Was ist ein Karpopädiekrampf?

Karpopädisch Krämpfe sind häufig und unwillkürliche Muskelkontraktionen in der Hände und Füße . In einigen Fällen sind die Handgelenke und Knöchel betroffen.

Karpopädische Krämpfe sind assoziiert mit Krampf- und Kribbeln . Obwohl kurz, diese Krämpfe können starke Schmerzen verursachen .

Muskelkontraktionen im Körper sind normal. Wenn sie chronisch oder wiederkehrend werden, können Muskelkrämpfe Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein.

Karpopädische Krämpfe sind normalerweise kurz, können jedoch schmerzhaft und manchmal schwerwiegend sein. Die Symptome dieser Erkrankung ähneln den Symptomen normaler Muskelkrämpfe. Wenn Sie einen Karpopädischen Krampf haben, können Symptome auftreten, einschließlich :

Einige unwillkürliche Muskelkontraktionen sind normal und kein Grund zur Besorgnis. Karpopädische Krämpfe sind jedoch häufig mit a verbunden. Nährstoffungleichgewicht oder sie sind ein Symptom für eine ernstere Erkrankung.

Hypothyreose

Hypothyreose ist ein Zustand, in dem die Schilddrüse produziert nicht genügend essentielle Hormone, damit der Körper richtig funktioniert. Dies kann zu Erfahrungen führen. Gelenkschmerzen , Müdigkeit , Depression und Muskelkontraktionen. In schwereren Fällen von Hypothyreose Symptome können lebensbedrohlich sein.

Hyperventilation

Personen mit Angst kann erfahren Hyperventilation . Wenn Sie Hyperventilat Sie atmen schneller und tiefer als normal. Dies kann verursachen Kalziumspiegel in Ihrem Blut zu verringern, und Sie können erhebliche Mengen von ausatmen Kohlendioxid für eine gesunde Durchblutung erforderlich.

Zusätzlich hyperventilierend kann verursachen Benommenheit , Schwäche, Brustschmerzen und Muskelkrämpfe in Händen und Füßen.

Hypokalzämie

Hypokalzämie oder Kalziummangel kann zu anderen Gesundheitszuständen führen, einschließlich Osteoporose und Knochenbrüche . Calcium ist wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit und auch wichtig für die Muskelkontraktion.

Niedrige Kalziumspiegel können Karpopädiekrämpfe als Warnzeichen auslösen. Auf diese Reaktion folgen normalerweise andere Symptome, einschließlich spröde Nägel , Empfindungen in Ihren Fingern und Zehen und fleckiges Haar.

Tetanus

Tetanus ist eine bakterielle Infektion, die schmerzhafte Muskelkontraktionen verursachen kann. Sie kann auch dazu führen, dass sich Ihr Kiefer blockiert, was das Öffnen des Mundes oder das Schlucken erschwert. Wenn Tetanus unbehandelt bleibt, kann er tödlich sein.

Die Behandlung von Karpopädiekrämpfen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Zum Beispiel, wenn Hypokalzämie ist die Hauptursache, Ihr Arzt wird Ihnen Kalziumpräparate verschreiben.

Andere mögliche Behandlungsoptionen zur Schmerzlinderung und Vorbeugung von Karpopädie-Krampf-Episoden sind :

  • Tetanus-Impfstoff erhalten. obwohl einige Impfungen kann kontrovers sein, die Tetanusschuss ist wichtig, um Sie vor dieser lebensbedrohlichen bakteriellen Infektion zu schützen. Überprüfen Sie Ihre medizinischen Unterlagen, um sicherzustellen, dass Sie geimpft wurden. Sie müssen alle 10 Jahre den Tetanus-Booster-Schuss erhalten.
  • Dehnen. Dehnen Ihre Muskeln können Krämpfe verhindern und auch Ihre Muskeln entspannen. Regelmäßige Beschäftigung körperliche Aktivität kann auch Ihre Muskeln stärken.
  • Bleiben Sie hydratisiert. Dehydration kann Muskelkrämpfe und Krämpfe verursachen. Bleiben hydratisiert ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, aber besonders wichtig für die Muskelkraft und die ordnungsgemäße Funktion.
  • Einnahme von Vitaminpräparaten. Nährstoffungleichgewicht kann Karpopädiekrämpfe auslösen und beeinflussen Knochengesundheit . Nehmen Vitamin D oder Kalziumpräparate können helfen, die notwendigen Nährstoffe in Ihrem Körper wieder aufzufüllen und die Durchblutung zu verbessern. Sie können diese Nährstoffe auch durch erhalten vitaminreiche Lebensmittel und Gemüse . Besprechen Sie Ihre Möglichkeiten mit einem Ernährungsberater, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Karpopädische Krämpfe sind schmerzhafte Muskelkontraktionen, die Ihre Lebensqualität beeinträchtigen können. Manchmal sind sie Anzeichen für schwerwiegendere Erkrankungen oder Störungen. Dies ist jedoch eine behandelbare Erkrankung.

Durch Änderungen des Lebensstils und gesündere Gewohnheiten können Sie Krampfanfälle und Schmerzen lindern. Wenn Sie wiederkehrende Krämpfe und unregelmäßige Schmerzen bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.