Roher Apfelessig ACV kann eine Vielzahl von enthalten wichtige gesundheitliche Vorteile . Es wird oft als natürliches Allheilmittel angepriesen. Sie haben vielleicht schon davon gehört, es zu verwenden. Gewichtsverlust , Infektionen , Diabetes und mehr

ACV kann auch bei einer Vielzahl von häufigen Hautproblemen helfen, und das Hinzufügen zu Ihrem Bad kann Ihre Hautpflege verbessern. Es hat starke antimikrobielle Eigenschaften, die Hautinfektionen lindern und Reizungen lindern können.

Als milde Säure kann ACV auch dazu beitragen, das natürliche pH-Gleichgewicht Ihrer Haut wiederherzustellen. Dies hilft Ihrer Haut, Feuchtigkeit und Reizstoffe fernzuhalten.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was die Forschung über die Verwendung von ACV unter bestimmten Bedingungen sagt und wie ein ACV-Bad Ihnen Erleichterung bringen kann.

Seit Tausenden von Jahren verwenden Menschen auf der ganzen Welt Essig für medizinische Zwecke. Heute haben Wissenschaftler gerade erst begonnen, die möglichen Anwendungen von ACV zur Behandlung von Hauterkrankungen wie : zu untersuchen.

A Forschungsstudie 2018 Es wurde festgestellt, dass ACV zur wirksamen Behandlung von Infektionen eingesetzt werden kann, die durch mehrere häufig vorkommende Bakterienstämme verursacht werden. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, bevor Ärzte ihren Patienten ACV-Behandlungen empfehlen können.

Hefeinfektion und bakterielle Vaginose

Hefe-Infektionen und bakterielle Vaginose werden durch ein Überwachsen von Pilzen oder Bakterien in der Vagina verursacht. Diese Infektionen treten auf, wenn die normalen, gesunden Bakterien von schlechten Bakterien wie der Hefe überrannt werden. Candida .

A Studie 2018 außerhalb des menschlichen Körpers durchgeführt festgestellt, dass ACV das Wachstum verschiedener Arten von Bakterien hemmt und Candida . Diese Studie ergab, dass ACV am wirksamsten gegen Hefe war, wenn es 1: 1 mit Wasser gemischt wurde.

Gegen Staphylococcus aureus und E. coli , ACV wirkte auch bei Verdünnung im Verhältnis 1:25 bzw. 1:50. Dies deutet darauf hin, dass ACV bei Zugabe zu einer teilweise gefüllten Badewanne zur Bekämpfung bestimmter Infektionen beitragen kann. Es fehlen jedoch Forschungsergebnisse, die in direktem Zusammenhang mit dem menschlichen Körper stehen.

Sonnenbrand

Trotz Internet-Gerüchten gibt es keine Hinweise darauf, dass Apfelessig einen Sonnenbrand lindern kann. Es kann sogar zu Reizungen führen.

Anstelle von ACV sollten Sie ein paar Beutel grünen Tee in ein kühles Bad geben. Grüner Tee wirkt entzündungshemmend. Eigenschaften das kann helfen, beschädigte Haut zu beruhigen und zu heilen.

Körpergeruch

Körpergeruch tritt auf, wenn sich Schweiß mit den gesunden Bakterien auf Ihrer Haut vermischt. ACV kann verschiedene Arten von Bakterien, die sich auf Ihrem Körper befinden, effektiv abtöten, obwohl wissenschaftliche Ergebnisse nur außerhalb des menschlichen Körpers durchgeführt wurden.

Obwohl nicht bewiesen, kann die Einnahme eines ACV-Bades dazu beitragen, einige dieser Bakterien zumindest vorübergehend auf natürliche Weise zu beseitigen. Dies ist eine gute natürliche Alternative zu Deodorants, die normalerweise auch antibakterielle Wirkstoffe enthalten.

Ekzem

Gesunde Haut wird durch eine natürlich saure Barriere geschützt. Wenn diese Barriere weniger sauer wird, funktioniert sie nicht richtig. Dadurch kann Feuchtigkeit entweichen und die Haut austrocknen. Die Barriere ist auch dafür verantwortlich, Ihre Haut vor Reizstoffen zu schützen.Ohne sie kann sich die Haut leicht entzünden.

Studien Zeigen Sie, dass Menschen mit Ekzemen einen höheren Haut-pH-Wert haben, was bedeutet, dass ihre Schutzbarriere nicht so sauer ist, wie sie sein sollte. ACV ist eine milde Säure. Bei topischer Anwendung kann es möglicherweise zur Wiederherstellung der Schutzbarriere Ihrer Haut beitragen.

Während einige Menschen mit Ekzemen nach einem ACV-Bad über verbesserte Symptome berichten, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Vorteile zu bestätigen.

