Magenkrämpfe sind häufig Gesundheitsproblem bei Männern Dies kann je nach Schweregrad und begleitenden Symptomen verschiedene Ursachen haben.
Der Magen selbst ist nur ein wichtiges Organ in Ihrem Verdauungssystem, zu dem auch Ihr : gehört.
Manchmal sind Magenkrämpfe möglicherweise gar nicht in Ihrem Magen, sondern kommen von einem anderen Ort in Ihrem Magen. Magen-Darm-Trakt .
Die meisten Fälle von Magenkrämpfen bei Männern sind mild und klingen innerhalb weniger Tage oder weniger von selbst ab.
Wiederkehrende, anhaltende oder schwerere Magenkrämpfe können ärztliche Hilfe erfordern oder sogar einen Ausflug in die Notaufnahme .
Besorgt über leichte bis schwere Magen Krämpfe? Hier finden Sie eine Aufschlüsselung der häufigsten Ursachen bei Männern sowie einige Hinweise, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen.
Die meisten Fälle von Magenkrämpfen sind eher mild. Diese sind eher vorübergehend akut und die Schmerzen und Beschwerden sind nicht so stark.
Leichte Ursachen für Magenkrämpfe können sein :
- Verdauungsstörungen. Zusammen mit Magenkrämpfen können Sie auftreten Sodbrennen und Blähungen nach dem Essen . Nehmen Sie Antazida oder essen Sie langsamer, um zu helfen dieser Schmerz .
- Zu viel essen. Wenn Sie große Mahlzeiten essen oder zu viel essen Ihr Verdauungssystem muss härter arbeiten, um alle von Ihnen konsumierten Lebensmittel zu verarbeiten. Dies kann nachts schlimmer sein, insbesondere wenn Sie vor dem Schlafengehen eine große Mahlzeit zu sich nehmen .
- Gelegentliche Stuhlgangsstörungen. Dies kann Verstopfung und Durchfall sein. Trinkwasser genug essen Faser und trainieren kann helfen.
- Gas und Blähungen. Beide Symptome können Anzeichen von sein Verstopfung und Durchfall was auch Magenkrämpfe verursachen kann. Langsameres Essen kann helfen.
- Stress oder Angst. gelegentlich oder länger Stress und Angst kann Ihren Magen in Knoten verwandeln und Schmerzen und Beschwerden verursachen. Entspannungstechniken können helfen, aber suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie psychische Gesundheit verbessert sich nicht.
- Training mit vollem Magen. Zu viel essen und zu früh vor dem Training kann unangenehme Krämpfe verursachen. Kleinere Mahlzeiten mindestens eine Stunde vor dem Training können helfen.
- Muskelverspannungen. Manchmal a Kerntraining kann sowohl Ihre Bauch- als auch Ihre Rückenmuskulatur verlassen wund fühlen einige Stunden später. Bleiben Sie hydratisiert und nach dem Training dehnen wenn die Muskeln warm sind.
Die meisten leichten Ursachen von Magenkrämpfen klingen zu Hause von selbst ab, ohne dass ein Arzt aufgesucht werden muss. Schwere Ursachen erfordern wahrscheinlich ärztliche Hilfe.
Schwerwiegendere Ursachen für Magenkrämpfe können die folgenden sein.
Blinddarmentzündung
Blinddarmentzündung ist ein schmerzhafter Zustand, der durch einen entzündeten Blinddarm verursacht wird, ein Organ, das sich unten rechts im Bauch befindet.
Andere Symptome sind :
An Appendektomie chirurgische Entfernung ist erforderlich, bevor der Anhang reißt und zu möglicherweise lebensbedrohlichen Komplikationen führt.
Darmverschluss
A Darmverschluss tritt auf, wenn Teile Ihres Darms verschlossen werden. Dies kann die Verdauung und die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen.
