geliefert.
Ebenso werden die Suppen, Nudeln und Körnerschalen von Splendid Spoon vor dem Versand tiefgefroren. In der Zwischenzeit werden die Smoothies und Wellness-Aufnahmen gekühlt.
Unabhängig davon, wie sie ankommen, können alle Mahlzeiten und Snacks beider Unternehmen für eine längere Lagerung eingefroren werden.
Beide Unternehmen erhalten regelmäßig positive Bewertungen für die Qualität, wobei Kunden die Produkte aufgrund der Qualität der verwendeten Zutaten im Allgemeinen als frisch und gesund betrachten.
Obwohl keiner der beiden Dienste ausdrücklich zur Förderung des Gewichtsverlusts entwickelt wurde, können Sie Gewicht verlieren, wenn Sie Splendid Spoon oder Daily Harvest als Teil einer ausgewogenen Lösung verwenden. kalorienreduzierte Diät .
Insbesondere erleichtern beide Dienste das Kalorienzählen, da sie Nährwertinformationen für alle vorportionierten Produkte enthalten.
Was mehr ist, da die Mahlzeiten mit ganzen, minimal verarbeiteten Zutaten zubereitet werden, können sie sein eher zur Unterstützung des Gewichtsverlusts als hochverarbeitete Lebensmittel, die tendenziell kalorienreicher sind und die Gewichtszunahme fördern können
Denken Sie daran, dass jeder Artikel von Splendid Spoon zwei Portionen in Snackgröße enthält.
Wenn Sie also den gesamten Behälter verbrauchen, müssen Sie die Kalorien und anderen Nährstoffe auf dem Etikett verdoppeln, um Ihre Aufnahme genau zu verfolgen.
Wenn Sie nicht gerne kochen oder einen geschäftigen Lebensstil haben, kann die Verwendung von Splendid Spoon oder Daily Harvest die Einhaltung Ihrer Ernährungsbedürfnisse oder -präferenzen erheblich erleichtern.
Angesichts der Tatsache, dass die Auswahl an praktischen Speisen für Personen, die sich vegan und glutenfrei ernähren, besonders eingeschränkt ist, sparen Sie mit diesen Diensten Zeit, da Sie nicht mehr für jede Mahlzeit kochen und einkaufen müssen.
Zusätzlich wie beide Essenslieferungen enthalten eine Vielzahl von Zutaten, die Ihren Mahlzeiten eine gewisse Vielfalt verleihen können.
Der Hauptnachteil dieser Dienste ist der Preis, da Sie mindestens 53 bis 65 US-Dollar pro Woche zahlen.
Dennoch stellen Sie möglicherweise fest, dass die Bequemlichkeit und Qualität des Essens die Kosten überwiegen.
Eine gute Möglichkeit, diese Dienste auszuprobieren, ohne zu viel Geld zu investieren, besteht darin, eine On-Demand-Box von Splendid Spoon oder 1 Woche Daily Harvest auszuprobieren.
Sowohl Daily Harvest als auch Splendid Spoon sind gute Optionen, wenn Sie mehr pflanzliche Mahlzeiten zu sich nehmen möchten und sich den Service leisten können.
Während Daily Harvest eine breitere Auswahl an Produkten anbietet, erfordern viele Artikel zusätzliche Vorbereitungsarbeiten, einschließlich Smoothies, Suppen und Mylk-Produkte. Chia-Schalen und Lattes.
Auf der anderen Seite bietet Splendid Spoon eine kleinere Auswahl an Lebensmitteln, aber alle sind bereit, kalt oder nach einem kurzen Aufwärmen zu essen oder zu trinken.
In Bezug auf die Kosten ist die tägliche Ernte mit Preisen zwischen 5,99 und 8,99 US-Dollar pro Artikel günstiger, verglichen mit 9 bis 13 US-Dollar pro Splendid Spoon-Mahlzeit.
Daily Harvest und Splendid Spoon sind pflanzliche Essenslieferdienste, die hochwertige Mahlzeiten und Snacks wie Smoothies, Körnerschalen und Suppen anbieten.
Während die Mahlzeiten von Splendid Spoon weniger Vorbereitungsarbeiten erfordern, bietet Daily Harvest eine größere Auswahl an Lebensmitteln und ist kostengünstiger.
Unabhängig davon, für welchen Service Sie sich entscheiden, können Sie sicher sein, dass Sie leckere Mahlzeiten mit hochwertigen Zutaten zu sich nehmen.
