Übersicht

Wenn Ihr Immunsystem reagiert auf etwas, das andere Menschen nicht stört, Sie erleben eine allergische Reaktion . Einige der größten Schuldigen für allergische Reaktionen sind :

Allergien können eine Reihe von Symptomen verursachen wie :

Ärzte behandeln normalerweise Allergien mit einer Vielzahl von Ansätzen, die häufig Medikamente umfassen und Allergieschüsse . Es gibt jedoch natürliche und Hausmittel gegen Allergien, die Sie in Betracht ziehen könnten.

Das beste natürliche Heilmittel gegen Allergien ist nach Möglichkeit die Vermeidung. Sowohl Ärzte als auch natürliche Heiler empfehlen Ihnen, Allergene zu begrenzen oder zu vermeiden, die Ihre allergische Reaktion verursachen.

Sie sollten die Exposition gegenüber Ihren Allergenen vermeiden. Zum Beispiel, wenn Sie allergisch auf a reagiert haben. Sulfadroge Informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Allergie. Er wird höchstwahrscheinlich eine Alternative verschreiben. Antibiotikum falls Sie jemals einen brauchen sollten.

Allerdings sind einige Allergene schwer zu vermeiden. In diesem Fall können Sie nach Besprechung Ihrer Symptome mit Ihrem Arzt ein Hausmittel gegen Allergien in Betracht ziehen, um die Folgen einer Allergenexposition zu bewältigen.

Nasenspülung mit Kochsalzlösung

A Rückblick 2012 von 10 Studien zeigten, dass salzhaltige Nasenspülung hatte positive Auswirkungen auf Kinder und Erwachsene mit allergische Rhinitis was oft als bezeichnet wird Heuschnupfen .

HEPA-Filter

Durch Einfangen von Reizstoffen aus der Luft wie Pollen, Staub und Hautschuppen, hocheffizienten HEPA-Filtern Allergene reduzieren bei Ihnen zu Hause.

Pestwurz

In a Rückblick 2003 , Pestwurz - auch bekannt als Petasites hybridus - wurde als gleich wirksam befunden für juckende Augen als häufig verwendete orale Antihistaminikum .

Bromelain

Bromelain ist ein Enzym in Papaya und Ananas enthalten. Natürliche Heiler betrachten Bromelain als wirksam bei der Verbesserung der Atmung durch Schwellung reduzieren .

Akupunktur

A Rückblick 2015 von 13 Studien kamen zu dem Schluss, dass Akupunktur zeigte positive Ergebnisse sowohl für die Saison als auch für mehrjährige allergische Rhinitis .

Probiotika

A Rückblick 2015 von 23 Studien zeigten, dass Probiotika kann helfen, die Symptome einer allergischen Rhinitis zu verbessern.

Honig

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, schlägt eine populäre Theorie vor, lokal produziertes Essen zu essen Honig . Nach der Theorie verringern Sie im Laufe der Zeit Ihre allergische Reaktion auf den Pollen, den die Bienen in Ihrer Region sammeln, um ihren Honig herzustellen.

Klimaanlagen und Luftentfeuchter

Durch Entfernen von Feuchtigkeit aus der Luft, Klimaanlagen und Luftentfeuchter kann das Wachstum von Mehltau und Schimmel begrenzen, was sich negativ auf Allergien auswirken kann.

Spirulina

A Studie 2015 angegeben, dass Diät Spirulina - eine Blaualge - zeigte antiallergische Schutzwirkung gegen allergische Rhinitis.

Brennnessel

Naturheilpraktiker empfehlen Brennnessel als natürliches Antihistaminikum zur Behandlung von Allergien.

Quercetin

Quercetin ist ein Favorit von Befürworter der Naturheilkunde die glauben, dass es die Freisetzung von Histaminen stabilisiert und hilft, Allergiesymptome zu kontrollieren. Es kommt natürlich in Brokkoli, Blumenkohl, grünem Tee und Zitrusfrüchten vor.

Vitamin C

Praktiker natürlicher Medikamente empfehlen die Einnahme 2.000 Milligramm von Vitamin C täglich, um den Histaminspiegel zu senken.

ätherisches Pfefferminzöl

A Studie von 1998 zeigte das Pfefferminzöl Die Behandlung hatte genügend entzündungshemmende Wirkungen, die die Symptome von Asthma bronchiale und allergischer Rhinitis reduzierten, um klinische Studien zu rechtfertigen. Ätherische Öle können in die Luft diffundiert werden, sollten jedoch in a verdünnt werden. Trägeröl bei topischer Anwendung.

Eukalyptusöl

Befürworter der natürlichen Heilung empfehlen die Verwendung Eukalyptusöl als antimikrobielles Mittel durch Zugabe zu jeder Waschladung während der Allergiesaison.

ätherisches Weihrauchöl

Basierend auf den Ergebnissen von a Studie 2016 Weihrauchöl kann gegen mehrjährige allergische Rhinitis helfen. Sie können es in einem Trägeröl verdünnen und hinter den Ohren verwenden oder inhalieren, indem Sie es in die Luft verteilen.

Verwenden Sie keine Hausmittel zur Behandlung schwerer allergischer Reaktionen oder Anaphylaxie , erkennbar an Symptomen wie :

Wenn diese Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Anaphylaxie kann lebensbedrohlich sein.

Auch die Verwendung von ätherischen Ölen ist nicht ohne Risiko. Die US-amerikanische Food and Drug Administration überwacht nicht die Reinheit, Qualität und Verpackung von ätherischen Ölen. Es ist wichtig, ätherische Öle wie angegeben zu verwenden und sicherzustellen, dass Sie Qualität verwendenProdukte.

Testen Sie das in Trägeröl eingemischte ätherische Öl auf ungebrochener Haut wie Ihrem Unterarm. Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Reaktion haben, sollte die Anwendung sicher sein. Testen Sie jedes neue ätherische Öl, insbesondere wenn Sie anfällig sindgegen Allergien.

Es gibt zwar Hinweise darauf, dass Hausmittel gegen Allergien wirksam sein können, es ist jedoch eine gute Idee, diese mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie ausprobieren. Holen Sie sich eine vollständige Diagnose und hören Sie sich die Vorschläge Ihres Arztes an, was für Sie und Ihre persönliche Situation am besten ist.