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Das polyzystische Ovarialsyndrom PCOS ist eine häufige hormonelle Störung, von der weltweit schätzungsweise 3–10% der Frauen im gebärfähigen Alter betroffen sind 1 .

PCOS betrifft auch Transgender-Personen, obwohl es an Daten zur genauen Prävalenz von PCOS in der Trans-Community mangelt.

Allerdings deuten sehr frühe Untersuchungen darauf hin, dass die PCOS-Prävalenz bei Transgender-Personen möglicherweise noch höher ist als bei Cisgender-Frauen 2 .

Die genaue Ursache von PCOS ist noch unklar, hängt jedoch wahrscheinlich mit einer Vielzahl genetischer und umweltbedingter Faktoren zusammen.

Bestimmte Merkmale wie Insulinüberschuss, erhöhte Spiegel männlicher Hormone und chronische niedriggradige Entzündungen sind charakteristisch für PCOS und häufig die Hauptziele für das Symptommanagement 3 .

PCOS kann sich auf viele Arten manifestieren, aber häufige Symptome sind unregelmäßige Perioden, Unfruchtbarkeit, abnormales Haarwachstum im Gesicht und am Körper sowie die Entwicklung kleiner Ovarialzysten 1 .

Obwohl es derzeit keine Heilung gibt, stehen verschiedene konventionelle und ganzheitliche Behandlungsoptionen zur Behandlung von PCOS-Symptomen zur Verfügung.

Berberin ist ein beliebtes Kräuterergänzungsmittel, das häufig zur Behandlung von PCOS verwendet wird.

In diesem Artikel wird untersucht, was Berberin ist und ob es eine wirksame Behandlung für PCOS ist.

Berberin ist ein Kräuterergänzung hergestellt aus einer chemischen Verbindung, die natürlicherweise in Wurzeln und Rinde einer Vielzahl von Pflanzen vorkommt.

Es ist der primäre Wirkstoff in einer Pflanze, bekannt als Rhizoma coptidis wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Entzündungen und bakteriellen Infektionen eingesetzt 4 .

Berberin kommt auch in mehreren Pflanzen vor, die zur Berberis Gattung B. vulgaris - allgemein bekannt als Berberitze - wird in der chinesischen Medizin häufig zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Herz, Leber und Verdauungstrakt verwendet 5 .

Viele kommerzielle Berberinpräparate werden aus extrahiert Berberitze , aber es kann auch von anderen Pflanzen stammen, einschließlich Oregon-Trauben, Gelbwurzel und Kurkuma 6 .

Heute wird Berberin häufig als Alternative zu herkömmlichen Medikamenten zur Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit PCOS sowie zu verschiedenen Symptomen verwendet, die das Risiko einer Person für Herzkrankheiten und Diabetes erhöhen können, wie z. B. 7 , 8 :

  • hoher Blutzucker
  • Insulinresistenz
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Bluthochdruck
  • Fettleibigkeit

Gelegentlich wird es auch zur Behandlung von Durchfall, Krebsgeschwüren und Verbrennungen verwendet, es liegen jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise vor, um seine Wirksamkeit für diese Zwecke zu belegen.

Zusammenfassung

Berberin ist ein pflanzliches Arzneimittel, das aus einer Vielzahl von Pflanzen gewonnen wird. Es wird am häufigsten zur Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit dem metabolischen Syndrom wie hohem Cholesterin- und Blutzuckerspiegel verwendet.

Frühe Untersuchungen legen nahe, dass Berberin eine wirksame Alternative oder ergänzende Therapie für bestimmte physiologische Faktoren sein kann, die viele Menschen mit PCOS betreffen.

Kann die Insulinsensitivität erhöhen

Es wird geschätzt, dass bis zu 75% der Menschen mit PCOS sind insulinresistent 9 .

Insulin ist ein Hormon, das von Ihrer Bauchspeicheldrüse produziert wird und dabei hilft, Ihren Blutzuckerspiegel in einem gesunden Bereich zu halten.

Insulinresistenz ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper das von Ihrer Bauchspeicheldrüse produzierte Insulin nicht effektiv nutzen kann. Dies kann dazu führen, dass zunehmend höhere Insulinspiegel benötigt werden, um Ihren Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Wenn sie nicht behandelt werden, kann sich die Insulinresistenz schließlich zu Typ-2-Diabetes entwickeln.

Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC erkranken mehr als 50% der Frauen mit PCOS bis zum Alter von 40 Jahren an Typ-2-Diabetes 10 .

Obwohl für Transgender mit PCOS keine spezifischen Statistiken zum Diabetesrisiko verfügbar sind, liegt es nahe, dass sie möglicherweise auch einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind, insbesondere wenn sie Anzeichen einer Insulinresistenz aufweisen.

Untersuchungen legen nahe, dass Berberin eine Rolle bei der Behandlung der Insulinresistenz spielen kann, indem es die Produktion und Aktivität bestimmter Verbindungen Ihres Körpers erhöht, die für die Unterstützung des Kohlenhydratstoffwechsels und der Insulinsensitivität verantwortlich sind 6 , 8 .

Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung von 5 Studien mit über 1.000 Frauen ergab, dass Berberin bei signifikant wirksamer war. Verbesserung der Insulinsensitivität und Senkung des Blutzuckers als ein Placebo 11 .