Entzündliche Darmerkrankungen Hernien und Tumoren sind alle möglichen Ursachen. Neben schweren Magenkrämpfen können auch auftreten :
- Dehydration
- Blähungen
- Appetitlosigkeit
- Unfähigkeit, Stühle zu passieren
Dies ist eine schwerwiegende Erkrankung. Eine Operation ist wahrscheinlich erforderlich, um den verstopften Darm zu korrigieren.
Gallensteine
Mit Gallensteine Ihre Krämpfe neigen dazu, sich entlang der rechten Seite Ihres Magens zu bilden.
Die Schmerzen sind in der Regel stark, können stundenlang anhalten und auf Ihre rechte Schulter und Ihren Rücken ausstrahlen.
Entfernung der Gallenblase Eine Operation ist der beste Weg, um diesen Zustand zu behandeln.
Nierensteine
Nierensteine sind auch durch starke anhaltende Schmerzen gekennzeichnet. Die Schmerzen können sich auch auf Ihre Leistengegend erstrecken.
Andere Symptome sind schmerzhaftes Wasserlassen und Übelkeit .
Dies kann ein medizinischer Notfall sein, der mit Medikamenten behandelt werden kann, um zu helfen kleine Nierensteine passieren oder ein Verfahren für größere .
Virus- und Bakterieninfektionen
Rotaviren und Lebensmittelvergiftung von verdorbenen Lebensmitteln kann Magenkrämpfe zusammen mit schweren verursachen Durchfall und Erbrechen.
Die meisten Fälle bessern sich nach ein oder zwei Tagen. Wenn sich Ihr Zustand verschlechtert, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Entzündliche Darmerkrankung IBD
IBD ist eine chronische Erkrankung, die durch Schübe gekennzeichnet ist, die den Magen-Darm-Trakt schädigen.
Die beiden Arten von IBD sind Morbus Crohn und Colitis ulcerosa . Beide können verursachen :
- Bauchschmerzen
- chronischer Durchfall
- blutiger Stuhl
Medikamente sind erforderlich, um Magen-Darm-Schäden zu verringern.
Gastroösophageale Refluxkrankheit GERD
GERD ist eine schwere Form des sauren Rückflusses, die unbehandelt zu einer Schädigung der Speiseröhre führen kann.
Zusammen mit Sodbrennen können Sie erleben :
- Schmerzen in Ihrem Oberbauch
- Schluckbeschwerden
- Mundgeruch
GERD wird mit Veränderungen zu Hause und Medikamenten behandelt, die die Säureproduktion reduzieren.
Magengeschwüre
Auch Magengeschwüre genannt, Symptome von Magengeschwüre einschließlich Schmerzen und Brennen, die vom Unterbauch bis zum Brustbein auftreten können.
Der Schmerz kann kommen und gehen, kann aber bis zu mehreren Stunden dauern - besonders nachts .
Die meisten Ursachen für diese Geschwüre sind bakterielle Infektionen und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente NSAID Überbeanspruchung . Möglicherweise sind Medikamente erforderlich, um sie zu behandeln.
Reizdarmsyndrom IBS
IBS ist gekennzeichnet durch leichte bis schwere Magenkrämpfe, die chronischer Natur sind.
Andere häufige Symptome sind Blähungen Verstopfung IBS-C und Durchfall IBS-D .
IBS wird am häufigsten durch Selbstpflegemaßnahmen behandelt. Es hat nicht die gleiche zugrunde liegende Entzündung und Magen-Darm-Schädigung wie IBD.
funktionelle Dyspepsie
funktionelle Dyspepsie ist eine schwere Form der Verdauungsstörung, die keine offensichtliche Ursache hat.
Funktionelle Dyspepsie kann auch Völlegefühl, Blähungen verursachen und Aufstoßen .
Behalten Sie Ihre Symptome im Auge und teilen Sie sie einem Arzt mit, damit Sie die nächsten Schritte besprechen können.
Leichte, vorübergehende Fälle von Magenkrämpfen können zu Hause mit einer Kombination aus rezeptfreien Arzneimitteln OTC und Änderungen des Lebensstils behandelt werden.
