Das Aufwachen mit taub gewordenen Händen ist keine Seltenheit. Viele Menschen hatten das Gefühl, dass ihre Hand zu der einen oder anderen Zeit eingeschlafen ist.

Schlafen in einer Position, die Druck auf Ihren Arm oder Ihre Hand ausübt, ist eine häufige Ursache für Taubheit und a Stifte und Nadeln Gefühl, das sich nach dem Aufwachen und Neupositionieren bald auflöst, aber nicht die einzige Möglichkeit ist.

Taube Hände können ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein, daher ist es wichtig, sich anderer Symptome bewusst zu sein.

Erfahren Sie mehr darüber, was dies verursacht und was Sie dagegen tun können.

Die folgenden Ursachen können beim Aufwachen mit tauben Händen auftreten.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom wird durch Kompression des Nervus medianus im Karpaltunnel verursacht, der ein schmaler Durchgang an der Vorderseite Ihres Handgelenks ist. Kribbeln und Taubheitsgefühl sind die häufigsten Symptome. Es kann auch zu einer Schwäche der Griffstärke kommen.

Wiederholte Handbewegungen wie das Tippen auf einer Tastatur oder das Verwenden von Maschinen können dies auslösen, ebenso wie Fettleibigkeit oder Handgelenkstrauma.

Halswirbelsäulenspondylose

Zervikale Spondylose wird häufig durch alltägliche Abnutzung der Bandscheiben im Nacken mit zunehmendem Alter verursacht.

Dies kann Anzeichen von verursachen Arthrose z. B. Knochensporn und prall gefüllte Scheiben . Beide können den Raum in Ihrem verengen Halswirbelsäule und Druck auf eine Nervenwurzel oder ein Rückenmark ausüben, was zu Taubheitsgefühl und Kribbeln in Armen und Händen führt.

Zervikale Spondylose kann auch Taubheitsgefühl in den Beinen und Füßen verursachen. Nackenschmerzen und Steifheit.

Thorax-Outlet-Syndrom TOS

AGB ist eine Gruppe von Störungen, die auftreten, wenn Nerven oder Blutgefäße im unteren Hals- und oberen Brustbereich gereizt, verletzt oder komprimiert werden.

Taubheitsgefühl in Unterarm, Hand und Fingern sind häufige Symptome von Nervenkompression Dies kann auch Schmerzen in Teilen Ihres Nackens, Ihrer Schulter, Ihres Arms oder Ihrer Hand verursachen.

Periphere Neuropathie Nervenschädigung

periphere Neuropathie bezieht sich auf verschiedene Zustände, die eine Schädigung Ihres peripheren Nervensystems beinhalten, das Signale zwischen Ihrem Zentralnervensystem und dem Rest Ihres Körpers empfängt und sendet.

Es gibt mehr als 100 Arten von peripherer Neuropathie und die Symptome hängen von den betroffenen Nerven ab. Zu den Symptomen können gehören :

  • Kribbeln und Taubheitsgefühl
  • scharfe, stechende Schmerzen
  • Summen

Diabetes mellitus

Diabetes Mellitus ist eine chronische Krankheit, die einen hohen Blutzucker verursacht. Sie tritt auf, wenn Ihr Körper entweder nicht darauf reagiert. Insulin effektiv oder nicht genug.

ungefähr die Hälfte von allen Menschen mit Diabetes haben irgendeine Form von Nervenschädigung, einschließlich periphere Neuropathie und Karpaltunnelsyndrom, die Schmerzen, Taubheitsgefühl verursachen können und Schwäche in Ihren Händen.

Schlafhaltung

Druck auf Ihre Hände aus Ihrer Schlafhaltung ist eine wahrscheinliche Ursache für das Aufwachen mit taub gewordenen Händen. Dies kann passieren, wenn Sie auf Ihrem Arm oder Ihrer Hand schlafen oder in einer Position, die Druck auf einen Nerv ausübt. Der vorübergehende Mangel an Blutfluss kannTaubheitsgefühl oder Stifte und Nadeln verursachen.

Eine Änderung Ihrer Position reicht normalerweise aus, um Ihre Symptome zu lindern.

