Übersicht

Schwindel und Übelkeit sind häufige Symptome, die manchmal zusammen auftreten. Viele Dinge können sie verursachen, von Allergien bis zu bestimmten Medikamenten. Lesen Sie weiter, um mehr über die möglichen Ursachen von Schwindel und Übelkeit in verschiedenen Situationen zu erfahren.

Postprandiale Hypotonie

Postprandiale Hypotonie bezieht sich auf einen niedrigen Blutdruck, der nach dem Essen auftritt. Während der Verdauung leitet der Körper zusätzliches Blut zum Magen und Dünndarm um. Bei einigen Menschen sinkt der Blutdruck überall anders.

Andere Symptome einer postprandialen Hypotonie sind :

  • Benommenheit
  • Übelkeit
  • Ohnmacht
  • Brustschmerzen
  • Sehprobleme

Die Behandlung der postprandialen Hypotonie erfordert eine Reihe von Änderungen des Lebensstils, z. B. das Trinken von mehr Wasser vor den Mahlzeiten oder die Reduzierung der Kohlenhydrataufnahme.

Nahrungsmittelallergien

Nahrungsmittelallergien tritt auf, wenn das Immunsystem Ihres Körpers ein bestimmtes Lebensmittel für etwas Schädliches hält. Lebensmittelallergien können sich jederzeit entwickeln. Die meisten Menschen mit Lebensmittelallergien sind allergisch gegen Erdnüsse, Baumnüsse, Eier, Milch, Fisch, Schalentiere, Weizen oder Soja.

Das Essen von etwas, gegen das Sie allergisch sind, kann zusätzlich zu Schwindel und Übelkeit führen :

  • Magenkrämpfe
  • Hautausschlag oder Nesselsucht
  • Kurzatmigkeit
  • Schwellung der Zunge
  • Husten oder Keuchen
  • Schluckbeschwerden

Allergische Reaktionen auf Lebensmittel können leicht bis schwer sein. Während milde Fälle normalerweise mit rezeptfreien Antihistaminika Benadryl behandelt werden können, erfordern schwerere Allergien möglicherweise ein verschreibungspflichtiges Steroidmedikament.

saurer Rückfluss und GERD

gastroösophageale Refluxkrankheit GERD ist eine Art von langlebigen saurer Rückfluss . Es passiert, wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre fließt, die das Rohr ist, das Ihren Mund mit Ihrem Magen verbindet.

Gelegentlich gelangt Magensäure in die Schläuche, die zum Innenohr führen. Dies kann das Innenohr reizen und bei manchen Menschen Schwindel verursachen.

Andere Symptome von GERD und saurem Reflux sind :

  • Sodbrennen nach dem Essen und nachts
  • Brustschmerzen
  • Husten
  • Gefühl eines Klumpens im Hals
  • Aufstoßen der sauren Flüssigkeit

Acid Reflux und GERD sprechen in der Regel gut auf rezeptfreie Medikamente an, wie z. Antazida und Ernährungsumstellung .

Lebensmittelvergiftung

Lebensmittelvergiftung passiert, wenn Sie etwas essen, das schädliche Krankheitserreger wie Bakterien oder Pilze enthält. Während Sie Symptome innerhalb weniger Stunden nach dem Essen bemerken, kann es manchmal Tage oder sogar Wochen dauern, bis sie auftreten.

Neben Schwindel und Übelkeit kann auch eine Lebensmittelvergiftung auftreten :

  • Erbrechen
  • wässriger oder blutiger Durchfall
  • Bauchschmerzen oder Krämpfe
  • Fieber

Darüber hinaus können Erbrechen, Durchfall und Fieber zu Dehydration führen, was zu Schwindel führen kann. Wenn Sie an einer Lebensmittelvergiftung leiden, versuchen Sie, hydratisiert zu bleiben, um Schwindel zu vermeiden, der auch Übelkeit verschlimmern kann.

Dehydration

Dehydration kann immer dann auftreten, wenn Sie mehr Wasser verlieren als Sie aufnehmen. Dies kann passieren, wenn Sie nicht genug Wasser trinken. Wenn Sie am Vortag nicht genug Wasser getrunken haben, können Sie am nächsten Morgen dehydriert aufwachenDies kann Schwindel und Übelkeit verursachen.

Andere Symptome der Dehydration sind :

  • Kopfschmerzen
  • dunkler Urin
  • vermindertes Wasserlassen
  • extremer Durst
  • Verwirrung
  • Müdigkeit

Wenn Ihnen morgens regelmäßig schwindelig und übel wird, trinken Sie einige Stunden vor dem Schlafengehen ein oder zwei zusätzliche Gläser Wasser. Sie können auch ein volles Glas Wasser auf Ihrem Nachttisch aufbewahren, das Sie sofort trinken könnendu wachst auf.

niedriger Blutzucker

niedriger Blutzucker tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel Ihres Körpers sinkt. Dies ist häufig eine Nebenwirkung von Diabetes-Medikamenten oder wenn Sie längere Zeit nicht essen. Manchmal kann Ihr Blutzucker über Nacht sinken, während Sie schlafen, insbesondere wenn Sie nicht viel gegessen habendie Nacht davor.