OTC-Mittel Over-the-Counter
Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache können Sie möglicherweise bestimmte OTC-Mittel gegen Magenkrämpfe anwenden. Dazu gehören :
- Antazida gegen Sodbrennen
- Faser gegen Verstopfung
- Durchfall Medikamente
- Gasentlastung Heilmittel
- Paracetamol für Muskelverspannungen
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie OTC-Medikamente gegen Magenkrämpfe einnehmen, insbesondere wenn Sie unter Grunderkrankungen leiden.
Selbstpflegemaßnahmen
Bestimmte Gewohnheiten können dazu beitragen, leichte Ursachen für Magenkrämpfe zu lindern.
- Essen mehr Ballaststoffe kann bei Verstopfung helfen.
- Sport treiben und mehr Wasser trinken kann dazu beitragen, einen gesünderen Stuhlgang zu fördern und gleichzeitig das Aufblähen zu lindern.
- Essen kleinerer Mahlzeiten und langsamer kann Blähungen und Verdauungsstörungen reduzieren.
- Vermeiden von Trigger-Lebensmitteln kann helfen, Sodbrennen, Verdauungsstörungen und IBS-Symptome zu reduzieren.
- Verwaltung Ihrer psychischen Gesundheit kann auch zur Verringerung beitragen Stress und Angst . Entspannungsmethoden zusammen mit der Therapie kann helfen, wenn diese Bedingungen regelmäßig zu Ihren Magenkrämpfen beitragen.
Wenn Sie unter schweren oder chronischen Magenkrämpfen leiden, wenden Sie sich zur weiteren Beurteilung an einen Arzt. Als Faustregel gilt, dass jedes Symptom, das ungewöhnlich erscheint und lange anhält, behoben werden sollte.
Notieren Sie sich alle anderen Symptome, die Sie haben, wie Verdauungsstörungen, Blähungen und übermäßige Müdigkeit. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie zusammen mit Magenkrämpfen :
- Schmerzen, die plötzlich schlimmer werden
- dunkler, blutiger oder teerartiger Stuhl
- blutiger Urin
- Blut erbrechen
- Kurzatmigkeit
- Fieber
- berührungsempfindliche Bauchschmerzen
- unbeabsichtigter Gewichtsverlust
- Schmerzen in Ihrem Arm , Hals und Kiefer besonders auf der linken Seite
Wiederkehrende Magenkrämpfe, die länger als einige Tage andauern, sollten von einem Arzt untersucht werden.
Schwerwiegendere Ursachen werden wahrscheinlich entweder mit Medikamenten oder einer Operation behandelt.
Medikamente
Medikamente für bestimmte Ursachen von Magenkrämpfen können sein :
- Protonenpumpenhemmer PPI zur Verringerung der Magensäuresekretion, die bei funktioneller Dyspepsie, Magengeschwüren und GERD verschrieben werden kann
- Histaminrezeptorblocker bei Magengeschwüren und GERD
- Antibiotika für geschwürverursachende Bakterien
- IBD-Medikamente wie Immunmodulatoren , Kortikosteroide oder Biologika
- niedrig dosierte Antidepressiva bei Darmschmerzen, die bei Angstzuständen und funktioneller Dyspepsie eingesetzt werden können
Chirurgie
Obwohl dies häufig ein letzter Ausweg ist, kann eine Operation erforderlich sein, um zu verhindern, dass bestimmte Zustände Ihren Verdauungstrakt stärker schädigen.
Ihr Arzt kann eine Operation empfehlen für :
- Blinddarmentzündung Appendektomie
- Darmverschluss
- schwere GERD
- große Nierensteine
- Gallensteine Entfernung der Gallenblase
Magenkrämpfe treten häufig bei Männern auf und können durch eine Grunderkrankung oder ein akutes medizinisches Problem verursacht werden.
Sie sollten sich an einen Arzt wenden, wenn Ihre Magenkrämpfe länger als ein paar Tage anhalten - auch wenn sie sich mild anfühlen.