Chemotherapie und andere Medikamente

Chemotherapie und andere Medikamente können die peripheren Nerven schädigen. Studien zeigen, dass Chemotherapie-induzierte periphere Neuropathie wirkt zwischen 30 bis 68 Prozent von Personen, die sich in Behandlung befinden.

Andere Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie periphere Neuropathien verursachen, sind Antikonvulsiva, bestimmte Herz- und blutdrucksenkende Medikamente und einige Antibiotika einschließlich Metronidazol Flagyl und Fluorchinolone Cipro , Levaquin.

Vitamin B-12-Mangel

Vitamin B-12 ist wichtig für die Funktion Ihres Gehirns und des Zentralnervensystems sowie für Ihre DNA-Synthese. Es wird auch benötigt, um rote Blutkörperchen zu bilden.

Vitamin B-12-Mangel kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, wie z. B. Alter, Familienanamnese und bestimmte Erkrankungen wie Gastritis und Autoimmunerkrankungen .

Symptome eines Vitamin B-12-Mangels kann Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Füßen, Muskelschwäche und verminderten Appetit umfassen.

Alkoholmissbrauch

Alkohol kann das Nervengewebe schädigen, wenn zu viel Alkohol aufgenommen wird. Dies wird als bezeichnet. alkoholische Neuropathie .

Menschen, die zu viel trinken, können Schmerzen und Kribbeln in ihren Gliedern verspüren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass bestimmte Vitamine und Nährstoffe, die der Körper für eine ordnungsgemäße Nervenfunktion inmitten von Alkoholismus benötigt, unzureichend sind, da häufig starker Alkoholkonsum auftrittmit einer schlechten Ernährung.

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Ganglienzyste

Ganglienzysten sind nicht krebsartige Klumpen, die entlang der Gelenke oder Sehnen in den Handgelenken oder Händen wachsen. Wenn eine Zyste auf einen Nerv drückt, kann dies zu Taubheitsgefühl in den Händen führen. Eine Zyste kann auch beim Drücken schmerzhaft sein oder die Gelenkbewegung beeinträchtigen.

Die meisten Ganglienzysten verschwinden ohne Behandlung.

Andere Krankheiten

Eine Reihe anderer Krankheiten kann zu Taubheitsgefühl in den Händen führen. Einige davon sind :

Wenn Sie auch in anderen Teilen Ihres Körpers Taubheitsgefühl verspüren, sehen Sie sich hier an, was dies verursachen könnte.

Mit tauben Händen und Armen aufwachen

Das Karpaltunnelsyndrom und Ihre Schlafposition können dazu führen, dass Sie mit Taubheit in einer oder beiden Händen und Armen aufwachen.

Andere Ursachen für taub gewordene Hände und Arme sind zervikale Spondylose, periphere Neuropathie und TOS. Alkoholmissbrauch kann ebenfalls dazu führen.

Mit tauben Händen und Füßen aufwachen

Periphere Neuropathie, die durch eine Krankheit wie Diabetes oder bestimmte Medikamente, einschließlich Chemotherapie, verursacht wird, kann zu Taubheitsgefühl in Händen und Füßen führen. Alkoholmissbrauch und Vitamin B-12-Mangel können ebenfalls dazu führen.

Mit tauben Händen und Fingern aufwachen

Das Karpaltunnelsyndrom betrifft häufig die Hände und alle Finger mit Ausnahme des kleinen Fingers. Zervikale Spondylose, TOS, periphere Neuropathie und Schlafhaltung können ebenfalls zu Taubheitsgefühl in Händen und Fingern führen.

Mit einer taub gewordenen Hand aufwachen

Wenn nur eine Hand taub ist, sind Karpaltunnelsyndrom und Druck auf Ihre Hand im Schlaf die wahrscheinlichsten Schuldigen. Periphere Nervenschäden und Ganglienzysten sind weitere Möglichkeiten.

Ein Arzt wird Sie zuerst nach Ihren Symptomen und den von Ihnen eingenommenen Medikamenten fragen. Anschließend wird eine körperliche Untersuchung durchgeführt. Wahrscheinlich werden Bildgebungsverfahren oder andere Tests wie : bestellt.