Neben Schwindel und Übelkeit verursacht auch ein niedriger Blutzucker :

  • schwitzen
  • Schütteln
  • Hunger
  • Kribbeln um den Mund
  • Reizbarkeit
  • Müdigkeit
  • blasse oder feuchte Haut

Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie in Notfällen Glukosetabletten oder Fruchtsäfte auf Ihrem Nachttisch aufbewahren. Vielleicht möchten Sie auch mit Ihrem Arzt über die Anpassung Ihres Insulinspiegels sprechen. Wenn Sie Symptome eines niedrigen Blutzuckerspiegels haben und keinen Diabetes haben,Versuchen Sie, beim Aufwachen einen kleinen Snack mit Kohlenhydraten zu essen, z. B. ein paar Cracker. Erfahren Sie mehr über morgendlichen Blutzuckerspiegel und wie Sie ihn verhindern können.

Medikamente

Übelkeit und Schwindel sind häufige Nebenwirkungen von Medikamenten. Sie treten besonders häufig auf, wenn Sie morgens auf nüchternen Magen Medikamente einnehmen.

Einige Medikamente, die Schwindel und Übelkeit verursachen können, sind :

Wenn Ihnen die Einnahme Ihrer Medikamente am Morgen schwindelig und übel wird, versuchen Sie, vor der Einnahme einen kleinen Snack wie ein Stück Toast zu sich zu nehmen. Sie können auch versuchen, sie am Nachmittag einzunehmen oder mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um Ihre Dosis anzupassen.

Schlafapnoe

Schlafapnoe ist eine Störung, die dazu führt, dass Sie vorübergehend aufhören zu atmen, während Sie schlafen. Dies führt dazu, dass Sie ständig aufwachen und wieder zu atmen beginnen. Bei vielen Menschen mit Schlafapnoe führt dies zu Schlafstörungen und Müdigkeit von geringer Qualität.

Nicht genügend Schlaf, insbesondere über einen längeren Zeitraum, kann zu Schwindel und Übelkeit führen.

Andere Symptome der Schlafapnoe sind :

  • lautes Schnarchen
  • plötzlich mit Atemnot aufwachen
  • trockener Mund und Halsschmerzen am Morgen
  • Kopfschmerzen
  • übermäßige Schläfrigkeit
  • Schlaflosigkeit

Einige Fälle von Schlafapnoe reagieren gut auf Änderungen des Lebensstils. In anderen Fällen benötigen Sie möglicherweise ein CPAP-Gerät oder Mundschutz .

Morgenübelkeit

Morgenübelkeit ist ein Begriff, der verwendet wird, um Symptome von Übelkeit und Erbrechen, manchmal begleitet von Schwindel, während der Schwangerschaft zu beschreiben. Während es früher am Tag auftritt, kann es Sie jederzeit betreffen. Experten sind sich nicht sicher, warum es passiert oder was es verursachtEinige Frauen haben es eher.

Es gibt keine Standardbehandlung für morgendliche Übelkeit, aber eine milde Diät oder eine Erhöhung Ihrer Aufnahme von Vitamin B6 kann helfen. Sie können diese 14 Rezepte auch gegen morgendliche Übelkeit ausprobieren. .

Geruchsempfindlichkeit

Viele Frauen stellen fest, dass sich ihr Geruchssinn während der Schwangerschaft ändert. Tatsächlich mehr empfindliche Nase ist oft einer der erste Anzeichen einer Schwangerschaft . Es ist wahrscheinlich mit einem Anstieg bestimmter Hormone, einschließlich Östrogen, während der Schwangerschaft verbunden.

Während Sie schwanger sind, ist es am besten, Dinge mit Gerüchen zu vermeiden, die Sie übel machen. Ihr üblicher Geruchssinn sollte kurz nach der Geburt zurückkehren.

erweiterte Blutgefäße

Wenn Sie schwanger sind, gibt es mehr Durchblutung im ganzen Körper. Dies kann zu Blutdruckänderungen führen, die Schwindel und Übelkeit verursachen können.

Ihr Körper pumpt auch mehr Blut in Richtung Ihres Babys, was bedeutet, dass Ihr Gehirn nicht immer genug bekommt. Wenn Ihnen schwindelig wird, legen Sie sich mit erhobenen Füßen hin. Dies sollte dazu beitragen, die Durchblutung Ihres Gehirns zu erhöhen.