Darüber hinaus waren die Wirkungen von Berberin mit denen eines beliebten konventionellen Medikaments namens Metformin vergleichbar.

Kann Gewichtsmanagement unterstützen

Viele Menschen mit PCOS neigen vermehrt dazu, überschüssiges Körperfett anzusammeln, insbesondere im mittleren Bereich.

Es wird angenommen, dass diese Eigenschaft durch eine Kombination aus erhöhten männlichen Hormonspiegeln und Insulinresistenz verursacht wird.

Frühe Untersuchungen legen nahe, dass Berberin fördern kann gesundes Gewichtsmanagement aufgrund seiner Fähigkeit, die Umverteilung von Fettgewebe zu stimulieren und die Tendenz des Körpers zu verringern, zusätzliches Fett zu speichern 11 .

Eine kleine Studie an 89 Frauen mit PCOS ergab, dass Berberin sowohl das Verhältnis von Taille zu Hüfte als auch den männlichen Hormonspiegel wirksamer senkt als Metformin 12 .

Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, wie Berberin die Gewichtszunahme und die Fettverteilung in größeren PCOS-Populationen beeinflussen kann.

Kann Cholesterinprofile verbessern

Menschen mit PCOS haben ein erhöhtes Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken, und Berberin kann eine Rolle bei der Reduzierung bestimmter Risikofaktoren für Herzerkrankungen spielen 10 .

Eine Überprüfung der Studien zur Fähigkeit von Berberin zur Behandlung von PCOS im Jahr 2020 ergab, dass Berberin verringerte Triglyceride und LDL schlechtes Cholesterin bei gleichzeitiger Erhöhung des HDL guten Cholesterins 11 .

Frühe Untersuchungen legen nahe, dass Berberin auch zur Verringerung von Entzündungen und zur Senkung des Blutdrucks beitragen kann 7 .

Letztendlich sind besser durchdachte Studien erforderlich, um besser zu verstehen, wie Berberin zur Unterstützung der Herzgesundheit bei Menschen mit PCOS eingesetzt werden kann.

Zusammenfassung

Es wurde gezeigt, dass Berberin viele häufige Symptome im Zusammenhang mit PCOS behandelt, einschließlich Insulinresistenz, Fettleibigkeit und hohem Cholesterinspiegel.

Berberin wird normalerweise in Kapselform konsumiert, ist aber auch in flüssigen und pulverförmigen Formulierungen erhältlich.

Aufgrund fehlender zuverlässiger Daten besteht derzeit kein Konsens über die am besten geeignete Dosierung von Berberin für PCOS.

Allerdings haben mehrere Studien sicher tägliche Dosen zwischen 500 und 1.500 mg verwendet, aufgeteilt in 2 bis 3 Portionen, idealerweise zu den Mahlzeiten 11 , 13 .

Wenn Sie Berberin zur Behandlung Ihrer PCOS-Symptome ausprobieren möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er kann Sie beraten, ob es die richtige Wahl für Sie ist, und eine geeignete Dosierung vorschlagen.

Zusammenfassung

Berberin wird normalerweise in täglichen Dosen von bis zu 1.500 mg eingenommen, aufgeteilt in 3 Portionen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Berberin ausprobieren, um Ihre PCOS-Symptome zu lindern.

Berberin ist in Bezug auf Sicherheit recht gut aufgestellt, aber nicht risikofrei.

Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Übelkeit. Durchfall , Bauchschmerzen, Gas und Kopfschmerzen. Diese Nebenwirkungen sind jedoch in der Regel mild und vorübergehend 11 .

In bestimmten Ländern wie den USA sind Kräuterzusätze nicht im gleichen Maße reguliert wie Medikamente.

Als zusätzliche Sicherheitsmaßnahme ist es daher am besten, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, die von einer Drittorganisation wie NSF International oder US Pharmacopoeia auf Reinheit und Wirksamkeit getestet wurden.

Obwohl Berberin häufig von Frauen eingenommen wird, die versuchen, schwanger zu werden, sollte es von schwangeren und stillenden Frauen vermieden werden 14 , 15 .

Wenn Sie erwägen, Berberin - oder eine andere Ergänzung - zu Ihrer Wellness-Routine hinzuzufügen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie richtig ist. Berberin kann mit vielen Medikamenten interagieren, einschließlich Antibiotika, Immunsuppressiva und Blutverdünner 16 , 17 , 18 .

Zusammenfassung

Berberin ist im Allgemeinen sicher, kann jedoch Verdauungsnebenwirkungen wie Gas, Durchfall, Übelkeit oder Bauchschmerzen verursachen.

Berberin ist eine Verbindung, die in einer Vielzahl von Pflanzen vorkommt.

Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, aber die moderne Forschung legt nahe, dass es bei der Behandlung von Symptomen helfen kann, die damit verbunden sind. PCOS einschließlich hohem Blutzuckerspiegel, Gewichtszunahme und hohem Cholesterinspiegel.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Berberin die Insulinsensitivität erhöht und den Fettstoffwechsel bei Menschen mit PCOS verbessert.

Berberin gilt im Allgemeinen als sicher und Nebenwirkungen sind selten. Einige Menschen berichten jedoch, dass sie nach dem Verzehr von Berberin leichte Verdauungsprobleme wie Übelkeit oder Durchfall haben.

Wenn Sie Berberin gegen Ihre PCOS-Symptome ausprobieren möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie geeignet ist.

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