Ein Arzt kann Sie auch an a verweisen Neurologe . Sie können eine neurologische Untersuchung durchführen, um auf Schwäche zu prüfen.

Die Behandlung von Taubheitsgefühl in der Hand hängt von der Ursache ab. Sie benötigen möglicherweise keine Behandlung, wenn Ihr Taubheitsgefühl gelegentlich auftritt und sich verbessert, sobald Sie die Schlafposition wechseln.

Die Behandlung kann eine Kombination aus medizinischen Behandlungen und Hausmitteln umfassen.

Übung

Übungen zum Karpaltunnel Das Syndrom kann helfen, Ihre Symptome zu verbessern und Ihre Kraft zu steigern, wenn Sie auch Muskelschwäche haben.

Dehnungs-, Kräftigungs- und Haltungsübungen können auch bei Symptomen einer Spondylose des Gebärmutterhalses helfen.

rezeptfreie Schmerzmittel

nichtsteroidal entzündungshemmende Medikamente z. B. Ibuprofen oder Aspirin kann bei leichten Schmerzen und Entzündungen helfen, die Ihre Hände, Ihren Hals und andere Bereiche betreffen.

Schienen oder Handgelenkschützer

Das Tragen eines Handgelenkschutzes oder einer Schiene hält Ihre Handgelenke gerade, um den Druck auf Ihr Handgelenk zu verringern. Nervus medianus . Sie können sie bei sich wiederholenden Aufgaben oder abends tragen, um Symptomen des Karpaltunnelsyndroms vorzubeugen.

topische Behandlungen

Lidocainpflaster und Capsaicincreme Auf die Haut aufgetragen können leichte Schmerzen und periphere Neuropathien gelindert werden. Topisches Menthol wie Biofreeze kann laut a auch zur Linderung von Karpaltunnelschmerzen beitragen. Studie 2014 .

Vitamin B-12

Ein Vitamin B-12-Mangel kann mit oralen Vitamin B-12-Präparaten behandelt werden. Wenn der Mangel schwerwiegend ist oder Sie Vitamin B-12 nicht aus Ihrer Ernährung aufnehmen können, benötigen Sie möglicherweise Vitamin B-12-Injektionen .

Essen Lebensmittel mit hohem Vitamin B-12-Gehalt wie Lachs, Eier und Leber können ebenfalls hilfreich sein.

Antidepressiva

Einige Arten von Antidepressiva behandeln neuropathischer Schmerz durch Störung der Prozesse, die für das Senden von Schmerzsignalen verantwortlich sind. Sie können bei der Behandlung von Nervenschmerzen hilfreich sein, die durch Diabetes und andere Erkrankungen verursacht werden.

Antiseizure-Medikamente

Medikamente zur Behandlung entwickelt Epilepsie kann Nervenschmerzen lindern. Dazu gehören Gabapentin Gralise, Neurontin und Pregabalin Lyrica.

Chirurgie

Eine Operation kann unter bestimmten Bedingungen eine Option sein, wenn nicht-chirurgische Behandlungen nicht funktionieren. Dies kann eine Operation zur Freisetzung komprimierter Nerven oder Blutgefäße umfassen, die durch Karpaltunnel, prall gefüllte Bandscheiben, TOS oder Ganglienzysten verursacht werden.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie weiterhin unter Taubheitsgefühl leiden oder wenn sich Ihre Taubheit beim Positionswechsel nicht bessert. Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn Sie in anderen Bereichen unter Taubheitsgefühl leiden oder andere Symptome haben.

Rufen Sie 911 an, wenn die Taubheit plötzlich einsetzt, insbesondere wenn sie von Schwäche oder Lähmung, Schwierigkeiten beim Sprechen oder plötzlichen starken Kopfschmerzen begleitet wird, da dies mögliche Anzeichen für einen medizinischen Notfall wie a sind. Schlaganfall .

Das Aufwachen mit taub gewordenen Händen ist wahrscheinlich kein Grund zur Besorgnis, wenn es gelegentlich vorkommt und sich verbessert, sobald Ihre Hände aufwachen.

Wenn die Taubheit anhält oder andere Symptome auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er kann nach Nervenschäden und anderen zugrunde liegenden Ursachen für Taubheit suchen.