UTI

Eine Harnwegsinfektion UTI tritt auf, wenn irgendwo entlang der Harnwege Bakterien überwachsen. Obwohl sie noch nie am Menschen getestet wurden, kann ACV nach Ansicht der Forscher helfen, einige bakterielle Infektionen zu bekämpfen.

Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass sich Harnwegsinfekte normalerweise in der Blase oder in der Harnröhre befinden. Wenn Sie ein Bad nehmen, gelangt kein Wasser in Ihre Harnröhre. Daher ist es möglicherweise besser, ACV zu trinken, als darin zu baden.

Auch sich ausbreitende Harnwegsinfekte können schwerwiegende Komplikationen verursachen. Wenn Sie ACV als ergänzende Therapie ausprobieren möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, eine Harnwegsinfektion zu haben.

Schuppen

Schuppen werden durch verschiedene Ursachen verursacht. Eine mögliche Ursache ist ein hefeähnlicher Pilz namens Malassezia . Obwohl die meisten Leute haben Malassezia auf der Kopfhaut kann es bei manchen Menschen zu Schuppenbildung kommen.

Es gibt keine Forschungsergebnisse, die die Verwendung von ACV gegen Schuppen unterstützen, aber es hat antimykotische Eigenschaften. Es könnte möglicherweise dazu beitragen, diesen schuppenverursachenden Pilz abzutöten. Das Eintauchen Ihrer Kopfhaut in ein ACV-Bad kann eine gewisse Linderung von Schuppen bewirken. Wenn das nicht funktioniert, finden Sie hier einige andere Hausmittel, um Schuppen auf natürliche Weise loszuwerden.

trockene Haut

Ihre Haut hat eine natürlich saure Barriere. Forschung hat festgestellt, dass die Haut umso gesünder ist, je saurer sie ist. Dies liegt daran, dass die Schutzschicht der Haut hilft, Feuchtigkeit zu speichern.

Leider wird die Haut beim Waschen mit Wasser und Seife weniger sauer. Die Verwendung von ACV anstelle von Seife oder das Einweichen in ein ACV-Bad kann dazu beitragen, dass die Haut ihre natürliche Säure beibehält. Dies kann Trockenheit und Schäden verhindern.

Fußpilz

Fußpilz wird durch eine Pilzinfektion verursacht. Essig wird seit langem als natürliche Behandlung für Nagelpilz verwendet.

Heute Forschung zeigt, dass Apfelessig einige antimykotische Eigenschaften hat. Leider wurde ACV noch nicht auf Tinea getestet, die Art von Bakterien, die Fußpilz, Jock Juckreiz und Ringwurm verursachen. Probieren Sie diese anderen natürlichen Hausmittel aus, um Ihre Symptome zu lindern.

Gelenkschmerzen

Viele verschiedene Erkrankungen können Gelenkschmerzen verursachen. Die Schmerzen selbst werden normalerweise durch Entzündungen um die Gelenke verursacht. Wenn Sie Gelenkschmerzen haben, haben Sie diese möglicherweise zu Hause mit einem rezeptfreien entzündungshemmenden Mittel wie Ibuprofen Advil,Motrin oder Naproxen Aleve.

In a aktuelle Studie Forscher fanden heraus, dass Essig bei Mäusen ein wirksames entzündungshemmendes Mittel ist. Dies bedeutet, dass er beim Menschen möglicherweise entzündungshemmend wirken kann. In dieser Studie nahmen die Mäuse jedoch Essig auf, anstatt darin zu baden.

Pickel und Warzen

Viele Menschen verwenden ACV als Spot-Behandlung für Hautprobleme wie Pickel und Warzen . Wenn Sie ACV direkt auf einen Pickel auftragen, können Sie möglicherweise porenverstopfende Bakterien entfernen. Wenn Sie es auf Warzen auftragen, können Sie es möglicherweise verbrennen.

Das Baden in ACV kann dazu beitragen, die Bildung von Pickeln und Warzen zu verhindern, indem Bakterien und Viren entfernt werden. Diese Behandlungen können bei manchen Menschen wirken, sind jedoch wissenschaftlich nicht belegt. Erfahren Sie mehr über Apfelessig zur Warzenentfernung.

Um ein Apfelessigbad zuzubereiten :

  1. Füllen Sie eine Wanne mit warmem nicht heißem Wasser.
  2. 2 Tassen rohen Apfelessig hinzufügen.
  3. Wasser umrühren.
  4. 15 bis 20 Minuten einweichen.
  5. Dusche einschalten und mit oder ohne Seife abspülen.

Es gab viel Hype um Apfelessig - einige davon sind gerechtfertigt, andere nicht. ACV ist ziemlich harmlos. Probieren Sie es einfach aus, aber erwarten Sie nicht, dass es ein magisches Heilmittel für alles ist.

Einige der oben aufgeführten Erkrankungen haben andere, effektivere Hausmittel, die Sie ausprobieren können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Behandlungsmöglichkeiten, wenn das Ausprobieren von Hausmitteln bei Ihnen nicht funktioniert.