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Sie können nicht fernsehen, ohne Werbung zu sehen, die Produkte vermarktet, die Verstopfung lindern. Viele dieser Produkte sind massenbildende Abführmittel. Wenn Sie darüber nachdenken, eines zu verwenden, um Symptome von Unregelmäßigkeiten zu lindern, sollten Sie einige Dinge wissen.

Massenbildende Abführmittel absorbieren Flüssigkeit im Darm. Dadurch entsteht ein sperriger, flüssigkeitsähnlicherer Stuhl, der weicher und leichter zu passieren ist. Zu den üblichen Massenbildenden Abführmitteln gehören Flohsamen Metamucil , Polycarbophil FiberCon und Methylcellulose Citrucel.

Andere Arten von Abführmitteln sind :

  • Stuhlweichmacher
  • stimulierende Abführmittel
  • Schmiermittel Abführmittel
  • osmotische Abführmittel

Massenbildende Abführmittel unterscheiden sich von diesen Abführmitteln. Sie sind Stuhlweichmachern am ähnlichsten, da sie dem Darm helfen, Wasser zurückzuhalten. Im Gegensatz zu Abführmitteln stimulieren sie keine Nerven, die die Bewegung des Darms durch den Darm beschleunigen.Sie schmieren den Stuhl auch nicht wie Abführmittel. Osmotische Abführmittel unterscheiden sich von massenbildenden Typen dadurch, dass sie dem Darm - nicht dem Darm - helfen, Wasser zurückzuhalten.

Ein massenbildendes Abführmittel kann hilfreich sein, wenn Sie Erfahrung haben chronische Verstopfung aufgrund von Ernährung, Lebensstil, kürzlich durchgeführte Operation oder Medikamente .

Einige Leute bevorzugen massenbildende Abführmittel, weil es normalerweise eine allmählichere Verbesserung von gibt Verstopfungssymptome . Sie sind oft die erste Verteidigungslinie, bevor Stimulanzien oder andere Arten von Abführmitteln verwendet werden. Es besteht auch ein geringeres Risiko für die Krämpfe oder explosiver Durchfall das kann mit stimulierenden Abführmitteln auftreten.

Abführmittel können von Vorteil sein :

  • während der Schwangerschaft oder für einige Tage nach der Geburt
  • während der Vorbereitung auf die Operation
  • bei der Behandlung von Verstopfung bei bettlägerigen Menschen
  • bei der Behandlung von Verstopfung durch Medikamente
  • zur Vermeidung von Belastungen nach der Operation
  • bei der Wiederherstellung der normalen Darmfunktion nach einer Phase schlechten Essens oder körperlicher Inaktivität
  • um zu helfen Cholesterin senken
  • bei der Behandlung Durchfall

Massenbildende Abführmittel können auch die durch Belastung verschlechterten Erkrankungen verbessern, wie z.

Massenbildende Abführmittel sind im Allgemeinen für gesunde Menschen unbedenklich. Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kann auftreten, einschließlich :

Sie können auch mild erleben Bauchschmerzen , Blähungen oder Gas .

Einige Leute haben möglicherweise eine allergische Reaktion zu Flohsamen. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie Erfahrung haben :

  • Atembeschwerden oder Schluckbeschwerden
  • Juckreiz mit neuem Ausschlag
  • Bauchschmerzen
  • Übelkeit
  • Erbrechen

Nehmen Sie massenbildende Abführmittel mit mindestens 8 Unzen Wasser oder Fruchtsaft . Dies verhindert Darmverschluss. Ein zweites Glas Wasser oder Saft kann zusätzliche Nebenwirkungen verhindern. Befolgen Sie unbedingt die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett. Tagsüber ist es wichtig zu bleiben. gut hydratisiert .

Sie sollten innerhalb von 12 Stunden bis 3 Tagen Erleichterung verspüren.

Vermeiden Sie massenbildende Abführmittel und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn eine der folgenden Bedingungen zutrifft :

Informieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie massenbildende Abführmittel verwenden, falls vorhanden :

Menschen mit Nierenerkrankungen oder Diabetes sind gefährdet Elektrolytstörungen bei der Einnahme von Abführmitteln. Obwohl Ihr Risiko bei massenbildenden Abführmitteln geringer sein kann, sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie an einer der beiden Erkrankungen leiden.

Abführmittel können die Aufnahme von Medikamenten durch Ihren Körper beeinflussen. Daher sollten Sie innerhalb von zwei Stunden nach Einnahme eines Abführmittels keine Medikamente mehr einnehmen. Außerdem sollten Sie keine oralen und rektalen Abführmittel mischen.

Wenn Verstopfung auftritt, ist es schön zu wissen, dass Hilfe in Form eines massenbildenden Abführmittels nur eine Drogerie entfernt ist. Abführmittel können zwar Linderung bringen, sollten jedoch nur kurzfristig angewendet werden, sofern Ihr Arzt nichts anderes anweist.

Um Verstopfung zu vermeiden, essen Sie a ballaststoffreiche Ernährung bestehend aus Vollkornprodukte , Obst und Blattgemüse. Viel Flüssigkeit trinken und vermeiden Verstopfung von Lebensmitteln wie Käse oder zuckerhaltig verarbeitet Lebensmittel.