Eileiterschwangerschaft

Normalerweise beginnt die Schwangerschaft, wenn sich ein befruchtetes Ei an der Gebärmutter festsetzt. In Eileiterschwangerschaften Das Ei haftet an Gewebe außerhalb der Gebärmutter. Eileiterschwangerschaften treten in der Regel in den Eileitern auf, die Eier von den Eierstöcken zur Gebärmutter befördern.

Eileiterschwangerschaften verursachen neben starken Schmerzen und Flecken häufig auch Übelkeit und Schwindel. Unbehandelte Eileiterschwangerschaften können schwerwiegende Komplikationen verursachen, einschließlich innerer Blutungen. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie eine Eileiterschwangerschaft haben könnten.

Migräne

Migräne ist eine Art von starken Kopfschmerzen, die normalerweise pochende Schmerzen verursachen. Sie können auch Schwindel und Übelkeit verursachen.

Andere Symptome sind :

  • Gefühl, es gibt ein enges Band um den Kopf
  • blinkende Lichter oder Flecken sehen Aura
  • Licht- und Tonempfindlichkeit
  • Müdigkeit

Experten sind sich nicht sicher, welche Ursache Migräne genau hat oder warum manche Menschen sie häufiger bekommen als andere. Wenn Sie regelmäßig Migräne bekommen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie können Medikamente verschreiben, um zukünftige zu verhindern oder zu minimierenSie sind Symptome. Wenn Sie sie nur gelegentlich erhalten, können Sie diese Schritt-für-Schritt-Anleitung ausprobieren, um eine Migräne loszuwerden.

Gehirnerschütterung

A Gehirnerschütterung ist eine leichte traumatische Hirnverletzung, die auftritt, wenn Sie einen Schlag auf den Kopf erhalten oder Ihr Kopf heftig geschüttelt wird. Wenn Sie eine Gehirnerschütterung bekommen, verliert Ihr Gehirn vorübergehend einige Funktionen. Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit sind einige der HauptursachenAnzeichen einer Gehirnerschütterung.

Andere Gehirnerschütterungssymptome sind :

  • Verwirrung
  • Erbrechen
  • temporäre Speicherprobleme

Die Symptome einer Gehirnerschütterung können nachts bis einige Stunden oder Tage nach der ersten Verletzung auftreten. Während sich die meisten Menschen vollständig erholen, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen, um nach anderen Schäden zu suchen.

Schwindel

Schwindel ist das plötzliche Gefühl, dass sich alles um Sie herum dreht oder dass Sie sich selbst drehen. Bei vielen Menschen führt dies auch zu Übelkeit. Eine der häufigsten Arten ist gutartig. paroxysmaler Positionsschwindel BPPV. Es tritt auf, wenn bestimmte Kopfbewegungen Episoden von starkem Schwindel auslösen. BPPV beinhaltet normalerweise Schwindelanfälle, die mehrere Tage lang kommen und gehen.

Andere Symptome sind :

  • Gleichgewichtsverlust
  • schnelle oder unkontrollierbare Augenbewegungen

Sie können Schwindelsymptome behandeln, indem Sie Heimübungen wie die machen. Epley-Manöver oder Brandt-Doroff-Übungen . Wenn Sie weiterhin Symptome haben, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, obwohl die meisten Medikamente zur Behandlung von Schwindel nicht sehr wirksam sind.

Meningitis

Meningitis ist eine Erkrankung, bei der das Gewebe um das Gehirn und das Rückenmark entzündet ist. Während sie normalerweise durch ein Virus verursacht wird, kann sie auch bakteriell oder pilzartig sein. Meningitis verursacht häufig hohes Fieber, was zu Kopfschmerzen, Schwindel und Kopfschmerzen führen kannÜbelkeit, besonders wenn Sie nicht viel essen.

Andere Symptome sind :

  • steifer Nacken
  • Verwirrung
  • Anfälle
  • kein Appetit oder Durst
  • Lichtempfindlichkeit
  • Hautausschlag
  • Müdigkeit oder Probleme beim Aufwachen

Wenn Sie glauben, an einer Meningitis zu leiden, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Arzt oder gehen Sie zur Notversorgung. Während sich die virale Meningitis normalerweise von selbst bessert, kann eine bakterielle Meningitis tödlich sein, wenn sie nicht behandelt wird. Ihr Arzt kann a Lumbalpunktion um festzustellen, welche Art von Meningitis Sie haben.

Schwindel und Übelkeit treten häufig bei vielen Erkrankungen auf, von denen einige mild und andere schwerwiegend sind. Wenn Ihre Symptome nach einigen Tagen nicht verschwinden oder Sie wiederholt Schwindel und Übelkeit haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um den zugrunde liegenden Wert zu bestimmenUrsache.